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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!4 [: k7 o  D( P$ H* x

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: ]* C+ t4 }) E1 G

8 j/ l5 G  i: \2 A, c5 U! U) t      一、 外因造成的斑点:
6 x# D' P# a* ~' ~1 j6 y) |' B3 L  O# P: L1 c* P: `+ l
  外因指紫外线或外伤等。, p. F% J9 Z$ e6 c& S. {
  晒斑--/ d/ D. b# M4 S7 }$ G
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% j, B, M) k' |% g& l  p8 l( _
$ Z' \- A5 ]+ [) V- u$ O
祛斑对策:
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2 t; |$ X* k8 D内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . g, w+ v9 s% J" e
维生素C
0 X8 L6 c1 [# `# r0 p9 d0 B- u0 ^0 z维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 ]) |8 |" ~4 T- J' g' e& p
维生素E
: U3 x! [  G& l7 U% Z% g维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
# m3 g  C# t' M" d防晒 5 q- M# t- ]3 B) |- L3 @. p
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
: g% S" Z  j1 Q0 h1 \7 [4 u
2 A/ P6 n. N5 R6 Y: `# _3 x" R) Q二、内因造成的面部斑点:
' a$ ?% G6 s  v! H' u) F  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 n" `* d; [. a, W- q
  雀斑--0 h2 D, W/ E5 ?
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 P6 ~% \% j! O' ~& [8 d( z  Q
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. w, R( d! l. k0 T  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
: {8 _9 G9 t5 [; w5 S& q+ T$ }4 {  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 T2 C5 W6 H6 S  N. w1 N  c
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:, _  R$ J5 H& ?. X, O- q5 O( w4 S
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
* r( V: u9 s$ |' d 祛斑对策:8 ^+ m$ N% i) L
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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* e+ M% }6 R. w% E! F0 A) \黄褐斑--
2 t/ S( o' H* Z# I: X  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。: t- u! X. f' P/ s6 [
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。) x! h0 T6 W2 F/ l# J
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
7 e2 W: D  [, Z( A5 L/ ~  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; i3 x8 u! i& i
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。! ~/ s0 ~1 p: D- ~0 I
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。! Z4 ?" {" T/ b; P  Q/ {6 x5 r' k
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( c  e( g, H4 c: f! @; C3 M祛斑对策:  _  a( z: O) ]# o8 N

& ^9 E5 ^$ W) M% ]1 G% M        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 4 F6 @7 B0 c1 L9 V6 P$ ?
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
, Z/ U, l* J' K. W5 t  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
  `& u8 G$ ^6 `" g( Q1 {% u  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5 G1 l7 d9 w# ^- |6 U3 D  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 8 E/ L( j0 n* b& N" l" k
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ; K% S8 B0 K/ v/ [( D
         7.和牛奶白斑--( O8 {+ U4 w( [9 t- h
  1. 又称“白癜风”。  Y/ Z! Q) K* x% W; g4 r
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。8 m$ Z& C; g" O5 g2 N2 I
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 \5 m. x" z/ V, S  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
  J: f( _8 Q2 R. ~" H( V2 ]  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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7 L7 l3 C; l9 ^1 e. l' `3 u  i" U& b  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
" u1 E1 y% K+ M& ?& W# d0 L, O1 e5 x8 ^4 q$ d. [  a* w
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。0 g1 m+ j9 T, B% u& P$ R: y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ; z* g  p0 G4 _# _# u
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老年斑--
# b. o# ^6 C4 f3 @9 ^: N8 |: j  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
4 s9 ?) j$ q- b  ~$ s  q  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: R6 r: E& n# V$ R5 ~0 e  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
. r$ F. I6 m4 y, k7 O" M5 F  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ y' k0 i, \- ?9 w  R 对策:! @. n' w3 t! t  W( p1 A9 m

2 s2 M. D# v, l/ h) @6 O3 |上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。# t. q3 B( w" R! n3 c: L

" N; w4 B* j8 P$ R! _  P1 y汗斑--3 M; E& w, a8 I" F
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ U& H* B# J: L8 W6 n6 G  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。+ I; V# q! J" @; r  N6 x$ ?& ~
  1、洗浴% @) x* K+ I: R3 b  z0 `# `
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。% d- i6 D0 v0 _" u2 |( b5 N4 U, O# G
  2、外涂& x) X  G# Z5 m
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
* L- T8 r! @( p+ i) U# r, t; ^  3、口服) r! z1 \3 N- v0 a  K8 e
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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