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生脉补气茶0 u+ E1 B0 r1 Z
药材：党参3钱、龙眼肉1钱7 o/ ], h# \& Y
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
6 b/ H( p6 | @6 w% Q 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ) c, M: K2 b3 K% o
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疏肝逍遥茶
; H% d3 I( G5 O4 q# E 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
4 b4 j' _8 a, I8 O( H3 [9 R: v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
5 r# \# U0 ]( f) a! H+ A r 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶9 F8 l1 Z6 [2 D# o9 {
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ) S, Y. U: J4 m, m
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! p H' ^( M5 u/ ~6 Y2 I4 w 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 5 @: _& ^8 k5 G) S, P; `
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补肾益阳茶
7 z) K2 g2 V$ J# \1 M 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
9 z5 h" e* T1 O% G. r. ` 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。6 ~ ~" I- T& \, s" V' }
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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