本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! w6 c* P1 y7 n8 k6 u: H% t$ z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... , k$ H! T7 f. L2 q9 z
制作方法 [原料/调料]
& |8 [5 g0 K! n! v% [青木瓜 1个
3 g1 i+ o( E! W Z4 W- S蕃茄中型 1个
, Y8 `& U. U% g. M8 B s3 u4 R3 ]辣椒 1-2根' i' F4 w4 M6 O
虾米 2大匙. O1 m J% H" {3 i- |
花生(烤过) 2大匙
; R% j& }# D" [2 O蒜头(带皮)4-5瓣
7 Q7 F2 q6 d( C, k3 ^0 V长豆( b2 w. F9 R* U! T' C0 L
视个人喜好添加
% L0 ]4 c1 `# G2 ^: t: g7 W% d& Q @鱼露 3大匙$ U' Z0 ^8 e: J E! W/ j0 e; |
糖 3大匙+ U% W5 @2 j9 K! V; u
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] + u( Z( a" a: e' L- p8 y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 V0 U* B: q4 B0 q% H( K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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