本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 p6 A9 {9 M( Y, h+ | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ S/ ^1 G% V! V 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ y6 p5 A3 x# {
青木瓜 1个6 e3 z- v c3 M, p S; \2 x; i4 B
蕃茄中型 1个0 H) b" {7 C2 i' k# b
辣椒 1-2根
# u! v" I+ f# g( D虾米 2大匙
% w( U' T1 L2 ^7 \8 K2 g3 t+ R a花生(烤过) 2大匙
6 ^( X& k# f: K6 w" } d蒜头(带皮)4-5瓣# c Q$ ^* T7 f* s! a
长豆
$ N- c& I* ^$ f7 r' v6 k视个人喜好添加
$ p" B; M/ W) {: `2 x) K3 B鱼露 3大匙
% `! L: R& p2 R糖 3大匙. X% J9 R# @/ `) @
柠檬汁 2大匙 ! a" d, m1 E q9 m$ U
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[制作流程]
# u1 P+ o1 G* d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * T+ ]1 w t0 @2 l5 \
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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