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为了保持肌肤的健康美丽,我们在不遗余力地寻找各种各样的护肤品,然而却往往忽略了清洁肌肤的重要性。就像保养地板一样,绝对是有窍门的哦!如果地板上有灰尘,又有油垢,而你直接用拖把去拖地,那么一定会把地板拖成大花脸,即便你再打蜡也无法让地板光亮如新。同样的,清洁不彻底就会造成肌肤负担。* T8 U7 @2 v2 u! p! I7 f
但是,你真的会洗脸吗?1 B1 p' C: C3 D4 F6 [8 e1 x3 a
• 首先要把手洗干净,脏的手会把细菌带到脸上,对肌肤一点益处也没有。
7 V; t! f. y l• 水的温度
\2 [3 c: ?% R. G# }水温要适中,假如水温过热(38℃以上),往往会引起血管扩张,导致皮肤发红,甚至淤血、毛孔扩大、肌肤松弛无力,常容易出现皱纹。水温过冷会令毛孔收缩,不能彻底清洁油脂和污垢。理想的水温应该与面部皮肤温度相近,约34-35℃。若属于油性皮肤,水温不妨可稍高些,在35-38℃。干性皮肤所用的水温应稍微低些,可在32-34℃之间。
/ s# q3 A0 U- M7 N# y. o. z• 清洁力度) g3 y: s) _- [% V9 x
不要过于用力,特别是眼睛下方的肌肤很娇嫩。清洁时用指腹柔和地按摩。4 W( J& ~5 a( p, j; D: I8 |
• 按摩方向8 g. m# W* h) ]! Q' s$ L
两颊:由内到外,顺着皮肤肌理方向以打圈方式按摩;额头:从中间到两边以打圈方式推开;鼻子:上下左右打圈按摩,多次重复,鼻翼处要上下仔细按摩。
5 a3 W, W' L% n# s- t% L1 g• 卸妆顺序" C8 H) p9 e, t. G4 v4 X
从浓妆部位开始,先是眼影和唇部,因为如果最后清洁这两个部位,会使已经清洁的部位又沾染到化妆品。
! k3 U# w: a4 i* Q: T+ d• 要用流动的水冲洗干净,用盆装水不易彻底冲洗干净2 c# |, c( B U1 {
• 毛巾不要用力擦脸,以免拉扯和摩擦肌肤,应轻轻地把脸部水份压干。毛巾一定要定期消毒,保持清洁。+ c6 z$ Z9 o6 V$ A* L
• 清洁后是检查肌肤最好的时机,上化妆水之前,用手摸摸看,可了解当日皮肤情况,根据肌肤的变化及时调整使用的化妆品,保持肌肤的健康均衡状态,所以不要忽略了浴室内镜子的重要性。
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美丽从清洁开始,接着告诉你一些关于清洁的题外话; F3 B3 @! h8 y9 |% F# @
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• 都是泡沫起的作用
, w- p& k/ ~ a( @& P一般的洗面品中会含有保湿剂、安定剂、植物精华及界面活性剂。界面活性剂即可溶于油,又可溶于水。其中的亲水基能去除溶于水的污垢,疏水基将油份包裹起来使之脱落皮肤,因此要将洗面品充分起泡后才能清除污垢。洗脸前,要将双手洗净,如果手脏或沾有油时,洗面品不容易发泡,待洗面品充分起泡后再轻轻地在脸部打圈涂开。
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' I7 l$ {! C v/ J• 并不可怕的紧绷感
+ Z& e I% E4 r' t2 l7 w8 e' p. N不论你选用什么样的清洁品,洗脸后,或多或少会有紧绷感。于是有些人分外紧张,其实此时的紧绷感和皮肤干燥的紧绷感是完全不一样的。洗脸后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和水份而造成的,换句话说,洗脸后的紧绷感正是肌肤充分洗干净的证明。而清洁后还会使用化妆水、乳液等保养品,因此这种短暂的、略微的紧绷感并不可怕。7 W3 f6 p9 g' ]* u/ e2 B6 a
9 N, r# y3 _1 s/ r# x$ K7 p• 长痘痘的油性皮肤就要不停洗脸才能保持清爽吗?
! v+ E0 f) c! T先说说皮肤为什么会长痘痘?那是因为当你的皮肤分泌油脂超过水份时,油脂阻塞毛孔,导致毛囊发炎,长出痘痘。所以长痘痘的皮肤也要补充水份,当你的皮肤水油平衡时,长痘痘现象才会改善。而且一定要双重清洁肌肤。
% D+ U3 u; a3 S4 H& V9 s1 m1 C很多油性肌肤的人为了保持脸部的清爽感,往往一天洗好几次脸,其实错了,每一次的清洁,皮肤表皮的保护膜会被洗掉。健康的肌肤30分钟会自动恢复肌肤的PH值,但如果你的皮肤机能降低,再加上没有迅速保养,补充水份,皮肤就会拼命地自我保护,分泌大量的油脂,这就容易长痘痘,还脱皮。皮肤只会油,不会水灵灵的。有痘痘的油性肌肤一定要在清洁后补充大量的水份,保持皮肤的均衡。 |
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