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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
5 D4 J3 B; a3 ?; C5 ]" w1．禁忌
( F+ H# D6 l. B(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ A* T; {% ]4 O( ~- K$ l- V(2)女子不能接触擂台。 7 ]3 i* a3 E6 g3 W+ ?- d
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( P2 ]# p, H7 I2 ]
2．计分 5 Z$ [- a9 y+ O' L5 A* Z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 E% \) z% H2 N1 D(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ r& L# Y7 f" I7 N5 d(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % o3 d$ t, G3 v7 R; z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& o3 m. Z. o+ ?% N# s h/ H* l3 v(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ; t% V; y# H. V7 T5 s+ v
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, k2 E$ A; [/ g2 L0 j1 }) N: ?: p2 ](7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 v* n1 V/ I2 i% ^
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 ?6 d% v5 |8 T% g7 i3．犯规 / j' d* N: _0 I: k, ^
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 M* i! H" R+ o6 W4 u+ b
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) }7 l2 h _+ N7 N/ I9 j
(2)插对方的眼部。
+ P) e; V ]0 d2 }(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
8 x/ r1 u7 b: M* @0 x f(4)攻击下阴。
, c8 {0 P( j* a' h0 }(5)锁对方颈部。 3 g3 w4 o7 `( H$ f
八、赛场工作人员 2 v W& S# [4 i+ [ q# s. a. r+ ~
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 i c0 @( X7 d" ?5 c
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 " J0 @' X, r$ j# P; ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
W; E6 M1 x- E$ |. x6 l! o. t+ d古泰拳的基本拳法与招式 4 H2 S* P' P- Z1 d( d% V+ `
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & M& m5 U: y) s7 |+ m
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- f1 A: D P" G/ z q古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ g# X# }+ W ]2 Z- g. Q
1 c, i0 w/ N) U# \ r) @* ^+ \& H
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % r% |% a$ G7 Q |' M
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 r; \- Z# w9 W3 g- y# C" @
(3)按耳 提留护面侧
5 k9 h1 b4 z" I& v6 d1 J3 C(4)拦格 手自外内拨
2 v9 A+ a* _$ @+ u. j(5)斜挡 抬拳斜上格 , `- c, J. h7 X% |. ]- v6 ^
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 P5 m2 Z' [' _2 Y" v; u+ X$ w(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % s6 d3 d& g/ A' I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
. {2 d" e& y0 c0 m0 r(9)踢臀 侧举足后弹势
0 [8 w; n6 J) }8 n3 \(10)耍膝 双膝连上提 $ s( S% t" w3 Y( p7 g9 b
(11)献莲 俯首前触势 ; {# A, W2 i1 F8 q
(12)回踢 回族后摆腿 0 ^2 a. d( d2 e( q2 A
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & R9 {3 I7 w% \1 F
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + \. F6 M9 \/ D6 S) A4 j
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 B8 r, K1 C3 }9 D6 O. k. {/ r3 e[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 I! k7 e3 |' }
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 ]8 b; E6 u/ W4 r) ~, {# c: t
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + B0 K5 W8 D1 d& E5 u" l* W2 a- y( K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
. t$ P A; _ i$ U" C# C% z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 w9 h9 R9 G5 O2 Y# R! M
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( }/ {& A* P# [) G/ N 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 z7 ~3 ^* _" @2 M- G
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 M- B$ U9 ~. \
头两式：前抵、侧抵。 / F! x7 ~1 t% o
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 j3 w0 Y) o% D$ C8 b
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
k4 ]/ m( |8 b- M# E肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 K7 ~# _- T! h% F膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 q r2 ?2 v4 r2 ~. F
有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 q8 s# [8 b5 d4 D6 e6 G4 Y- H* x; H
并(相对) 合(进) 取(执) % U, _% `( g0 l+ Y4 n1 |' [% x, K
藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ j+ E5 L9 ^6 I7 c% M( A" b+ ~+ m冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* K; z5 K% m" Z- Z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' @5 l- l& L! w8 [/ P( q投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 H4 T* L' z; h) o0 x
拆(解) 避(闪) 答(还) ! T4 j& Z$ V1 N2 D1 h- B- `
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' r) Z8 {% X! c H$ v( R8 f实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 C- t, }. G' H% I) w! c. `
母 招 5 F8 N; k- ~& H) {5 T5 e7 t* Z% @ I
曲折步形 外围招架
4 m7 W1 i9 o$ U* Y飞鸟投林 内围招架
0 U& [3 A) V) s$ j依诺挺剑 内围肘 7 B c6 L1 C0 c) k1 c! v
爪哇标枪 外围肘 3 j+ c* E) s& a# Z/ }
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ y& g- \- T5 W% A) D4 x慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ H H" Q" D6 L: ?0 b! M
蒙民捍卫 蹬脚对拳
z( ?; C; S* ]1 `$ `2 k6 N/ g7 U击木楔 肘击对踢 & M7 b9 L# p9 T+ c' i. K) n. W
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( x/ |1 G& K% e0 G+ U1 T断象拔 肘砸腿股 * J9 ~* s8 c# n! w/ k- B1 I/ H
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 L" \( N. I$ P天王转化 蹬脚对踢
1 I0 C+ O6 ~1 I4 x; m% X2 _1 W减火焰 格拳反击 ; C, X' v0 Z. D8 \$ ?
魔王博猴 踢撞对拳
, J' o4 T$ a0 D- P7 f/ |2 i0 f折象脊 拽顶撞膝 8 `2 }- i: C6 ~( _* g% b, ~
子 招 ; n. S% i( \9 S- Z% t9 h, J7 j
神象奋齿 挤身冲颌 # [% G$ K7 }" f
抹面腿 格拳直踢面 / s" z5 `4 c( ^
鬼王搂美 卸拳拿摔 * V% q( ]5 I; d; v5 w% B
天神射箭 封肘冲颌
' H* X# B% R2 ` ]) N折凤凰 内外闪、肘劈臂 " [+ \, _+ j! v* a1 M$ L, V2 t
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. `6 `! m4 i# L; M+ D0 W& V& V野鹿回头 后蹬追踢 T# e% _+ P$ P0 A
神猴献宝 内卸冲颌 , t9 P' _/ b' y. M" O. M: H
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & }! J( j! _% S
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & ] d/ l4 n! ]
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 n4 j4 x+ n) X# X) S e+ P漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 x o0 P4 Q; `& F% h, H: o- z6 F0 D4 T; ~
扎花环 内闪肘刺胸
) V2 k( j& y' s1 W1 i# w老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" }& G& U$ J+ l斩葫芦 内闪肘劈面 % T' a2 ^# B% ^! g6 M+ z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 R, q- g* e8 @) ~隐士投湖 飞身头触
L3 ~4 J& s- V! Z# [. f2 n麻雀取水 上击拳法
3 N* } ? C @( ~天王掷轮 转身鞭锤 8 S% K8 Q8 n( C+ |2 \2 A" O
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ i! @4 u7 f# c0 Y V, A鳄鱼戏尾 三合踢法
+ G3 v$ B, h; w% J# c; w牡鹿耀角 双飞踢腿
7 C. [. O' g% r& T' t蛇驱壁虎 连环撞踢
# N7 e X: j# V: N4 S& ?3 _- Z雀女戏水 挟劲后抽踢
4 p5 v9 j$ q% z t" q7 c/ P天神制军 冲身蹬腿 4 b% H( C1 G0 W2 N A
天帝过海 飞身高踢 $ f) [$ J: A$ Q, t( m& I" f0 ]% ~5 P
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" C) R5 e6 x; E战象交齿 双肘下砸
+ n; l9 `+ j" e0 x转战龙门 后抽肘法 O( J; ?# C* h$ f* R: ]
波涛拍岸 转身肘撞
; T) o x) H# t% V i4 t流星冲霄 飞身冲扑 0 R5 y% O8 ^8 _3 S& O1 S
神猴腾空 飞身膝撞 ! z Z, E% Y% w# v- r3 ^8 M& d8 r
天神搏象 低身环膝 8 r1 W. |& I$ @5 W! K: |
仙妃坐坛 飞身臀撞
+ q6 \2 F; J! o: |; J# ?- i4 G) Z天神折箭 封肘拗臂 2 D$ }9 _/ y) q
鳄鱼张刺 回手肘法 + C/ f) L1 o' d# `7 s \( p
天神入林 踏膝腾身膝撞
# L5 R; m$ \( _0 F# m神猴掷妖 执腿摔法
% W/ h& l9 _. {坐折凶憎 低身破马 ' ~2 Q4 w4 k* o( E; d4 r* C; P& f
武将回枪 执脚侧踹面 0 q( a/ i% z$ y
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
" J0 N" H, a7 F古泰拳功法
4 g b' c! ^; x# N望日功 " U( t5 ?9 v" k2 `) s v! [
古代泰拳功法的首项是望日功。
. w6 b0 L. Z( J: ~即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 \2 v: f+ }* I# m% l$ D" A长跑功 " `9 H. J1 [, ?7 _$ N. J! a3 z$ K( g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
2 w) I# A# ?* ]担水功 ) q- {7 d) o6 T+ o8 h
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 0 ]; ^2 W+ R( O& l
早浴
1 D/ D6 O; E/ | C3 t, Y3 X其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 [( P; U3 S8 ~7 t! J& Q1 ]其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 6 G$ g. T' G0 i3 B+ U
) ~9 m' s+ c/ O
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
) R( L- J9 q0 t0 W; Z; p+ H- y9 u5 Z j+ f! i( G$ _9 \ O
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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