|
|
7 D# {' w o- @, U; x- I Y大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！+ z, |+ W+ Q1 N/ j
# d4 t6 t$ e3 _% H
泡温泉怎会惹上阴道炎9 W% B& N5 u9 V6 R0 U# J2 l
8 x! m& L c3 h0 j& X
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。! l. o; h4 }# l* e$ Z
* h( \9 r9 C% M2 e. e月经期不要勉强泡温泉4 Q2 m5 M* D( h/ m9 ?
! n! T# @% l7 ^8 C5 f月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。0 i) g9 t- l( |, f$ H8 V0 g7 v
. G9 V3 x& C& U9 O W
; o; _) ]2 B7 s& p5 M$ \
如何科学泡温泉/ O! E1 w5 A+ K4 {3 S( ^
9 m! ~; ~5 i, G1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；# O0 Y0 O. H2 U
7 B3 l& k8 k0 f7 y' J5 `( }
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
, }- _$ o- ^* S) m: N) \1 p: k# m1 b3 ] g' Z
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；1 I6 |4 Z) P K4 m0 W
* @' s! k5 Y" A% N. w; \" y4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
; m5 N" `0 Z( }8 A# k+ y0 h8 N5 W( i0 L9 n# h0 Y
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；1 }' C# s, e1 l8 j9 {3 X
: p" e c r2 n& E! a6 ~8 u; p6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
6 {$ H% g& R- j) q3 I( h H. s6 c
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
/ @) p# {! d3 C/ I! @
! U5 ?* L4 x. g3 D$ ^& B提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。$ D+ \- }4 w% O7 k F- |
4 Z( p# O8 ]/ T, k, h温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ; L: J' g; C6 \7 B0 C9 E Y
% x$ r+ } \2 F6 V) O) `( W) o
- H# s1 z$ _" d: U$ m% b
+ y- r! ~; D+ X; R/ I1 q' N: n
+ I) M3 \5 S3 _! Q- t- S
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
