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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " @; ?0 O" F$ m9 [5 M3 p
1．禁忌 2 d* p4 L' z% t) M1 w0 z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
X; C" w8 a# Q) \1 P: ](2)女子不能接触擂台。
3 `- `+ u+ q( Y1 b(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. ~$ r0 Z9 Q% [2．计分 ( Y4 z }; N; j6 c8 s' R
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 \$ F+ r G% B3 h+ z% C$ Q7 R+ n(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ j1 b' p U: @6 }(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 w# y/ X: M0 K3 f* \' y- _& M; K
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; Q, D( _0 m/ ]# V
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! I9 j# a0 J6 C: q U3 X(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ; b. w% r- Z5 O( ~0 u o3 I
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' O8 x" L4 {' ]6 Z1 Y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % F: V" _, v4 J5 I2 c8 E( p- F! F
3．犯规
3 R1 t7 \- i3 j1 {4 y% B2 Q凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' S3 }7 E/ n. m$ A7 c' |
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 3 o. O/ g* E9 H' B* @' ]
(2)插对方的眼部。
. S2 S" @# {- z( y/ E' @(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . D, a+ K1 z$ H3 t: X4 S! d3 W
(4)攻击下阴。
; O: D7 D& f7 g. C. ]& @1 p6 Z(5)锁对方颈部。 7 Z/ W" X d% ^( V
八、赛场工作人员 6 u! h- c# x% f7 O' ?7 q5 k. _$ h
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 ]- q! l% a8 x! K G: z: s2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 9 E) D$ A' V- ?- c$ ?* a
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + `4 {5 \5 z0 H# ^: X/ W- _
古泰拳的基本拳法与招式
4 z4 \! [ i% S古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
3 {( t3 v7 I! R% k8 z6 |8 ?( }最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 D/ P2 j3 r4 H7 I- D* r4 r
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . N4 T e1 U$ s) }* i) H( v
* c; \7 Q, b/ {
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # i# z1 D* W9 Q6 Q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : l7 `: y# |* o: r
(3)按耳 提留护面侧
2 p% x& e1 I* `" h(4)拦格 手自外内拨
+ m+ ` V; K7 ~$ y) n9 `3 l7 P w2 {(5)斜挡 抬拳斜上格
& [5 z1 I) ^# t& y+ H: `- Z" I(6)高提掩 双臂轮流高抬 % T2 _) P. f5 V" f h' W$ E9 _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : `3 `% k5 t* m, O- c
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( A- Q& T& Z* c9 D(9)踢臀 侧举足后弹势 , F# Z' B4 E n
(10)耍膝 双膝连上提 9 ?1 ^$ k3 Q& \% z8 t2 R$ \; p1 C
(11)献莲 俯首前触势
& e3 d! X+ Y9 F x+ O7 R' j% w(12)回踢 回族后摆腿
" c1 u- ^- Z9 Q5 _ ]9 \ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; ~# s7 ^5 c0 D% I" |3 {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: S5 X) G% H' O三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 K5 b, C" x; ?1 h* z% d0 C1 H[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & j$ ?: I; X" |! s9 V
! \/ m% {0 Z' q) ^; fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 A& z8 |2 ?- U2 J7 {! L- O4 f! y. E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " k: i1 Y2 _. T4 K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 I% W' ?1 e* `3 ~6 t
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 Y3 P/ v6 j, i. q, a7 C易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# w$ f# a3 {& [6 T4 `; O 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 `$ V9 R7 q: x( ]相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ J. d! m& g [4 ^ t4 I8 q. q1 c* f头两式：前抵、侧抵。
9 O/ b2 z) K' c拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% @, F2 Q+ @1 ?2 V) p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
@0 a5 |9 {0 E8 d2 J1 E肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* y8 ?9 K, A# m2 r膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % ?7 V7 z }# e) ]: k; J2 O5 E
有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 g: r' {% f" V2 p5 ^& P
并(相对) 合(进) 取(执) , p- p# c8 @9 X+ C2 o2 n
藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 t" B G+ _5 _) r) u冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ b! ?% a3 g+ U% R: b
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
3 r6 ?0 P7 Z5 x( E7 {5 Q( q0 p投(摔) 攻(动) 守(迎)
- \/ B% w I B: z# o( H拆(解) 避(闪) 答(还)
2 t* k) p* m! T 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' x; r" Z @6 n9 C4 D* E4 I" w8 K% e/ F2 M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; ~) J+ i3 l \! T母 招 , A) P. X# P7 w! y+ ?+ p
曲折步形 外围招架 $ n& y( r6 g3 Z$ i
飞鸟投林 内围招架
$ L4 N# `' W& C4 l( H依诺挺剑 内围肘 , S1 k2 z9 u$ v& E+ j! ]+ R' O
爪哇标枪 外围肘 4 `6 J4 L1 h& V6 q2 o. R* X' u% k% T
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' J4 Y) C8 }" x5 Q1 j慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) : J+ s# C( E" _+ \, a7 a$ u
蒙民捍卫 蹬脚对拳
+ c; m5 X) X$ t) W1 J& A, P6 c( m击木楔 肘击对踢
9 g# u( f2 F: L) u/ b* V鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! N2 k) I) T8 z, |6 M6 i, J
断象拔 肘砸腿股
1 ^1 b- H* B4 ~3 o2 ?神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + q, n+ H) ~% ^* H* r g# {+ K
天王转化 蹬脚对踢 ( | m) i$ Q) W: C: y
减火焰 格拳反击 & j' W8 w c/ a# T
魔王博猴 踢撞对拳
0 m8 E+ p q. w, L4 t5 x: q) {6 z折象脊 拽顶撞膝 9 z( Y2 T# Q3 a$ K8 P
子 招 ' |! L0 P: B$ O+ H6 H( f
神象奋齿 挤身冲颌
& T+ i; w/ ?( `) S: P/ E. B' D抹面腿 格拳直踢面 9 h& ^" ]* n+ S% H. K0 b! `( z
鬼王搂美 卸拳拿摔
" B t5 D; k7 u1 q天神射箭 封肘冲颌 3 |. T$ i% q; L& N# y, Q/ K9 L) ?
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' I+ e9 G2 v/ [! m# y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( k) Z: N5 T3 L8 ~' B/ c
野鹿回头 后蹬追踢
2 o: S1 w2 ]! l [5 c! g" f8 S神猴献宝 内卸冲颌 ; V$ x9 k Q8 y7 O4 e
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % }; n( i6 }) n' G/ A
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( U5 M1 G2 v3 M( k
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 A. M9 A7 a9 ~" ?7 s) R. j) }
漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 D) {* U/ j, R% j: s4 a* E f扎花环 内闪肘刺胸 7 U$ @: t1 B* ^ B, G7 q( M# w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 h0 l$ n2 D& g5 U斩葫芦 内闪肘劈面
4 b( f! g- a0 G5 A5 r9 s. T- O- l$ b 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 Y' z0 k9 G7 L* n2 A" b隐士投湖 飞身头触
( r( |$ k- s0 _! b5 b! I6 E' V, c麻雀取水 上击拳法
3 V0 X, Q g0 \: ~% ~+ q" |! U天王掷轮 转身鞭锤 , G; L- [' K1 C- Q; `5 s
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! ?& T. U4 z f0 ^- z$ l鳄鱼戏尾 三合踢法
' r7 ~+ b1 |* S4 B# |牡鹿耀角 双飞踢腿
* ]' S' \" D$ h( }3 h1 }+ f蛇驱壁虎 连环撞踢 ! o: d3 H) L: r( ?# ?# m7 N- y4 S
雀女戏水 挟劲后抽踢
% U3 q. |1 Z3 {+ d( M% ~天神制军 冲身蹬腿 6 C# R; G2 s8 I, g2 x3 j7 C+ h$ W- X' n! Z
天帝过海 飞身高踢
, M( W2 U! H/ W7 a5 |$ D栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / z3 p2 Q0 m- L2 d) D
战象交齿 双肘下砸 8 N/ `1 d( R8 b0 P
转战龙门 后抽肘法 ' J( t, j4 k( h* J; W1 K$ N
波涛拍岸 转身肘撞
( w& m# ?; T) ]" w流星冲霄 飞身冲扑
. `# A9 C6 U% P3 \* L神猴腾空 飞身膝撞
0 ? ^! e0 ~; u8 b B! g天神搏象 低身环膝
, |: e/ T, x! l8 {3 W3 k; f ^, h" @仙妃坐坛 飞身臀撞 % H* A' w. V% }8 [1 a
天神折箭 封肘拗臂
8 R0 y1 o, F) F2 ]% U* h* h0 F* W8 E鳄鱼张刺 回手肘法 0 `$ j& G7 d; D5 J" G9 \+ f
天神入林 踏膝腾身膝撞 4 h1 K/ @/ ^2 u1 A8 Y
神猴掷妖 执腿摔法 1 E" k P1 V- J z) E
坐折凶憎 低身破马 ( Z$ v6 r3 s7 D+ ^
武将回枪 执脚侧踹面
& f4 M, O0 E& O2 M* M古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # C& N" n1 ~! w; b. w3 A
古泰拳功法
- r; t3 t; ~! L) ^望日功
1 g' Q |' Q9 d古代泰拳功法的首项是望日功。 " G: k, k8 T% c* h
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 : g8 x2 F" |' a6 @2 H+ }' H
长跑功 # D' L5 S% D9 t' g4 \$ F
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& N9 A. f9 `2 ~2 a4 m: z* H# {担水功 * c, {& Z5 Q0 J& E% R0 C
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 t. A: N, H& ^3 J早浴 $ z- @, P3 Y/ Y* M4 v/ |. U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; s; ~+ _( C7 v$ `& M
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
' [2 a+ ?9 a1 B/ e: z
* {" r- V' T, \/ W+ `) A" N! m泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : ~: ~( v0 v: U* O8 V1 Z4 f
6 r) f2 x8 N9 Y8 ]. P. q2 L精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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