本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
+ _4 h" y0 e L+ l; L6 o& U" e* g
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " }! u4 k8 O- T/ g4 M
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
9 a# u$ J5 G, F0 |( C( h, p
制作方法 [原料/调料] % t8 v: {: S* u; g: |/ V; s
青木瓜 1个: w5 w# |: u5 [& t8 \( j
蕃茄中型 1个6 J" Y* R; y" o' B6 d/ N+ K% G
辣椒 1-2根, Z, \9 _3 [4 P# q
虾米 2大匙
6 u$ E/ F, R+ v5 w花生(烤过) 2大匙9 X" R4 }4 D3 q+ p3 D/ z
蒜头(带皮)4-5瓣
9 E# Y; o$ T1 g长豆
% T# g4 v4 w# j( e视个人喜好添加$ y; `; g% D% v2 O# ? C
鱼露 3大匙" A4 l- H+ ]( h; b" n' z( ^9 S3 U
糖 3大匙
: D; j, b$ M, T9 G, F L柠檬汁 2大匙 1 U) Y0 q; e3 U+ k; R
3 d8 \9 r) X; ~0 ~% E8 ?/ F& r( m[制作流程]
' k/ n$ s& t3 o4 Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 L+ Y+ i; _: K) F& }! } E(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
9 x3 w8 V" N6 D( X0 @
|