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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 u1 ^! W$ J4 A& E# A
1.冰敷 8 ~8 \: a! W1 m( r
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' [1 }: c7 f9 ?4 ~5 V* B
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2.茶叶包敷眼
1 }) I0 Q) f1 c: [; e8 U1 \- X把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 s% g* Q* R \+ D1 P6 l4 l
4 h) v/ B S. ]5 X# }8 H3.土豆片敷眼 ) L) U! ?1 v$ T9 n# A: P* E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) S4 k0 ], s' M R
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4.使用眼霜或眼膜
+ w [ J9 ] D0 T7 R) O现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # j5 ~* i3 H2 j) Y$ X7 b L
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5.使用遮瑕产品
/ N2 e4 j5 `7 O* ~在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; ~( k& @. e0 [- f/ W( `& V6 p+ e另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
& I% L* d( o0 p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. m9 @$ [# j/ Z, |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 U/ k7 }# ~. h4 Z) B马蹄莲藕渣敷眼
! T. K$ W/ E2 M- D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' {4 L; U3 L6 Z j9 q, X$ ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & V" [2 y" |: r' N
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
2 ^" W8 h/ C7 Q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ p. v" U3 ]6 `: H# U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 Z/ S, o3 c3 r) `' J6 ~* t/ d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 s/ S# |) g! y1 w
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苹果敷眼 2 f( i1 A' w2 n2 l5 ^8 z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 S9 ?: v. [: C7 Y! k) z @! _7 I
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 $ g1 I: j7 O/ F" V" [
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % q2 {$ i- g. L
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ I% N% F, m# P7 T- R1 m6 Y# }" k- U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, ~7 m, w( @' s& y蜂粉蜂皇浆
6 `' i( q- z# H3 c/ t' }. p蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + g, `: P& T: D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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! }4 F, \( I2 ~: |/ y饮食习惯去除黑眼圈 :
, @$ F3 I1 a/ y; k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ W6 O( N$ H. k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 P. j1 C5 }2 Q- s3 |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 L3 n7 x( s! v# F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; M# T* a+ P7 a6 b" n* O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - S3 ^% z* r9 N! n
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