本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
( Y! N* M% D3 ~- ^( p/ R
; d; ~5 S A% |2 Z( q/ O2 u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . Y; D) R3 R) C. U+ H: @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 5 \6 W8 e4 e1 y, l; Q8 ]5 o
青木瓜 1个" W5 \1 w2 R- t" t; W
蕃茄中型 1个
" V+ T2 T _! N8 A8 n; G# Z3 P* }辣椒 1-2根9 i* T: x7 u( ~5 F- d
虾米 2大匙- r/ a. Q1 y8 w6 X, Q0 Y4 c& N; I V
花生(烤过) 2大匙* G& u3 L% z B
蒜头(带皮)4-5瓣1 b8 Q0 Q V, [4 m. l
长豆
7 p% i" @2 i9 `+ v& L视个人喜好添加* ]. ~# C9 ^/ p2 B/ ]; D5 Y; y
鱼露 3大匙
' M5 {* R% u( F O糖 3大匙; }/ L) ~, }( `+ F/ ~! R/ {1 A
柠檬汁 2大匙 / Z& Z5 r# `. E d
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[制作流程] 2 ]# p+ K; o: Y' _; e" {
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 D& [0 j- X1 C! S. Z# ?
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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