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生脉补气茶
6 ?$ z2 z4 w5 v, t) f 药材：党参3钱、龙眼肉1钱+ V$ z1 m k: v' [+ _
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
6 z6 Z3 @+ J. m4 I6 o) n5 _( B/ A 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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- F* q& G' t4 H( o g4 ~ 疏肝逍遥茶7 G$ _8 Y& I- z1 y7 x
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
3 c( |# t' a( O: b% y& A, F4 B 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # G: F/ X, K3 A1 _3 [1 [
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶3 P8 m7 X; Z) [+ f
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ( p/ t9 E% g V. r
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! ^3 [" ?+ Y9 k2 v3 y 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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" ~. P/ [4 n" _ 补肾益阳茶 {( U1 w# o9 R8 ?3 x: @
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
( h0 x- n: w4 f, x 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。: J. m1 t& D$ y; \" O
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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