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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 * L. M! n: o3 O/ g; t2 E; V) R( @/ A
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 6 n1 ]& `! }" }
; X& |9 ?8 V S& Z6 E d, c$ u第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 $ }* s9 d8 e w, ]
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ) a, v4 F0 V; U2 ~, `! D, F+ w
" A/ K+ f% a! S第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ' ?2 Y1 t& d9 P* {4 Y* R
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 , U! M/ q: h4 l Z9 b
, S. y% t( W2 m. B6 M, A8 t0 e警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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* w+ I2 }! N$ s2 o! @- i+ s0 ?- Y怀孕期不宜喝浓绿茶。 % P& o; p8 K6 X1 T
3 ^7 c% f6 h; A6 M哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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$ w) g% n, b3 h1 B9 v第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 2 p' i( p2 c# d7 P3 u# B
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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% u, Z& B4 C: _% F( o; o5 i& b橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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3 w7 `; o8 P( c/ W3 b6 b' u3 u胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 - r# K s) ^5 _4 {# F
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 , _' f) R; T# U
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 6 Y* K2 d5 `0 x$ m" o+ h' t
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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& c; V& r/ n! @: H8 I使用方法： $ P/ |9 `; D/ h, ~0 n; i1 L
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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* M) X& u, e8 W( k8 S9 L [3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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8 Z& @# E+ u$ u# w费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 ; Z% ^" U3 ]2 }& z9 n2 V
; i' P: Q: w" r4 N a第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 : m. g$ Z& T r3 ?8 ~' H
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使用方法： 3 \' i, }9 w# c8 Z3 k; M
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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* p9 x8 v" p! }* D& r6 N: ?. x2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 % K) {7 c3 |: J# X
: b. E: J- l9 |$ |5 j可以天天使用这个方法
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- [2 \" V2 J, I$ `7 w6 a5 Y4 [费用：1.酸奶2元 : p! {& y4 V, w$ J
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2.珍珠粉10元
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5 o! @: {" D/ g0 o6 O5 Z第四招 苹果消痘印
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使用方法：
: F) d" m. O0 o7 Z2 v1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 8 y. ~8 E \4 G9 Z
) U4 \2 q9 x) X6 J! Z: y& P6 I3 w2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # X1 O- M- c; D9 P
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 7 n( ^; m# Z6 w' H
# d0 @. x7 `/ q3 h+ c& M, D2 F! R一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 6 w# n6 X* m0 w
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费用：苹果一个2元 # E8 t& c. c" x4 X( R" Z0 m
/ J/ |; N+ W7 G0 E还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 : q Z4 H. Y; ^2 e1 J
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
# b) ?4 q* E0 D俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
0 a3 e. p* X. _9 Z' d/ W* d李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
( }( e( n) w$ }- vPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 # q/ Z. T( t5 G5 k. H
最后送上一个食疗去痘印的方子 ; f9 v5 Y X. r. k2 r: B( p
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原料： % B6 N9 x. a3 G
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
: R. G3 _: ^3 \& G" Q/ @' g" R( P3 F5 V制法： 7 U0 ^$ c& J' M. y' O
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ) i" l# l! |9 p
特点：
2 i% f$ l$ U* t3 i8 ]5 h! U6 @甜香，热糯，略有清香味。
& G x+ c% L: U; g5 s4 { q. j! g功效： 6 K7 R/ N* Y7 H6 z. R* V1 F
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 6 k! Y" N' n& S2 k
+ I7 w. R) D4 C' k2 E& T! g: Y8 ^百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 + Z1 z& `% Z) C6 M/ l
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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