生脉补气茶) J. y) J; q3 {
药材：党参3钱、龙眼肉1钱. D9 X1 }( K4 ~+ L8 p" y
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 . U0 o3 X1 {! x X! N
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # J! ?' M# I% S( d3 u, O
1 f8 a% a6 E7 B- [0 F 疏肝逍遥茶% w1 [* j9 a/ [; G
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 - n9 i* R3 u) c2 K2 u S 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) t1 W, H2 J7 }5 l5 p
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 ! @& a; I" E( B x / | }; N+ s3 c2 i; v 健脾茶9 x0 u y5 c' P- A2 Q, t
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 7 w @2 H' K- W- h7 i4 N" F- P4 I
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 : ]- l" A9 k/ P) f. V 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 P P! h o/ Y% m) e( b
7 d# D* u9 n' K( e9 j9 F 补肾益阳茶 , E4 S1 _+ L) k 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 : \0 K7 \4 D7 Z' p 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 - f+ i9 H& ~6 Z, y 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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