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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 M8 { r1 C5 H2 R) E; t/ D9 c$ _
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& T& U! Y( X0 W# p1.冰敷
: M3 x x9 o' Q K" j* B& }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 w) y9 S4 [$ ~) b# x* r1 o7 G
+ s) I; `3 f. `5 M, m- {2.茶叶包敷眼
% K9 M5 H& R2 `1 Y: B, X把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / R8 }% d$ _7 l6 m& ?! {0 V; o
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3.土豆片敷眼 7 }) z/ G+ y% S/ ?; X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
Z H, F1 N0 F" w2 ^现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & P7 s K4 e/ `' p
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5.使用遮瑕产品 6 {) T$ T0 Z* U& N' Q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - {9 h- W- S# u" q P1 G* r: ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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4 J5 G" a8 |- ~6 h7 a7 U' O7 {3 R鸡蛋银戒指转眼
* h2 f7 i) i" h E8 T. e4 O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' o' y% {: r, {. S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & f- }2 ]( ]. r+ _
4 @" e5 z m+ b9 C4 j; x马蹄莲藕渣敷眼 " K. S" F9 y) W0 P! G3 z7 l
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 P) z$ F' Y2 C8 i3 o5 t- H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 X, O( `4 ]" a7 d( I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 l) t8 @( C h5 @ C
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土豆片敷眼
' ?" E& B5 V2 \ V5 Y# m, \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* r! f6 T+ H1 ~" P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & N4 U; h$ `; a) \0 s! p! u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
. O% \2 V+ {1 A8 v8 E/ _" H+ p将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' ^6 a- N1 P. J3 x! j8 V$ _& a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ y8 i; g) T, ?. c3 O J$ o柿子敷眼
" ^3 g" g! ~; i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 B1 `1 `! Y* H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
_. M2 f; j5 b: F8 `" b% j点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # C$ \% @ y) l
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 t8 f+ l7 C4 d0 l( N# w' O; v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % r# r; r' f5 C ~) i* i
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饮食习惯去除黑眼圈 :
3 B# q" ^1 o) I% P1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) g) V# R' w5 G8 z4 G+ \5 i0 i
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. o# g' | T9 N% V1 ?" w6 E3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 ^/ x u7 s, i' \' X3 B6 u2 `
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 v( T3 Q3 [3 z! Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! k# L7 S7 [1 N! y( K
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