|
|
, {! C" H( N/ I( X9 \大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
; ?, W9 B( X6 j5 Q* w4 u" l
6 m) T% i% A3 D+ P) F泡温泉怎会惹上阴道炎; O4 W, W+ b2 r4 l1 | {: k
5 B3 H( h( D# B* ~- d- g6 M泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。& r- x4 T! G2 u+ w$ p8 R7 H
4 M. E, I$ t# Y6 j; ~月经期不要勉强泡温泉0 ?# K( Y, F# m: m/ j6 E- m _
5 B1 E( r2 ?' e. [7 P7 W月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。7 G& H& h+ g4 B6 N" E( R
- A8 z3 E* ~- d5 `
8 E/ T' W$ x5 \如何科学泡温泉
' ]$ y0 j# C: l; g, j& x: t. A6 a
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
# q0 w. M* s$ L& A1 p- q; o* n' f4 C+ A3 Q3 W/ ?2 ?( P9 H8 r' Y" M
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
( W9 a+ B& }8 a6 B
* J. x4 U# d: v% w& Y3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；; y5 @& d+ P1 u5 H1 y0 S
. x7 D) a) l: R B( V/ h' d4 u
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
* x5 e* [8 ]: Y! S* X
" w. l! e; }$ v7 H9 n, J5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；% a& z2 V" V; o: D3 I, @- z
; k' `) E1 v1 _( @6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
% c! B! R0 ~( m, m
1 J6 Y) L7 @( O J7 o7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
}0 i$ r" {% x! U3 x; Q
- S7 k( R, S& ^8 O# w提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
. u" u' I- V7 ~% e, U( t, k: J7 E7 a( [' N" I
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 3 Q( y: W8 S0 F+ b' F- h4 r
& v$ e$ g J2 e6 z: [
) ^ g; \8 x; h2 b/ R
7 r5 w& v* ]' S0 V0 |3 T( x2 h + {$ S0 |! z* ~: X/ w7 d( H K
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
