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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 8 @. c, R, a7 R6 }
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 2 k, ]: t2 U9 I& M( e9 X$ z1 G
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 0 L# U9 A$ {7 F m
" T1 Z, m" C% i* @7 n警示TIPS
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) D3 }. ~7 y" ^' V% _4 a* Z( n& C每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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: E# Y4 j; ^5 c怀孕期不宜喝浓绿茶。 _2 _* o, a$ S: G$ \
9 I2 Q' a+ V5 e4 @; {, r哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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H: \0 P) P% ?0 j3 `4 H第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 5 j- r: J# a4 F- H0 v1 o
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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0 E9 Y' p$ d' v7 L苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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9 A6 M* F8 c% O! t) t7 x橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 * h |, A: v* S8 a, Y
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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2 C& y' Y8 y1 P西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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6 B8 ^9 [9 I3 O( R) f第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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U' J+ |2 K$ y- C使用方法： : c! ?- z) P4 Z' @/ r) E5 D+ n
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2 x2 D6 p$ i2 e6 A2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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( r1 ~: |2 { n/ T" {8 I4 y5 L3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 7 m [0 D" ~: h/ J+ g/ Q! N
" r0 V" T( l4 K. ]一个星期做2次就好 ' x( L1 u; a8 x; M
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 6 N( m4 f3 A4 z1 l4 I
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2.珍珠粉一袋10元 6 G" ?0 ?0 c" k/ ]& a. G4 ^
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 & R: I* b1 h4 ^7 D' n4 M
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使用方法：
3 a2 h2 N7 P' O- v* X- L1 O1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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0 W4 ~5 G4 j f' X4 V2 @- y5 z% I5 \2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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4 C$ E/ w' A5 n* R可以天天使用这个方法 4 a# W, K. P" D) }3 ~
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费用：1.酸奶2元
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2 u8 |9 T( j* }2.珍珠粉10元 " L x% H4 ]* b
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
' k$ `; ~9 p! f) z% `3 z/ q1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 ~- }# B" f& T v; y
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 $ g2 `) K- P9 P3 V$ x/ i
% S2 u6 }+ t& t9 d" T( d3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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1 Z- B0 U/ ^0 e, {一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ( J3 x+ _# M# _9 X0 ? n, K: D
5 d- O8 j4 c6 G4 _费用：苹果一个2元 / V- k% u# X; O$ l9 \
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 6 @5 h, m: W! H, u& I
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
4 _1 O Q; D+ u+ @' E俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
; c- U) l6 `5 {* T2 Y5 I& L李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
7 c; s1 w0 a' L, W; n, E; I! G! `PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 4 K7 ~: k" y1 r" x
最后送上一个食疗去痘印的方子
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, }0 h V) I7 e2 J5 N4 ?6 c2 @原料： 2 c h/ ?: }, }& K
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
: P! t2 A& f) e. O- ^0 C2 ~9 ~制法：
( C. N* P! _) E. i& t4 \: S将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
# `7 e5 e. I2 S特点：
* Q0 G+ t( h' x$ h* E甜香，热糯，略有清香味。 ( @2 r5 ~$ A; c R# m4 {
功效： ' E/ [, q9 q4 X' V1 `! r. ^
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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. X4 I" ?- q3 c3 C! e百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 5 X3 {. t3 N1 O* v
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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