本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& z* H" G" f- @0 E 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] & c% V" ~: `( M% r( m
青木瓜 1个
L* F; T& @& {) T蕃茄中型 1个
5 t1 w5 u V4 Q5 z辣椒 1-2根
7 e9 ]% k v/ E虾米 2大匙
/ ?8 C+ B) J3 y: o# v# k+ Y) B2 z+ P花生(烤过) 2大匙0 X* H& F1 h5 N0 _, R: z. E
蒜头(带皮)4-5瓣
5 c1 T9 ]# V; V6 @" p: D长豆! I6 j5 l" ~. D
视个人喜好添加8 Q- h( z* `" v/ h, c( C
鱼露 3大匙
" c4 l4 @$ E$ N" U& W糖 3大匙) d7 e9 ~: Q) k$ _
柠檬汁 2大匙 ! c* G* [: \# X, m
9 O8 U t; ~, D* |7 X! b) G. T[制作流程] / S+ M' S' L8 B5 d P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " U$ n, _- s0 P" B
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 V/ W* t3 ^- D0 S! I8 L% @
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