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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ W& V% \$ I6 O- a
' W, I3 n& e& \就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 Y* B+ E& I" U- m3 q1.冰敷 1 f6 i& u4 L* c) P! ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
: o. n5 A l) X) o5 b1 Q2 S0 d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 m7 c, j+ T: ^ e0 L
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3.土豆片敷眼 4 W2 Y( m* z: @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 # a1 W5 ]7 T+ ~4 X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 H" x8 U4 X# ~5.使用遮瑕产品
- b0 w3 Q$ c1 i! O4 K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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* R+ `6 Y( O4 E6 p7 e3 z- d( O另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 U5 H- i# t) u+ Y- V- l( g- p+ K
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鸡蛋银戒指转眼
' f+ z5 N) Q/ b将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " V& b, L6 I' m: ?
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% u5 [! D4 J0 r4 |马蹄莲藕渣敷眼 ' ~, ^6 I2 N4 ^# k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: a% M. ]$ J/ s' w5 c* a9 [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 p5 t$ O$ x6 R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 I& q6 K: m' j7 h土豆片敷眼 ) N2 `9 x- A$ }# ?! O1 W
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 B% e/ y! P0 D+ H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. R: `! {5 i! C点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 I1 q9 u. J4 Q8 r9 r苹果敷眼 0 z) R7 k* |- K
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " W& C, B; Z* m' f' b7 B# e$ c5 P: r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 z3 {$ x5 f8 V. J3 x0 b8 V5 a切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 f, X; d. K# J" S. u$ u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; k0 s7 J J* H& `; u( B/ z0 c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 U8 U! f% l6 [- y: \( b9 M
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蜂粉蜂皇浆 4 ~" t# R2 G* E" l
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
Q! n4 n% y5 O3 Y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : * {3 s4 z" V% P
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) j2 a; L4 s, I; p) j5 B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , Q2 @, X: X8 F0 P. }' f
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( [4 F% J6 Z7 s0 q/ A: Z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % V. b# ]) ^7 H4 |. C8 v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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