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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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1 N4 T9 o, W' F: S& x( u: Y" k. C& M0 s8 N7 z0 Y' i7 h# L9 C! f

- \" @; T6 Q) C( y+ x      一、 外因造成的斑点:
$ O9 Q8 h9 B: k% ?6 k. q' ~. h0 d# h6 L/ g, w& m
  外因指紫外线或外伤等。, U. ~! O8 T- a( J  g( |
  晒斑--; t. M2 G5 G3 V  M5 N- `5 Y
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。/ i4 E' L2 [- s9 p
6 \5 }- j9 s3 h
祛斑对策:' `$ g1 \! c0 B3 h, O) k# a2 S

8 l; [& j' ~( R; c% d- x内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! : T" i" p7 u* c: A$ }
维生素C
: W( J% u7 x) a2 T6 z& R维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
# n2 ]" O, g1 ?9 P* |维生素E
7 x7 B$ O3 ~& w  o( m维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ) t2 X6 u5 u- T5 W. q" ]
防晒
& N1 J& C! d" a, v$ J. R全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。- _+ Q: j, X! r' V* N' M4 \" O

' \  z0 y* ]1 [二、内因造成的面部斑点:
! T1 N1 i$ K  Y: ~; W" c  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" S. u6 n( }4 i; x$ Y, Q
  雀斑--+ a9 u% Z" \/ B
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。2 r9 S8 I% Q' T4 H/ l
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 n2 @9 V; N4 U3 Z  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。* m* `4 G# R6 w: b
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。' ]  e4 c3 v, Q' k2 [- B+ x& T
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
" p  m9 O6 B1 f+ \  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
) d4 E, y* B0 F! A 祛斑对策:
- J, g& z$ e# b& y/ L
   
3 C4 x3 K! _, g( v  e3 T    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--* ?# ~6 E8 W* a/ d% K
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。" k2 Q1 s" u# h- ~
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# h! B7 y- d6 h1 J! L6 P6 U8 G7 d  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. F' ?$ R; k' [- ?6 R
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
4 i. \7 t8 N' `& @  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。  S' Z6 ~: u! j+ G# f
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) v3 |" e/ o% }5 @  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
1 r$ h% q% o  `' f) L7 ^" a# K祛斑对策:
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- H; S" F, Y7 C* D. y8 d9 b        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 , o) [, B* |. }8 c' v' R
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' T8 }8 e, |  q6 @  N  ]  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; z, s0 `/ k9 |% T7 t) M  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。   U; j) n( @# u0 T* M2 J: N7 o2 [
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6 e+ \. Y. J& n5 E' H# D* b  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 @6 N* V) K+ l9 A
         7.和牛奶白斑--5 l% F4 e. c, h0 Q/ ?8 E# o0 M8 u9 v
  1. 又称“白癜风”。5 G, l! ~# T! Q1 {
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
) ?  A" A$ B% `* x  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。" b# c* T% E+ W- D% v
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 Z5 v5 m. a  }/ L
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ T% ^& M, F1 K0 c* k7 {
  对策:* ~0 |5 ~) G. R) m7 i

/ {& ], E& ~' c1 K  g8 U" H  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
+ i2 T& M* q/ h6 n
; f0 L3 |7 z3 I8 M; l6 C3 ^经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
0 _& O+ q" m, q9 ^' s,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
3 y4 }% q) U4 r5 g  D" g& D, t  W( ]# G9 ]  O4 X
老年斑--
/ W$ t: D9 ?: m  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
8 Q' \" n1 {# O4 {6 V! e  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。. {4 f- N/ c3 S, S8 ]! }
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
/ @1 d0 [: Z" P5 l% O4 N9 U+ ^  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。( M% p6 v+ n- M( q6 I7 o5 }8 g
 对策:6 B, Y% r: z3 M& J- N- }( M
5 F; g0 y4 M" x) n4 {% z+ p' m- u
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
/ [3 A7 Z6 D, Q3 n
2 z  {( h. ?7 ?4 i汗斑--: b. b% i% y% x1 E( E. ]5 Z0 T- w
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
! ]" ^  g+ e2 L. x$ F/ w
8 G+ U7 S. @  k9 Y5 k7 @- T8 O一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- p. w$ E! G" f1 x/ s# Z# B3 o  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
" a( D; K3 ^7 g( R3 A1 r! j/ H  1、洗浴- _4 U0 B+ x8 J$ ^: b6 x: {5 l
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* b, |' F' `2 n! J
  2、外涂* O1 h2 W4 b* ?( l+ l1 a
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
) y  ]" q8 t* B# _' G  3、口服
. ~' Z, V) I" `' b1 ^  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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