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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 }! l z8 M) K* x; l/ S
+ g4 U+ o$ ~& ^2 L; @- L9 ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 t7 ]- C; k6 _) c) j$ u8 I# E1.冰敷
" f9 A2 M/ D) D( c6 }. S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 A% O2 C+ C9 Q( h/ l. o* F/ W9 [
& b. m# ^+ O' O) w5 \! v9 t2.茶叶包敷眼 1 u/ n/ E C! A' G" L; Q. z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - t% X" ?4 `7 l$ S1 j" y
- _2 l7 f# f5 b5 W6 ]3.土豆片敷眼
: T: M" W. |, I9 l$ T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 [7 N% F. L2 {4.使用眼霜或眼膜
/ \1 \, B# q g: Y; y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ T: q5 [, H ~% E# L
; O2 X2 ^" d* a! ~0 p) \ o9 ?5.使用遮瑕产品
4 U! A8 q4 _; a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # ?+ A, u1 E# H6 ^
# ?' s, w. N1 R4 J! ` C3 g另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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/ k D0 L/ A" x* V' H2 G鸡蛋银戒指转眼 ) X6 l. Y4 ^, v
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( R0 I1 [9 I, r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 s. U) L9 ]& H- \4 p# r# I
- k( z# \# v+ E. ]6 P$ c$ o马蹄莲藕渣敷眼
J, W$ w& Y) T$ n洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
}2 I4 F$ B& c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 k1 F7 L M* _5 J8 k# B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! U. o( b; P, p! h
( U! L- h' u9 p$ _6 e, A; I+ I土豆片敷眼 7 O' q3 G: t6 A6 y2 a, l; n3 I( k4 r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : h. r* `, n0 X7 ]. s
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 t S1 X3 K* C! r( r点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 V* q: t5 D4 S3 ^# _9 @) |; V苹果敷眼
% b5 S. d: ]$ Y$ |0 `" h& X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 I( z, u) r* i
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 j' M7 O- p8 n3 M* H; p2 M
; _1 Z; z5 t3 i; B0 ~# `/ W' b: l6 ~" e柿子敷眼 ( ~5 Q5 Q% _: x- ]+ J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- U6 @7 k) M. I+ R D% q* v; h/ D+ T贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * W$ T# s) [. i
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. o$ }! [& }: n7 R蜂粉蜂皇浆 8 e6 _2 J# d/ }; w& i; {) s# ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 N5 D1 i+ B# p, R6 n' N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" H- T2 ^. A' m饮食习惯去除黑眼圈 : S; d3 h+ w7 ~, K# k, q" j
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 Y0 U! L4 z$ ]+ Z; d7 P, w2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 V' N9 N1 N# G2 W _- R1 X# Z5 W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 U$ s0 @7 q! V5 i9 \, p; f$ ~+ j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 i' D- t( B8 L+ _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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