本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / |. [4 |6 L! `
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ `" K8 i% D- x, \1 Z: s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) Y5 F5 ?+ \* ~: ^青木瓜 1个
4 A- S2 _3 q& I4 C蕃茄中型 1个
, P$ e8 _9 ?, |! v" W5 d4 r辣椒 1-2根& ^! r* r/ Q# Q/ \8 K9 A
虾米 2大匙 C) b9 D/ u0 n, T7 |5 A$ D; H5 ]
花生(烤过) 2大匙
$ T+ |2 G% l0 S% e- }1 w* [1 d4 O蒜头(带皮)4-5瓣1 ~2 `4 J+ m' T7 S: p
长豆
+ ], h8 R$ K7 W% w视个人喜好添加
. s5 q- Y- D: [* w鱼露 3大匙3 g$ m6 t3 n! R' l$ b( t$ j
糖 3大匙
6 W! C0 {; f/ [柠檬汁 2大匙 ! t% ?0 ^5 B# T
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[制作流程] - A: R2 [+ h+ @4 r1 J7 H4 v4 A, x
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , A! r% F& H- j) x+ u0 U7 i4 t
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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