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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: ^/ ^' T# M8 A( Z* f! w* Z
7 {1 f6 I1 a7 N4 i4 d6 e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
O1 h% s: C) @; c1.冰敷
. J9 W5 }9 ]- G7 {) e6 t6 {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 t% W" d$ \$ h1 P
6 T5 d. }3 y# W; n [, S# e2.茶叶包敷眼
" M3 W$ ^9 J5 Y, [" x. ^: j8 k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 W' |, k+ R0 ]# w4 v, o9 t3.土豆片敷眼
6 f1 |& j8 |1 p1 _# g土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 @6 V2 J0 C2 v
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4.使用眼霜或眼膜
/ v7 T# c% q, n& J* J3 H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 i& ~' a, B) N5 ]. e
! y; x+ J: v9 r$ J8 e" L* l5.使用遮瑕产品 4 }: _& H( i* G" s& r/ x0 N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' z8 p M; b2 L
: g4 O2 q0 p! c: r$ G鸡蛋银戒指转眼
) s1 s6 A! @8 ?4 F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* N, k2 |' ~ g6 w' \+ Y2 r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; b. H3 _( p' C: a1 T, c马蹄莲藕渣敷眼
' @" a+ E7 n: p' i3 i1 o3 S( E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 k9 o ? u3 C/ A4 A; \4 y" b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 C( }) u: q( p2 m3 E$ {& }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 3 b& ?) p/ z: b& k- `9 @
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 Q( W- h" k% m m6 G" J3 V1 @3 r- G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; w" K( |4 B1 a' l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 z" m& V y; d- G
9 U( S @/ g; @- n苹果敷眼 8 A2 \. ?6 X1 D7 s6 X; k! B. V
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- [" i( ]: i- r( B# H* G贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) T* ^6 e$ C; z, k; L3 b$ g1 W& k
7 }* J$ ^# i9 j0 o4 `+ ~柿子敷眼 9 l3 s2 J$ t* s b1 ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ i7 \/ b b, [- C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 M$ o5 L7 [2 n" t6 O) a& n
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ C% F! l9 y3 M! R: M) }# D
$ J7 e5 x: t) N! G" e8 ]蜂粉蜂皇浆
0 x8 A( p% y! e+ @4 s" ^* b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! D# c( f5 P9 g: ^3 F7 T3 }; N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # Y7 A# N: M$ r
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饮食习惯去除黑眼圈 :
! G F; A! W: y' t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 l3 f; _. E% `; J4 E- j4 \& f2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* J$ K8 h; `& O" c1 o% h3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 X2 O7 _+ W& q3 q+ X3 X4 {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 |: h' I" u9 b% [5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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