|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 3 f, p4 P; b8 n8 v5 d/ n/ Z$ v
. U( E) u/ V' d6 E7 e$ K! g6 A1.盐味橙汁——补充体力
1 t; z& Z" E0 m Q6 k4 b0 J. T0 M5 J" k" h/ B
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。( H" K# f- k& _/ T4 ^5 g ~6 B
2 M' F1 ]. }& _ J/ S; }5 o' t
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
6 `5 H, ?0 ^" Y1 y. J2 K* u1 a4 k" |4 o: I# [
2.橙汁卸妆——深层洁肤
H! r( n5 X9 g1 }% k2 T2 Q
$ \/ A( `- E0 x* M- g+ ^! w! G用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
) R: ?! W2 p3 O& a: X* j3 q* a1 ]3 B( {5 q( d" j: O& Q6 V! J
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
" y1 L C4 k2 e% t/ H! E% }
( k( D* \& C3 A) Q& p/ C& ]7 V3.橙籽面膜——紧致肌肤
) `" n, U9 R& q# N/ T( j. J2 r" p
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
* Q) y T! \2 t% t' e% O/ e( o; N, h4 o
4.橙籽粉——治疗风湿: N! q: X5 g. i0 V7 V5 Q# \
" c0 i; n! B# i5 V& [
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
* p" A+ n( e" ?) C* k% c% o5 A3 I( x" M
5.橙瓣沙拉——增强免疫
5 \5 s6 g! Z) |/ n4 h: a: Q0 [# G* O' V" T4 ^& Z" h
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。5 b! u* G8 S0 P7 W, L! J
; J, ]& x. j" f$ W1 @0 a9 Z' B6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
2 s# Q7 R7 _6 d+ Z
R" k+ l& V8 r2 Y# A将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
; r: e8 B; X1 s Q4 @" ~' f4 u6 ]8 h4 W" Q; ]: X
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
4 y. {0 C( w3 n" ~& R0 O9 Q# k* t, Q+ V# o4 H) S
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 c8 B: n& E5 w2 J
6 U N! z' h+ |8.橙皮磨砂——去死皮
3 p' u" R9 j3 p/ k3 q
: ^6 {& o6 C/ V* H- @3 p用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。0 w! \) g$ L1 B5 y9 U7 Q( E
% R2 K+ j& ?* ?, g8 i [% a& G" V
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。: g& a$ J) ?2 d$ c
5 F1 e( _+ I/ t6 t5 v y% g
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
1 g4 d. h, q. I" C# t$ }* H4 a) I" A; {/ K! O; x4 d; @
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
3 L( d/ M+ s+ W# F
, S! z' ? X3 p4 k4 Z10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
/ ^3 j, B+ ^+ @' n! d
8 \4 p. @1 C4 N r6 G1 ? l泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。3 U. h3 e7 t0 x8 O, }/ X
2 @& k4 H- I0 O' |* ?6 {+ i
11.橙皮饮——软化血管
' E( B4 K1 w& c8 n7 B5 A; s; F. R# A9 P" P, z5 u m
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。2 I6 H9 i/ r1 ^% x7 ~& [
9 C" r; Z2 Q/ v8 N12.橙花蜜——止咳、催眠5 z; }& T* b) W! S* ^/ `" j
) \ D/ ?" b3 F/ @' t# M
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。3 ]/ q: B% J) J0 e4 i; M. s- l* V
. }+ ^3 S& _( N7 Q' }
13.橙花茶——促进消化吸收
# e' i8 v- g3 n5 U+ u$ _7 B& L. I' M9 ^: ?
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
( `4 O$ C. w% }3 Y5 ]+ m1 C$ w- S# _- Z' ~1 E, e/ q
14.橙花精油按摩——镇静放松" y% W P; r( q# d; z, D
$ q+ J b3 E' `& R& p, b- J* a
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。* ~9 l+ A; |8 ?. X( d% P" C' i1 N
7 z) F# U3 ?) A15.橙花精油香衣——增添芳香, l0 ]7 D; w$ w# ^( F$ H& _
3 M& V& e# ~/ s. I" u
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
% k3 n1 b2 m" [. t7 A* ]8 m/ l: E4 `5 O
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
7 \$ f" I! h0 D$ f
, J! v0 j( G6 X/ X# r3 H( Q! ^" ]将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。( h. p. j& }0 c- H% C
: f, _; Y$ H: [" K6 s
) Y3 M! b6 ^, h2 V; `
J" l% c" `( Y; c# m; k* O" I1 c |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
