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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)/ x0 J& |* r& l9 Y9 t" S; } h
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)# k8 N# n7 w( \& J
(烹飪書上是用草菇~)
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* J( W) q! W* W- @(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]1 m0 J. s0 ]' E: t: {3 k
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1 G) c7 z! d& g/ s[size=3]再來又到了調味料了:/ i/ z$ z, j. w q7 A& s
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]: O8 F% [ f7 B6 t7 u$ _
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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2 L# y- J) i/ q3 @ 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]& I' s' W: m: M+ w& t8 d, c
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~+ T; V" [$ _) r/ X# C
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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5 I( i2 i3 {/ t4 E0 X 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).' K. X# r% ~2 g) M: {
. h/ d: D) D a* ?1 X" u" y 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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