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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! T7 K* e; U* g0 D" \3 @
% a2 q0 \' R& E) q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) x; n4 [2 [* w/ E+ [1.冰敷
( K1 [' D( a0 H5 e9 E o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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% y0 U. v1 A- e- \2 K2.茶叶包敷眼
0 w& E r4 G5 h6 g0 ?# K+ k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : ?$ S- a: }( D* ^" a! D3 Z- S5 g
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3.土豆片敷眼
% ~+ [- a$ M5 B; L! b2 q3 f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; l; O+ b6 A" F5 ?( O, T0 @) u
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4.使用眼霜或眼膜 X+ h# a) `/ A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 m+ v) _1 ^! Y3 Q Q( }: u
2 ~- p7 D. H- @* l Q5.使用遮瑕产品
5 w# L6 Q6 K8 o" ^: w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * }! W5 \# W( s% y. K
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' J) h' }6 ]. P( c鸡蛋银戒指转眼 # i6 F9 c/ n/ X$ ~6 m% O4 Y0 k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 ~4 G& c7 s! k9 N% r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! N) l# Q* r( M" s7 {& L) A$ d
& [8 _0 @0 ^6 s% u0 v r3 l# W" a4 N马蹄莲藕渣敷眼 t5 u1 E h1 ~4 M) p: M2 C# d
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 m. ^! t7 Q. b" \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # a0 C" S, \9 y+ l/ w
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 / ^! i& G5 h. i, X7 W/ \2 x5 {- x7 p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + d& L5 I. j* n; V3 J x! Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 X$ d7 E3 ^, n" }) m* Z# H% {& {& A点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & \/ U0 X" a) j R6 h* Q9 Q
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苹果敷眼
7 z9 X5 b8 Y$ G2 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 Z% x6 S7 j5 E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 K8 x& b0 T. w0 X柿子敷眼 % U" R! L: W# x- d% D. M0 E# R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % B2 Z: a0 Q' t: J
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
P( M+ V- {$ i1 b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 u8 ~: p$ [% v: s6 u$ P) V蜂粉蜂皇浆 4 `" Z0 U$ {+ I8 |0 n: U* e
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& l _3 U5 A0 W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " Z: v3 f- ^6 }1 u
+ }4 k; E M: r饮食习惯去除黑眼圈 :
, j( @4 J' {3 I5 n5 l) L! ]( x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + z$ m1 d6 h% g8 V
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; H; l5 y; _& v D( t4 z1 y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ n7 ?9 G9 I! y. C" e/ _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 ^3 G$ j5 _* m; `+ n$ X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 N4 O0 T5 E0 \* C
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