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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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* n# S, y+ |6 P; e9 h+ ] e# T B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' E/ V" s# J* l- n1.冰敷 ; O5 G0 ?" o5 J. K& h9 [# O' D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; Z9 E2 S! x8 k2.茶叶包敷眼 ! P3 @2 z3 q0 M
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
* g6 W( G6 f! X: A! g, V4 i/ ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . p! u- `3 q1 r1 h+ g1 n6 D
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4.使用眼霜或眼膜
& I- G5 f4 y& h" p( S: D1 W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 v& }9 B/ ?; j7 T! [: ?6 T5 q5.使用遮瑕产品
% P y6 o4 x0 ~4 _# f% G* I在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / {. {. y6 {; ^0 R4 k0 O
3 D2 l2 O* p5 f$ c9 D: q3 E另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 D7 `# L7 c: r4 b7 ~/ y6 r; G: e
5 L# u& V* Z6 V3 S鸡蛋银戒指转眼 9 K. y/ _" @( h) R2 |0 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: v3 c, K- u4 \5 n1 ^7 K点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 N5 f5 P( n- E( E& U6 ]: }/ }
+ E5 E# P' }0 @; I马蹄莲藕渣敷眼 $ O& G; W. y8 X$ i
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 x$ k& K7 F0 k' V( j- a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 g: {' K8 i# [8 |6 s2 r+ D3 ~0 j6 W* v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # N8 a" j. E, H- y/ Y$ g9 k
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土豆片敷眼 2 K/ Q! J: d' z x1 N0 q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 m3 u1 O0 J' j2 ^& t, r3 a7 G! g贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 X% I9 I, A w9 {/ d. m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 x3 R6 ~* A8 Z2 i
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苹果敷眼 $ d8 j6 B" O/ M9 N# ^9 U9 u6 Q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 [' M. |1 n+ O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 3 M5 }8 O; {# H* c( N
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : y, c1 N+ J, h5 b" c3 }
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - v! E% s" `! n* J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 N" W7 z0 _& ]% h# N* ~
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蜂粉蜂皇浆 5 B, G5 I7 B! R! ?# H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) N+ C v; u8 r$ ]7 ?' {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % z8 s7 H! D, v Y. U' T$ G8 H
& A; A) {5 ~' `' L; n2 _* B, u p饮食习惯去除黑眼圈 : 6 I* m8 }' p# r( w) u
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 n+ j! b( A. J- o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* A8 [& V/ x- \3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 C, y; f5 e' P! ` J5 J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , b9 |% M( C5 N* Y: {3 L" g! r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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