本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' E7 Y) n0 L+ `9 P
, D% b7 ~3 {, ]9 }" ~- d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 c- D. V5 ~6 H" S# D) b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! Y' ^1 `) m8 p5 U
制作方法 [原料/调料]
) j) E: b- ~2 _' n% d5 [$ V青木瓜 1个
/ [* V+ ^1 \2 e0 ^* x蕃茄中型 1个5 m; Y: X+ I3 S5 z
辣椒 1-2根5 v# K% S+ _$ U( ~( i/ T
虾米 2大匙
( n! H4 T8 H+ ~ o花生(烤过) 2大匙
! w. d$ k5 d$ L8 i9 [6 E5 x蒜头(带皮)4-5瓣
* U, |# I6 V1 v3 e( {7 x长豆3 D5 d' T$ n0 |4 r2 D' @1 |1 [
视个人喜好添加& g3 ]# m# L; o4 k
鱼露 3大匙4 J% F) D; T- G, G
糖 3大匙7 I, |5 L+ n' v* K& m- ~# D' W
柠檬汁 2大匙
0 o. I$ D# i9 k/ V. N
% q5 L( u& U7 ~1 l6 ~[制作流程]
2 A. F' t1 \& h: \+ m1 j) O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' T# w# ]6 T. F( |4 o/ J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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