【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
7 m2 z6 T& f% z2 e- t+ o茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
7 U: a6 R5 Y9 F# w: b$ J! f9 ~% b0 Y: i用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
3 O4 p/ |  r3 U( t' {功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
  F# _, F# H3 e$ y& E7 E0 u茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
6 _( @' b. v  [$ d1 F+ q功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
# D; x7 G! L, q# R6 }" Y& ]功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
+ p, `# z$ @9 b9 R# z& t* O茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
1 U9 |" b0 i" t- o1 N3 t' _用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
% q& g1 C4 r8 Q8 }# T) |功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
7 _6 j% b0 y% r) i茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
  S. I$ h% R. w2 j/ z
[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
) O9 r* i5 P; x! `就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.