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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# S: p/ i7 i. j8 q
3 f, y2 z( X, _* R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 U0 T5 ]4 }* ?2 O/ V5 ?4 E1.冰敷
+ b* z* p: m( i" N* ~( B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
8 @$ R" q; W8 W) }3 `* v9 @. w& i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : n+ x$ B1 T8 F) a( K; h1 {
2 O4 {& O- {3 v- @; j3.土豆片敷眼 ' s L F9 R/ Z2 T9 T- _' N3 a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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& {+ t7 p0 @# D" ?1 b' s! Z4.使用眼霜或眼膜 : A; G9 C/ V3 P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 g" Z# J1 V' A0 c$ l9 I3 a( l5.使用遮瑕产品
' h3 }' Z0 _! j9 X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + }8 P: R6 }; q
% Y) V: x" F) v& k: B* J+ a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! i& h" L% M9 e: M2 ]/ t鸡蛋银戒指转眼
, M2 d- A) l( k. M4 Z: p+ w: p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 Y7 i0 a6 l. Z$ j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % p" Y8 s$ q' c1 i u+ H4 t) M" x5 r* z5 ?
3 C+ l: h; L/ J! p8 W d马蹄莲藕渣敷眼 ) l% p' A5 m8 {. ~/ e; Z$ N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 y5 b" y" _' M* z# x( k- i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 x4 |/ C" t# F# c- E2 M0 X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 A. p; ~. \9 Z4 }1 q
. e2 e9 a" w* l; x# @* [土豆片敷眼 7 C4 y6 x, q @: Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " y: U3 C9 c/ i
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; f9 p' r5 E* b
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 , z( G* W; A2 w( Z1 e# A5 `: f2 f
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ Q, @/ k: r9 @6 c! [7 W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; }( R+ E" D$ d/ r
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柿子敷眼
, T% t2 F, r/ E( b7 ]- ~切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & L @& W: T* q: o5 B9 Q/ u- v9 U0 \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 K7 A( h' b" O! J' p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% _/ r; O) b' [$ `( P. u+ {1 k蜂粉蜂皇浆 4 Y% |9 [% R: w* x2 s$ Q3 J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / O) A7 V; v: k. k2 T: f4 {8 s- p
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : " u4 m5 m& ]2 X- P* W7 S. m- t# t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& T+ S9 x0 b" ^ F/ _- D/ b1 p: u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- u' y! b9 a- E' B0 ?) Z' J" N% z' F3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 J' J( z2 R( H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 Z' Y( J7 L5 a/ @! k( ?5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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