|
|
 + c* G: V: L6 h9 K, }$ e
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
: N6 y8 j3 s( D1 J v/ U
" y4 {; z: A9 z1 m7 A3 |$ O- S泡温泉怎会惹上阴道炎1 b9 l/ j; |* e. f
- v) y- Z8 _3 y8 f3 I泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
# |/ J. Z1 j! S' R, r; e3 q% _& ^, A3 i) ~: B, F
月经期不要勉强泡温泉4 k3 G3 |) G7 n2 w
0 ~9 V6 t' a: f+ b; R6 K
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
: s- e9 b* g$ v% W5 B; T5 H
7 r# b' h! `3 R( O+ `, F+ X' [. E3 k6 J0 Z
如何科学泡温泉
) z" s1 y" f" F: C3 N0 ~; j$ e5 l8 X+ K
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
* m. i" n1 x% z2 J! l# t& ?
a4 p) u6 u6 f& v8 R3 Q# ^2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；$ [" L ?. v9 @3 ?
6 t7 S. E6 ~# h/ Y( C
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；+ H0 k# [& U" z; [
; n; t3 m$ [& Q4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。4 R9 ^% P- y9 H4 \1 m( A& Q
1 G1 I4 H0 _1 e+ \" k _7 x4 k [
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；6 l5 y; @! {: x- s
0 j) a) b0 _" V/ I. z6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；" q1 ~. t% ~1 ?0 T9 [$ _+ i3 T
/ j0 d$ W1 S1 i, Q
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。/ u! R6 q! q0 {( I! d
. R, o, J! H; ^提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
* B' A7 u1 h! y, {# ~( c8 m* ]% _" `$ _( U) x8 I
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ; O% `; ]) O2 j4 |' n" c* r
" e$ s* e7 t, ~( K
6 _- a2 V1 Y) ]! h' t2 @& N& K) j) X. j& P2 A+ z1 @) V
9 R) U3 ?4 v, V |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
