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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 & m5 h3 j0 ?& v j
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 - J: L9 J/ k8 {7 n" y3 X8 A
. S+ G3 g/ G) ?( O8 k% a; z第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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0 ?0 F- \6 J4 S! M/ Y第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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0 I+ l, m* _( t4 T* {7 B第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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3 J! Z& _+ m( X7 L第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 5 \- |! `8 F, I4 v4 Z
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警示TIPS . ?4 V0 w9 M) h( Y! I) p7 h
& M0 ]/ `5 o( L0 Z# [每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 , ~7 z5 X2 N, u. ]+ w
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 & `, H6 _9 q$ o' w% d8 w
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 0 b/ O8 H/ P) m6 c
8 d- D. g; H( t \7 P5 M贴心TIPS：自制几种有益的果汁 $ c6 \5 [$ M0 N6 A; d
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 X! M ], I/ K; q3 _
( `0 ~. N' x- E S橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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# J) k: X6 R A4 `# H9 {胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - g) Q4 g3 O) B; U" B
0 k; U6 _6 X, d" l0 z西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ( U2 b V' P3 o2 Z
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使用方法：
1 c: n0 b4 x0 Q* i1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 ~6 ^$ P% F7 E/ Q* [" F
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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) `* U/ f0 L" D9 P6 Q. k: j3 A9 o3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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6 A9 ^' K$ H" m' c费用：1.鸡蛋一个0.5元
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/ f) k0 x* Y) R% Q+ y2.珍珠粉一袋10元 ! ~ j" j0 Q! g, r7 Y
: m+ a1 d( `* \3 S/ f3 i第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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2 r3 Y9 ^9 |' F5 x$ c% d V3 x0 K使用方法：
, G1 M0 Y* f4 `$ [' }* U5 o1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ) n1 E n2 E) R* \. U) x# D
- ]( g( H4 I4 o7 Z1 {5 i# o可以天天使用这个方法 2 W) F) P) ^& M6 p
$ m. M; t$ u: L( t9 w( O9 C+ e% m) U费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 & n2 a) W1 e- i/ b m$ ]4 t4 @0 }
3 ]6 O. A8 e4 M第四招 苹果消痘印
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1 @/ C! A' t3 w( g3 F% O! Q& b使用方法：
4 f1 H" I* O0 X, C& ?% |: ~1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ! d$ B+ e7 T: Z6 E) J
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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$ o4 K2 S" |, o4 V( S# D& r2 A一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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' t. n6 C* y+ w6 _6 u: e+ [费用：苹果一个2元 ; U3 p9 s+ p6 s+ I$ \* _% X( r& X* r
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） , U- n$ a; H3 u+ q" w
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% k) _5 D2 b# L8 L- t$ X# D李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ' S) @! ~# i! h% N
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
, H$ W% r6 a5 `" j7 F最后送上一个食疗去痘印的方子 S8 ]$ V( _- o9 y. f5 c) V; i
$ g+ A; x7 A3 |" e9 ^& j3 x原料： ; D- d5 L6 S) X) o' ?
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
2 c3 g# d5 }9 c- Q8 B制法：
9 ]# T4 I7 _9 e0 \0 H将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 : U6 b7 j/ j+ y
特点： $ F ]2 G- X1 V9 [1 I _9 G
甜香，热糯，略有清香味。
% r% ]' c+ _2 F' q3 d t功效： . r/ C! R+ @! O
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 . B* l7 D# J' [5 x" L/ M
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# B! B o2 N& [, O6 w( H5 l, e+ Z此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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