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生脉补气茶; _. O$ D( h. A( x0 l) @" a( r' [
药材：党参3钱、龙眼肉1钱- F$ F e" o0 c8 e6 p
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
" P" X, ^( y5 e4 x9 g" V 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 3 {$ X, _& S) Z) f' R# f
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疏肝逍遥茶
* A7 n" J! G) M2 k* e# v% `0 h 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。- w3 z: h' Y" z+ H: t* f. B
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + c9 F" B2 I2 y, B+ C, P
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 Q; A! t! t3 e
" |' A+ D* c& k5 ]/ _ 健脾茶
/ ^% v1 z9 X, O% _* F& f 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
( d( D3 l* } l- I. h 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # R: f, o# ~4 y, @, u( t
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶8 d0 F3 x. k% M8 r7 {# M) b
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
7 p9 h1 ` A( D# s/ Z 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
3 {" X* C+ q5 Y7 j2 {5 m1 \ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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