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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 , i- v* U& b; T
7 I5 e0 L% p0 e1.盐味橙汁——补充体力
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4 {4 {( t/ ]. r( M1 ^4 E2 C" q1 Z运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。7 A' `+ K. O7 N* E% m
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。& k; C( f' j6 v8 Q" _0 T" N
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2.橙汁卸妆——深层洁肤% o* m( J: y. T4 v0 c
8 C! z7 D- E6 K/ ~: H/ ?用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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" x5 M8 e1 G8 B6 T g3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。- v: V; E. Y7 |, I; o( u. a
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4.橙籽粉——治疗风湿
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7 s t& ~0 m [! Q, b( }将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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/ J- R& t' N- b0 e1 z0 M6 U) i5.橙瓣沙拉——增强免疫
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( g4 S& s3 [6 b( e& O; B0 @橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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5 N5 X1 H/ M" j" q1 |6.橙瓣眼膜——补充眼部水分* s9 X& V) @: e/ Y! c+ R
9 z d. ^3 z4 o4 v+ d, D将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。5 ~/ m( p. d' S1 r& j
0 K0 l; O: j# E3 ]8 O# {1 J7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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5 J5 x2 x5 l. O+ q橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。7 t& i& P3 Y8 h4 {
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8.橙皮磨砂——去死皮& h9 [; \% s! x: S+ i
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。- R; Y, g! e$ x2 B: Z7 [
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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* k3 F) i* P, z9 E/ H9.橙皮香包——催眠、驱蚊+ Y& E1 a* {) F2 r/ l1 _6 y
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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$ Q' O) O8 |: B10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 |, i. Q" E7 W8 X7 ?0 ? Y
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11.橙皮饮——软化血管0 A0 {6 a7 O% ^5 v9 g2 C
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。8 D9 M! E: |& V0 c# Y- s
@, E7 b+ T" Q7 v7 _3 q! O12.橙花蜜——止咳、催眠. A) N* V [$ F4 a& D! Q( x. i
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。. S( x$ F% T# i: V
6 v! _% A7 B8 q( R) E9 A13.橙花茶——促进消化吸收+ h+ D& G6 R/ V! `# D
; X* Z3 e- m: @6 o饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。$ w6 q8 i' ~5 [2 Q V$ |9 m
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14.橙花精油按摩——镇静放松/ s5 w; c2 t' \% M9 \" i* Q- D) D }
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& E* S; n0 L* S
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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, M2 k/ l; H& R9 |# e橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。! ?: ]: w; k( L% k7 j
2 T# z* e4 l2 O8 K* M4 w: Y& o$ Z16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪4 t7 i* p& u5 K, P! d4 T7 ?/ E
& Y0 g1 M7 C; t将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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