【08.06.08】个人的一点减肥经验

杰邦迷 · 发表于 2008-6-8 01:04

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

杨小虾 · 发表于 2008-6-8 09:15

o(∩_∩)o...
我晚上吃黄瓜

107399067 · 发表于 2008-6-8 10:18

我也有减肥的经验，而且是成功经验，最好的方法就是一天正常进食，一天减肥餐，所谓减肥餐：早餐正常，中餐和晚餐只吃2个煮鸡蛋和黄瓜（黄瓜数量不限）

join佳佳 · 发表于 2008-6-8 15:08

反正过了9点钟是一定不要在吃东西了

alicia01 · 发表于 2008-6-8 18:29

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

vivian1979 · 发表于 2008-6-8 22:12

试过节食，但是时间一长身体就不好了
所以还是推荐运动，这样减下来的，看上去身体紧致，精神气色都好
为了我们共同的爱-tik
哈哈

阿揉 · 发表于 2008-6-8 22:32

最想知道怎么减胳膊

祺山怪林 · 发表于 2008-6-9 10:10

我用健脾胃的中成药（我本来脾胃就不好），瘦了6斤，但是大家都说我瘦了不只6斤，嘿嘿！！！

祺山怪林 · 发表于 2008-6-9 10:10

整个腰明显细了

lovelovetik · 发表于 2008-6-9 11:45

原帖由 祺山怪林 于 2008-6-9 10:10 发表 - J% {# q3 {4 h! ^& F; ^
我用健脾胃的中成药（我本来脾胃就不好），瘦了6斤，但是大家都说我瘦了不只6斤，嘿嘿！！！

什么中药？

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

杰邦迷杰邦迷当前离线积分 14792 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-6-8 01:04 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
杰邦迷杰邦迷当前离线积分 14792 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复使用道具举报提升卡置顶卡沉默卡喧嚣卡变色卡抢沙发显身卡

alicia01 alicia01 当前离线积分 5342 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-6-8 18:29 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
alicia01 alicia01 当前离线积分 5342 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡