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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 / D7 s) y3 Z1 Z3 a2 W1 [
6 G* v8 a5 a; M  [* r+ E
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
( N0 R( c" s# A/ }' e1 A/ o3 S) S( c
5月15日。
* a8 i  W: n, l1 `. s牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)( s$ i! L! m: ~1 ?
核桃面包(采蝶轩买的),
- z( _0 b/ b0 j* ]6 \, J牛奶。

! y( v$ z( K( h% W) j0 G7 x$ m
& t. X7 ~7 R  U/ X# I+ G! T
/ _% H/ S! Q6 Y6 H+ N  Y! A
3 ^# ^2 l+ ]3 R; b7 t3 f9 j0 A4 ]4 M+ Y% j! O
/ n1 w/ b4 S3 u* B/ I
/ v; ^+ D2 T% e  z0 A4 n

2 Y5 i/ N$ w" }, L9 `- R& J- T2 i: z* x* p

! u% S: o4 C. R4 s, I
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
+ ~" M  k: A4 S9 Q- `/ H
* ~/ u2 {# z; ?. N0 N5月16日早餐:3 f5 Q; e! d6 |3 H
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。+ q# A" x+ N4 K; y, F0 U+ i5 K+ X% F
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
" |% A% b$ n3 W* Q
* k7 z  z# ?- i6 ]0 u6 |

# H0 V( w0 [5 \8 r3 U( s, l
: `* |+ J/ g) B+ c* J- O. y- x+ o; d% x( ?; K/ P5 h' x4 ^5 f

! {9 Z0 b& z  A6 c* m  X8 D
6 n3 O2 f$ M0 x$ M7 D+ P, a/ Y/ n0 N) H* {! N: F- P4 N

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
1 |( C& w0 B- G( y6 i& U2 i+ J' u0 Y+ G& g; V6 v
2014年5月17日早餐
' l9 Z0 `# {* E: y! a, c* T
3 V3 O8 l' _+ ~: `0 T1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
8 F/ k1 D* n4 M0 C- u2. 意大利面,用西红柿炒成酱。! O5 i  e# e3 m1 H% s. h( [! m
3. 豆浆,现磨。。
, G# ^. h* G5 A+ L& n
6 j, z4 a  [: p. C0 P

: T: y' V; H3 Q
* F+ O+ e; x7 M; z. H$ V9 i6 s) U. k$ ^- w/ f

; A, R2 N" h( f5 \

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
( w4 _1 u4 m0 ~9 r
9 T# \2 D( M" }. f7 n5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。3 O8 V0 Z6 R  K) z: a
0 o& e- |4 U- \- U
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
) R7 c! `& R6 M; T玉米: 超市买的。
" M1 ~* T9 f" H+ W4 J6 @煎蛋。
1 X+ g5 @4 {- c
- \* O5 }5 @2 I

( B9 M# V* [7 l$ F8 R$ q, A+ j' j" s7 f) m  W3 ?. {3 b

0 F% k' Z% q8 Y9 o+ t  v3 V
9 F4 f6 t3 }" x" T- R" H- n. R, X5 H7 Q

0 u6 y" C2 [+ @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 T/ F5 z# v4 F" n
- U( a, K$ h! Y: p; W% u5月19日早餐
, G* f) N4 E7 h1 ]
, J; c. b0 b+ J( @八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。4 y* }2 {% O  c& U: o. L( w! k, ~
鸡蛋2 ~0 M% C+ \' g* ?0 ?6 A3 O, r
粽子:蛋糕店买的
$ p* T' G7 @! K) N

: H1 s$ N) b+ P0 f1 x0 m7 v9 R$ ?
5 \  h/ x. H! x# Y9 M: k% z
9 [5 h4 }% h7 I3 N: o: p/ m9 r  |& r4 p4 z' G& v* E- r
4 r# m! J  Y' X) g. f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 * M; R2 L, y* U
( [: `1 D% d+ S% P8 x( H4 X! s
5月20日早晨记录
8 n9 ?8 s, |6 V昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 \  N( \4 q' n' Y' A# c  m
/ I& `% Z( k& u' ?3 u8 S
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
) a0 m1 n  S8 @& F$ f8 |# v# M煎馒头:放盐水里沾一下( {, v; ?. V7 k
鸡蛋
; W3 V; h6 r% z  ~0 l5 v
) ?+ G# W' o7 j! {4 Y" p3 V9 i

" M. k* p, p" H
  S$ ?  |$ n$ q1 x8 _1 o- t) g$ B/ z2 a8 p- R- ?
( ~8 M9 o$ ~- g! m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
% n. l: k# u& i2 @$ s
9 f( \- S: C% Y2 M& l. H1 Y# p) t5月21日早餐记录
: C1 B; t7 ^! l( U4 m9 k
; U# R3 {9 y# {. l2 v3 {2 H馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
) A3 a5 B9 f5 Q8 j4 r! W4 Z- k稀饭
$ w3 ~7 ^& w4 j4 H* a* ~鸡蛋

( G% b0 F8 [1 a3 O7 ], B; t; q6 U+ V  f% f5 K) u" O! q1 q
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) s5 |% a+ I+ M4 H, y

5 d9 u7 t* V8 t# j. g
) i; D. a9 Z& A( N- R& z" p* l- L8 F2 v; Z  c2 T
( f* O" M8 W9 |' L; f* F6 D' s

: D: r" R* l. u- n$ K9 M: P
" P0 r( c$ Y% f6 ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
+ L' b# O' M, H
6 P* I5 ^; S- [* c1 q$ k  B/ ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
- s  f0 U2 e8 F! N9 {% z2 N$ D
+ f; }) t& X) z  |" K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 & o/ T* N8 v' x# K7 r! K. z
5 A2 F& N. g* N6 V  a

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