本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 k6 q; P0 m2 @% z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 |: d. l) a7 |; n, n& z/ m4 v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ j8 F/ d: Q+ L青木瓜 1个
% \" v$ M! C" Z' e3 ` C蕃茄中型 1个8 _, D$ E# T4 b! n2 A8 a) e
辣椒 1-2根
+ s \; h! v: F* u8 u) v虾米 2大匙
% v* h2 C, A6 V( b$ J花生(烤过) 2大匙: R4 b( u$ ^( E# I+ V) k
蒜头(带皮)4-5瓣- A1 s+ L! ?$ v! e
长豆. U0 K1 D0 |( r# W" ^! N! L& T0 x
视个人喜好添加# {- V( U$ H8 ~4 V H! Q8 ^1 @9 g
鱼露 3大匙1 B3 k0 k! o: ] d9 W1 W; l, X& [
糖 3大匙/ G' t9 |2 h# |* I* f
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 0 y+ K0 q9 p% a7 L) W: L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) m3 m8 }/ Z9 P) m, d8 s
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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