|
|
 + L2 z" s- a" t
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
8 G/ m9 ^* l4 A* s8 W5 P
9 ]2 L, J, \- w( R2 n泡温泉怎会惹上阴道炎
& I% N) |3 `, h# d! G3 o% e N" A; u
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。3 v. K2 p9 u( l8 P* O
! }( }! T3 v& F0 @8 ~! T# S月经期不要勉强泡温泉
/ C. x$ E9 y+ i4 r. p( ]! t" l
6 E+ f" K8 G0 O) }0 x7 L3 |7 s月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。8 Z6 g( e) f( K D; w
, F" Z- ^& S* p, h
: J+ ^) S; Q' ^3 y3 j$ e% g9 f/ a9 G
如何科学泡温泉6 j! l! n7 A; f% v* s; ~
$ Y( P* ]7 q+ F8 D, ?' j* F1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
3 k6 y. u# ^! R w6 X5 c. L2 X$ w- ~( j+ x% j
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
' b- e& @7 @) M! S! j6 T
9 R8 D2 l, y4 V3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；* O) _2 D; @/ h7 H9 ^
7 o, \% A9 ]" Y6 o( I, B7 [, `: c2 u4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。# Z6 e6 C0 q8 G, V' w
5 F' U0 P% \) O5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
& f$ e k; m( V" n$ Y6 S$ ~5 N' |0 X' a
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
7 j1 t. G e# C! ~/ p; {1 |) q: f7 U+ C) g' ^6 X
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
7 s6 h6 Y3 z: H+ x1 x: O) I7 Z; Z9 m( _9 ~' l Y
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。, F" i$ d3 F+ Z9 O! d1 \+ V
! x, [0 h. A# w4 l
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! + r' S$ m4 m0 z+ v: U7 d
6 @4 |- |" i& j
7 ~1 _) P2 a0 D/ E8 ?$ S; d
. k, a, b, ?2 p% l Y3 y2 y3 z ) m; o. |$ _- W9 i
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
