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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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* q# `4 U" Y' [: a4 d2 A7 q* P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
Y" {9 s+ Z/ O1.冰敷
6 q d/ L. H/ K! d! y' k4 g _用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 p6 K2 E& L1 k* t4 z
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2.茶叶包敷眼 5 L* T1 }) ]7 X& s
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + w+ l5 K# }0 F* w3 V w* d
( Y) x* O8 Z' l3.土豆片敷眼 ) X) o2 ^' ^7 a% r9 a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / S/ S0 s! @3 N
+ {5 Q1 j1 N$ ]6 J4.使用眼霜或眼膜
' H( G5 ?" N$ R4 s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 N' w! m8 T4 |
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & |) [% ?1 b1 m7 b) X7 u9 O0 F
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 X) b, Y1 `- p
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鸡蛋银戒指转眼
8 y5 Y: l I; z- [6 q" }- G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - h: Y- p$ K5 Z9 N& W2 x
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, W1 W& @: y q1 L4 S+ L马蹄莲藕渣敷眼 + D2 |: S7 ^$ N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 \ d: Q% g. I& L! X8 M. q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " h4 a& n& I( {7 J% a, a6 {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ' ^% q2 B# C6 w* b$ p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / l2 r4 Y6 m& a0 g+ P! m+ p0 R( [" e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - O, L$ x5 q5 I0 u+ m. o# E' ]
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & V( e# ^/ l0 t
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苹果敷眼
2 k p& e7 ~% a5 Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 T; d/ j7 P5 A* s! T+ a6 B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. E3 B/ ]; e1 A3 l; C+ |柿子敷眼
( i1 y+ `% F( @4 S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * m# X$ x' G7 J; g8 Y& t8 Z3 j& L
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 t A @( Y0 j/ N+ Y, P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 , A) ]0 T8 U7 X/ x0 {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 J* I" @1 H; P! x( U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( X7 Q' D3 F$ O9 a. |
$ k+ N0 M0 v6 q( p4 A饮食习惯去除黑眼圈 : / c% W' v9 E, X3 J; q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! c$ t8 d7 I7 m! w* ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 R( S1 K( b( t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
?. ?6 B7 X$ ~) [ i4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & |" [$ u- U% z2 _( v' A) y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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