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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。; x) o# {8 }( O1 m ?* W" n
. u: T* L" r1 N$ B8 F* n8 p8 K症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 # v& G$ y. d! ?. F( V/ e
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诊断：干火 6 z# J9 b `8 R R6 D
4 o0 X6 B' i0 ~; E7 U" k) H: N治疗方案：用水淋灭“干火” + S1 ]% X' n$ u. z
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 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 & \9 I( H* ], D2 }1 Q. W5 u9 o
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 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
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* F. f! j% c9 b! G) `/ Y 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。! r2 U$ C& z( I0 M1 w
* V. g% Q. e& [2 d/ Z5 S8 Y症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 ' @3 u( V$ s- T! d
' ~- P, V, J. _6 {9 S; e诊断：心火
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治疗方案：舒畅 + b) m `. @" b0 Y. [# ~
% M- _8 W* }2 Z, ~* \$ x9 T保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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2 O( ]+ c) I& o$ b放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
! j2 E4 Z4 U1 l/ q症状三：带脓痘痘、干燥 " K" ~0 t6 d2 d6 m: L) d& o
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诊断：内火 " _- \* {: T) a* ~) {0 S4 G7 {
/ e/ G3 L; O+ W2 C+ M6 n治疗方案：舒顺，清解 0 |, `# d: n3 U9 W. j4 I
, i) x- ] [ L7 U/ j7 l1 m吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 # ~& r8 t: C; u7 b6 G/ x9 G
z: Q2 l) L* |2 Q9 T煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。$ ~7 a2 r0 f3 r7 d2 I
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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