本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 I z: O+ P5 C! U' {* b T
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 C J( \( d) Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . y. ~/ \& L" T. n! e4 X7 r8 d( T
青木瓜 1个
, |6 ?0 t, Y5 _, Y- A/ K5 L蕃茄中型 1个9 ?. M3 h$ w! K% l5 A! `9 u! t/ m5 B. s- P
辣椒 1-2根
7 M9 \' T( c) ~% S# D O+ e. H虾米 2大匙
: ?7 s+ U) Q9 s5 y花生(烤过) 2大匙
3 s' R) Y6 C# e& ?. ]- R1 \! @% }蒜头(带皮)4-5瓣9 E4 A0 t/ }! q
长豆
# B; ^' T+ I$ ]( o9 R- V* _) H# I视个人喜好添加5 p$ ^+ p" F/ u" r7 g
鱼露 3大匙7 F1 q3 p# c1 V" t6 J
糖 3大匙; Q+ O0 v/ \; @
柠檬汁 2大匙 1 K' O0 g0 @8 x: J1 J" B
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[制作流程] " g( e% B- O) s
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & q6 I7 {' M* M% {, b, |
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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