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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- | C+ N0 v( r( Z$ M7 j
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& r# g' K/ X8 H5 z* P1.冰敷 # W+ W$ K! g! I3 v4 t! H) E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 | ?4 G% s3 r3 b# M
- `! \$ Z3 K: n3 P" t( h6 i2.茶叶包敷眼
* K V8 Y9 F% f; p( a, c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 8 w, g) W# z- o3 B7 k9 [& y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % i7 ?$ C# v6 C3 {3 F) N' C. Q# W/ E
" y: D) u4 i# ?4.使用眼霜或眼膜 9 q- ]; K9 H) g; I1 |) R) s
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
1 o( G( ]4 E& K* c3 K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / |- V$ R& B- X Z( w3 L
! Y7 l' [2 F5 b: O0 P' f# W: N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % {0 B8 P" c5 {$ l
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鸡蛋银戒指转眼
7 J; V3 _% R6 B a q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; @* z4 v; j+ H+ r% h点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' ]) L- Z5 ^7 |
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马蹄莲藕渣敷眼
' a! n! ]4 |" n洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! k( R& O. n' J, w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' U/ l( [2 [+ Y: `) ?& Q3 x, d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' a! b" }$ G; M+ F& y. j% O: I
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土豆片敷眼 0 k: V* P/ z/ ~7 E8 O( g
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 B; G, C& |* N% B; @" K [& U1 q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 x( n3 Y9 s. h+ @$ d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
; t+ _9 \+ O* w6 n. `1 F; c2 U将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! o. b1 _; F- G: x/ j; \5 R* Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 l; T- j( F x0 g6 U6 E$ L: O5 h! w柿子敷眼
: g, P( ^ ~$ C4 d, g! Q' l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 k# y) O' P$ B: K- a9 d) c
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, E2 H1 n4 i$ G" ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 : A2 }# Q/ p0 l; A/ k3 i: m
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 O8 r- w- f8 v
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 ?5 B0 y' h2 N2 P# w3 C! T& a饮食习惯去除黑眼圈 : # u) p2 t- ^7 E, z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 G; J' y" e0 z; ]; ^' P8 H
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- }- D! ~' L: D) K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 O% @* r5 l7 {$ `' I: L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - J! K. i% B. R4 _( ?" O5 [) }/ h
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' m& s, y8 P+ f/ I6 U
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