本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ {/ V, p: h$ H/ p. t2 b9 w7 A- r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( p Y1 a: E8 p( r 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 b7 t; J! C# N青木瓜 1个$ m* A" ~* K7 [
蕃茄中型 1个
8 W6 J# i0 ?& P$ i" f( T+ T- Q/ m辣椒 1-2根$ ^" l: f* B. ~
虾米 2大匙3 c0 v" e3 u8 G) B/ L
花生(烤过) 2大匙
) {! \8 A* F; y O# ]: z蒜头(带皮)4-5瓣
! O4 Y; L' S8 W. t6 a长豆
) {* L" M8 f; D, E( `视个人喜好添加
9 J. Y; _& R6 z$ D/ O4 j9 m1 o; L鱼露 3大匙
I, d- z& \" f6 p8 x糖 3大匙
, L6 N, H+ z& m' e柠檬汁 2大匙
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* a* H8 P0 i8 O V% A[制作流程]
6 R2 x, G0 I/ n. |9 ~! @% E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 @& J0 ^, F9 F7 Z# W3 l( t0 J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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