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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 2 k$ f, D! U0 S5 V" s6 w
1.买来青鱼,切成鱼片。 3 T/ o* r  }! ^3 N
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) / ~1 W) W) `0 E  k
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
- \6 |" u5 [) }3 `) R3 x8 T4 i7 A& l4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ( c; P; L* g2 w* N% [2 x+ U
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 6 y1 [) W" S# C/ t( C  Q1 U1 I
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
( l- b) L6 N" ?6 ^* M8 t二、
* ]. j* }* t, w7 k8 k' E4 j原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) : i% F3 U* g9 \# A7 ~' e
或Tilapia(罗非鱼) 9 I- R$ ^( j( ?+ Y; ]3 j
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
$ U; t2 q8 d  i8 o' s一条
# h, Z$ y; Q6 a7 k配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
4 g4 s2 [  A* w* ?调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ) v1 ?. R- v. V2 v
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
8 f, _& N4 z  ?! t0 s盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
4 G! N/ f& g* y$ P0 v另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 # o. {* j3 u/ i. B' N- n% n4 x
做法: ) J! L$ Z& @6 q0 w. A: C  J
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
7 m7 a" l- L4 b2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。2 k+ s; ]/ t% w
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
: u# |: V9 [0 d0 v4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 " i3 P3 q- J( V5 H2 I- S( C
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
* L" ]6 C5 z; y& C7 I& U+ e

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
9 T9 l* ]: v  f7 r7 b偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
3 ~1 H' R: P# @" U也挺好吃的
2 f# H3 B+ m9 D! n4 N不过还是没有饭店做的好
4 G4 @2 p; ~1 F# n可能是片鱼的技术& a! j- i% ]) A. G2 c" k1 n0 |  Y
以前好喜欢吃水煮鱼,
6 h. Q* c" b1 h! B太香了
8 ~  M2 x* c# O, a- O0 ?2 n但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
. A# q$ M+ s+ G% c! H( @唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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