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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
) p& n& B; ~5 Y* k8 t! w1 E% A0 ^7 F7 d
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
" m  i3 j0 L3 f$ k; @' O9 y8 @$ P3 B( }* d9 b3 T1 Q
5月15日。9 j6 J0 \( ~' k( w+ j% t
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
% m( t! v; Z- v1 D3 M! v核桃面包(采蝶轩买的),( ~5 T' _; r0 D8 {; u# A
牛奶。
- j% O7 H* ^# `$ ^. w+ W7 Z7 N

& w8 Y" T5 y% R6 I) _% R
; w8 K/ {" n. Y8 c4 S0 v" }) F% c9 ^; Y/ W  r! v
' p4 L4 @5 I$ Z

5 W- C2 F% r4 e  K0 Q0 v( T' t  I5 t4 u# ^5 P. ~& O1 \

7 G3 D7 {" K0 A! H
. L) D; D, d- E1 K9 z3 u/ t  I: G1 k. H$ ~. P' H: r+ p
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
8 I1 m/ b, h/ }8 h+ V- r6 |9 ?6 F$ d( w! b& N  w
5月16日早餐:
& T$ [7 Q' S- T5 n! j2 y5 b热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
& _7 Q( F4 j  M- f. |面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

9 X' x" b1 ~8 P5 \. ?  X  I; i' P9 Z. r
& I% t$ X! [' _. h: ]9 [
5 a+ ?( G7 i. k" U) f" Y; \

  G4 X/ ]7 ~% h; c0 ]
# X, b; T+ Q; ^! ~/ H
& t  _/ F, l* h5 \
* y4 C3 v3 {* n) \* |/ }( Y5 S0 x

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
: K$ T* ]$ _, t) m6 H; A& _
. z% X$ B& c4 E" `! T0 q2014年5月17日早餐- s0 ]( S4 o, Y1 l3 U
% z& R, |3 E! ?6 [+ M9 i8 |
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# g) h4 E* C3 E& y/ j. v
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
, w: F) _9 P! `; v- I% c0 o3. 豆浆,现磨。。
% O- `6 z( G( h* b
  S+ {/ G+ F9 \' R9 U

, F1 b* j( Q7 C, I4 f" P1 g3 [1 I! w+ w( Q  F: r# G
* c) z+ W3 q: j( k- g* @
7 ?% E: @# c# _( @. u$ R8 O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 & @$ W+ G# U; V& r- V! P! W4 J

  M: c4 c9 R7 u. O1 h5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
0 v2 R/ N5 D% g( H5 n' I0 H9 r+ `  |( ^: `) k  x0 O
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
! T8 d6 J' [7 N7 g玉米: 超市买的。/ i; Q+ N( u5 B* H, ]
煎蛋。

! t/ }0 l9 _: U6 i' [% N7 @/ O1 l1 t; X% W$ d
7 z8 s1 H: B( W: p7 G% X% X
8 c! }3 q, t$ ^! r  V/ s' S* S& @

( B0 @4 x9 `7 T/ R' \; ?/ _
, V) h/ y. e+ I2 T! x, P; {) g( y. Y2 [+ b7 I& h) S! K, I
# E8 H: z! X3 u' L% m  `  j; A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
) b6 w1 G2 b5 ~7 }9 M! C- z2 g  n, U
5月19日早餐
& d3 a, q5 B& T# \6 R) ^( g# m; B. }8 N+ u. W7 C: J
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
! }+ \- J2 a5 q! E鸡蛋
4 n8 X. G8 y' P. X6 G粽子:蛋糕店买的

+ P8 R( I8 }. v% K2 O& I
- d/ _- q4 p: v2 y
3 b/ J7 B# f0 i0 L, M
- Z0 l* v' b; O( u( ?/ x1 }$ E$ b5 q' q1 @+ B. d* c

5 E( m9 L  `  l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 , a; q( K. i1 m$ K

" b4 O! I' o( ~$ M: e9 d3 [& T5月20日早晨记录
6 p9 D! H' o7 `6 l* R9 t/ }. T昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
/ o# S; D- N. y) [; L+ `$ P* ~1 O( K  A9 |) y: z
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
8 |4 L: Z: y  q! t1 R煎馒头:放盐水里沾一下
( B0 O/ H5 H* t鸡蛋

$ E( I0 Z* k7 d3 U% O7 ^) Y  N! [( M4 P

) Q: ?) p9 _, U$ Y7 R
0 \# s1 U! f+ z3 b8 G  e
) G& p8 q$ Z) K" H& Z
; m( ~! N) }( t1 k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
2 Q  L  X1 ~; l5 I! ^$ b
% J4 G; I6 L1 C5月21日早餐记录
: O7 c& X3 |) N. o) ~* D0 E. m6 {" o) R: f* v% w6 S# h
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
- x8 T; o' B% V+ j稀饭
1 ?, H& G" o6 L4 m鸡蛋

6 H  @9 x5 h" c1 A9 y2 W! G0 I* N' p" H0 z/ h
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
0 s  U1 S" ~( E# M% s

# L5 l6 W! T! y$ ~" T
, B3 q. p1 u2 j4 m9 U# E" @4 [0 v
& N$ |" Z! t) A! ^4 Y9 f7 w- j( b3 t. Z% \& t* c8 N" W. {+ L

, F6 n( A, s: [+ P* D3 i: ~% J
0 O& w: V  |& l; }- f. i9 {* M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
# D- l, T. h4 w" \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ; R4 L3 c! b. J7 Q1 t. P
. `. S, q; I7 _" Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 8 u  B( o6 g6 M4 G+ A
- D: a' l, L7 ?6 j; M! r

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