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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 8 `# v1 i+ S$ g+ A3 x" h' \) a
" t, X- \6 O8 ~( [6 v: f; E6 L/ A20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。( a; B$ A# j4 r3 T/ O
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
7 W/ p+ Q: x; P6 X' d M: f1 S3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
# P! y8 ~/ g9 L$ h6 u1 D9 T4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
9 m. N8 f3 e2 h7 Q: t, e5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
0 g i! _& W6 o& E- }0 A6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。5 ^( L. o* I; T( D
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
! @6 Q9 k- K) B$ F( W8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。3 `- l O" R) J6 z1 n) O( X
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。- _* I8 Q) Q5 s; D( d
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！% ?5 G r( k2 M& w) h
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
: G! r! X4 C$ X( I2 h12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。# h% k4 T5 O9 @' \; i V# w0 v
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！1 \8 G. ^6 A3 S- U/ V
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！; I& M2 B. U/ @+ t' f) N8 P& E9 W
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
7 F" V3 t9 o/ R" _16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
2 y/ @$ C6 `& s( K17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔; U6 W3 N3 X9 J& z% G
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
, ]3 C7 k) ~% f; a& U& VA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。) |7 S0 ~# ~' e& s& n) _' E* @
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
+ j1 }& N. D) T7 @: vC.每天早晚各运动一小时 4 ~, a$ n) U) N
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：( u& R, c& M5 H7 H5 _) {
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
$ S% b3 x7 n6 |$ ?B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
G7 ^& z8 I! l- V- |1 cC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
2 |. L+ A8 W& V z7 W' X3 v. DD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。& e6 f" }$ B: @9 v+ J3 a$ U- ~! m
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：/ [$ N* B7 B0 {% b/ X
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
+ y( t2 n5 ~! k3 r/ k% pB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！6 Q" P# C0 @$ D! W+ y
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44