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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) f% @! p- }: h3 ?# A, C
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 + d9 `' `6 l& h: b: s+ \
5 d1 K" B7 L. R# @3 q5 W3 ~# h第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 4 Q2 v" X1 k3 i
- G/ \# E, _2 L' e% V: Y! k第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ' l K" C# y2 z' K% M
# O0 H) ?' C0 a5 w: o: k6 p第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 c& a3 N/ b8 j3 I. [& K
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4 Q1 k# V0 K: M1 O$ l' Y; L
6 j. J( J1 k' J8 B6 y3 V" D警示TIPS
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`/ p/ _$ Q0 T p/ O! e! R3 d每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 - ~& l! M. F/ Y9 ^
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 - H7 w5 ?4 [5 y+ ?6 a( D( k
( Q2 S; G5 K3 Y/ S6 D2 K3 ]$ x8 E第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 9 X: Z: f) p8 w$ K: ^
* F8 q$ i; h/ d! I7 R, [$ f/ I% w/ h苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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5 V: x; S% c$ j$ w, k% ]2 T橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ! o3 _1 ?+ Z y H% f7 O
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 9 o( U" L% v5 a1 ]$ Y
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 9 v* J* A) t8 S$ B
/ b k3 }6 \3 g$ k( s' t西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 o. a2 K9 [. }
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 : M1 u. z9 g& a- `6 I. [9 a, W4 s5 Y
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使用方法：
* B+ b* O( J8 T; w4 [- D! I& T/ B1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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9 k1 h& L$ ^2 i' _" a& u1 m- ?4 P3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 , z3 ]8 d; |6 r! u
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一个星期做2次就好 7 t, o; ]3 W4 i, F8 W: p$ N
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 M: i; N( B9 v8 K4 y; C
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 : V3 }, O: k, J5 [: p% I
; w6 y; o( t9 [: `% k使用方法： 1 G. i# i8 n- j! Z! Y, m/ c' R! C
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ' H5 }& ` g) E j
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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( O. a1 ^. a' v# d可以天天使用这个方法 3 h! @* C1 h' z4 U) w( G# e5 S
u6 T/ H1 L8 Q& E# f费用：1.酸奶2元
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4 E" ~) W [5 _2.珍珠粉10元 7 z3 F# z9 P; d( H4 S' o1 X
* I4 ~' e. O5 K d b第四招 苹果消痘印
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: u% l- o7 B4 `2 G, G; h使用方法：
( q" k2 |5 ]( ` I$ q1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 0 ~, ]9 f! j7 m; W6 @! o" y$ K
/ ]; F$ I# ?1 [# u3 _2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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/ t# Z- Y/ l+ A% `) y6 i3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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4 l- L5 w. i, e$ m9 K% c5 T一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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c! v A7 o/ m3 s$ H! f& z2 f还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 5 }3 Y& ^5 v$ D9 W$ M0 |
* h+ n, Q7 g, ~% a$ }/ w# C俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 1 S L5 P! T# m. C( k
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ & F6 ~/ C5 S; K- V; V5 g
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ! q" w! U$ J; Z* C* v
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 , V6 C( Z! j! m5 s" E+ M: r
最后送上一个食疗去痘印的方子 m+ U4 e6 X- d
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原料：
, Y% f. X' l2 k% [薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 2 m" ]+ ~ n0 x7 g: c# p' i
制法：
) A& J& W6 d8 ?. N将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 * A* l! O* e2 y
特点： . j% K$ o7 U5 ?# W
甜香，热糯，略有清香味。 ( U; `- D7 T, k
功效： " L: |. m* R3 [2 j' f" X
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 3 }& h2 U$ l( J4 V
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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