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(1 )客家雷茶
: t3 `9 t) q6 e7 L- [茶方:绿茶粉,薏仁各适量。) }4 m i# S" @+ A& Q5 ?4 e; W4 K! ^
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
: U. r+ L. ~$ H功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。! t3 E3 ?$ B7 {: n! }7 I2 P: a x
(2)荷叶饮
( O4 {" ~7 N: P( O茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。7 }6 Y; g. R* }' ^
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。1 \, Q( f, a) C ?7 h* w1 F6 G, u+ [
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
, P! j( n8 h( y z; `7 U: O (3)山楂窈窕绿茶" |% x5 M& K1 y' [
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。. P# u- C: T( u! i
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
) S) t* R! o2 I. A$ ^4 S5 W1 K. l) w功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。! I9 X5 l/ s$ n, Y
(4)乌发活力绿茶* i/ {5 X! r0 e9 |% h* q) T: q
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
& r; K/ j# B' C. A5 g; [9 _& i用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。0 H d7 B: {' P) X% D. T
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。' \$ ?& t1 Z+ S/ J+ [3 D
(5)清新减重绿茶
- [2 q! W* p8 a茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
0 r* ~. E7 Y# d. E4 e用法:有沸水冲泡即可饮用。, l% N6 f6 E1 b2 N
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。5 B. B# U' C. i9 O* I
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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