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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
+ o) l; |) [- T* b4 y# c1.禁忌 7 E6 V$ Q2 U' q# G. {
(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 9 M8 t8 L. Q% A7 Y4 f% d' {
(2)女子不能接触擂台。
7 B- X. D ^( Z8 z6 ?( S(3)拳师赛前忌与妇女接触。
* Q0 I; b7 ]; i3 z& z. A2.计分
; A3 x1 t# i4 ?+ C0 ~: R(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 2 z7 }/ m* N8 K: p
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 ( x, g, ^; ?8 p9 G, E
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 $ N/ G- g' Y/ ^6 w3 ?* w) v
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
* | y6 g! {/ ^2 {! z+ }(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
" k" Q8 [0 f6 E' K5 P(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
; A% g' K9 Q% E2 N$ T) g5 A(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
% C1 ?9 e" o# \" t(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
& F i' V3 d" B! p1 e# e3.犯规 $ d F9 V3 J7 C F4 f3 w! w
凡犯下述举动者,皆以犯规论。
5 B3 \( p& @0 V9 d5 x7 X(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
7 S$ V6 D. q0 N9 l# H7 g: l- X(2)插对方的眼部。
. {- X! O6 F: }- p$ E. \(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 & h6 \" `/ w1 w5 D. a
(4)攻击下阴。 3 ]! z+ }" \* U" s5 ~
(5)锁对方颈部。 ' j0 a2 H6 h: {
八、赛场工作人员 ) l. v, N" O3 h& D2 R5 J3 t
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 : w+ W8 Y6 U$ J5 A9 W% b
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 * A( }, w5 y! b0 o* G L0 U
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 B2 L& y9 j6 U" e& F0 O) M
古泰拳的基本拳法与招式 6 J1 ~" P6 s. l1 l+ P5 x6 w; i! G
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 ! r. R( _. ~0 H' V
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* t2 k" J6 k/ m% c古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
8 q' A \' ]4 Y. \) X) V
- ^( d8 _, H5 v% `2 D(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; w: C+ k' R4 o3 [& o% |: D(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % E7 y! F# a7 b4 e4 u6 C
(3)按耳 提留护面侧
$ O! j5 ?' A1 O. {(4)拦格 手自外内拨 . J0 d6 P' [5 B( D: A4 E
(5)斜挡 抬拳斜上格 # M4 Y* C1 p5 F
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) g! z+ k- Q; J+ {9 m
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' }' w9 c+ D& @. P8 ?. M
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; a5 _- g1 i+ y0 g- a: p
(9)踢臀 侧举足后弹势 : i2 ]( `5 B: ]8 ]
(10)耍膝 双膝连上提 . J3 U: J2 S1 w5 [. I" X
(11)献莲 俯首前触势
* A: i+ Q" Z6 ~# @9 V0 c, O+ c(12)回踢 回族后摆腿
+ r0 ]- S# D8 h 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。
& P7 g( p1 C' Y, u9 I泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 r& g% n' F' E! W& d7 m4 p' U2 ^
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
. ?' r& y3 P* e& l. M- \2 O, }[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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2 `% u* |3 e1 _) C- Y# mhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 ]* j5 m0 S6 m# S8 g x8 V[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 {5 v2 q6 U1 `/ m[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
" z- M- F; G3 A K盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 / E: a: c3 i g! R2 x
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ Z W5 M: R* `9 R
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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. t9 i% H: I/ X O9 |, @# b前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
5 E( o- H: {* G; w# T相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
' e: }. O7 o. _3 n4 l S! @头两式:前抵、侧抵。
3 ]0 [2 k; L# r* p. v+ Y/ D拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 v' a8 x; ?0 f I }% G7 c9 {- A脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & k, y$ G7 ?4 M5 Y. G
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! Q4 x$ J% p2 u: @4 N1 M' \- v
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. V7 H, r3 N- s9 [有关的基本技击术语,有以下口诀: 4 r3 T& d4 E/ W7 g1 b1 ?
并(相对) 合(进) 取(执)
* b, s$ n; C. m* ~: }5 I, \( T藏(断) 佛(拨) 切(入) # r$ b* m# T& j4 p9 x5 t
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ m) \$ j( h$ H% t拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 v# X: M# N) e/ \投(摔) 攻(动) 守(迎)
1 w$ Y3 @. S b( C$ I拆(解) 避(闪) 答(还) 0 Z" \. G7 I" O ~
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % f5 _9 [: r* e% j. ?7 D
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
( |( {9 S' t1 j% o' l母 招 9 i0 D) x0 D) S4 r* i8 v, I3 q0 i
曲折步形 外围招架
0 F/ Z3 e& c: T9 X- Y' a飞鸟投林 内围招架
" m# A+ g! F* {/ h0 G依诺挺剑 内围肘 , ^7 A! b. D. [7 m7 s& n
爪哇标枪 外围肘
$ N# Y" i+ ?( L5 n2 j1 X, n拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " w, ]- U5 {0 I2 D- I* a: ^3 J
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 G& L: j0 C2 G+ z& w- A
蒙民捍卫 蹬脚对拳 / O2 L. k7 U+ Q& S/ s b
击木楔 肘击对踢
3 [ ^ W- D; e1 i鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - } p0 \3 f, k4 ?" A, J0 C6 {2 ^( ?
断象拔 肘砸腿股 . W3 r+ h! M; V+ R, i
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 l6 O) Y o& S+ a; s& i7 N6 `. \天王转化 蹬脚对踢
( n& i7 W" S& L" Q7 ]( a( n+ Q ^减火焰 格拳反击
5 J" a6 R4 }/ H( w魔王博猴 踢撞对拳 ^ R4 `( M& h+ ?
折象脊 拽顶撞膝
# p- G5 g3 Z9 N, V3 I* J子 招 # V! L- v6 W7 Z( B5 [4 S) p
神象奋齿 挤身冲颌
' g- i& e" [# H" w) G0 ~: Q$ b6 w抹面腿 格拳直踢面
( U$ r+ v) e! J1 C" |8 I鬼王搂美 卸拳拿摔 8 b+ ] a9 \+ X m1 B' `
天神射箭 封肘冲颌
+ ^; U& m j! U3 l3 I6 P折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ R6 T4 L1 Q3 X) d3 E0 d) U$ a& `狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) J! p4 E9 d0 w. E野鹿回头 后蹬追踢
' g) E) l9 h( D1 y) I神猴献宝 内卸冲颌
+ ^, B# f5 G5 B+ w9 w# [蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 w m7 U3 U& U7 ]4 C- x+ E k/ e山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# ^% V) g0 ], g' m" f越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 ^. b0 ]; u; u5 A4 {% M漫歌擎柱 避踢蹬后足 : G A2 K! Z! ~! }. N- r# {/ b& p V
扎花环 内闪肘刺胸
7 F: T! l1 _1 d0 p; v老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 Z: s! K% P$ l1 y$ w Q斩葫芦 内闪肘劈面 & K4 \5 c- {, r% H1 n, y
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
9 @$ q7 F3 ^; k' g3 t隐士投湖 飞身头触 A x3 f' k; d @4 t L( P
麻雀取水 上击拳法 7 t, _ l! ?4 N! h ^; d
天王掷轮 转身鞭锤 : u! w9 @2 q: T
鳄鱼摆尾 反身后蹬
' s) F7 l3 U% R4 @鳄鱼戏尾 三合踢法
F4 v% G' _8 b+ m) z牡鹿耀角 双飞踢腿 " U( W* M' Z6 U8 c( U9 T
蛇驱壁虎 连环撞踢 : t7 |3 R7 w' |. Z* k
雀女戏水 挟劲后抽踢 5 V& d7 o2 A z' P3 N" Z
天神制军 冲身蹬腿 ( k# t; B7 }; x9 E0 @
天帝过海 飞身高踢 # P1 K h6 |0 Z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
7 L1 u6 d' V6 \6 [2 d" `战象交齿 双肘下砸 & j2 U0 F y3 { \- i4 R! g- F
转战龙门 后抽肘法 : f9 S8 `2 V4 q" q0 p
波涛拍岸 转身肘撞
6 |6 y$ f+ i! p4 X; J( T流星冲霄 飞身冲扑
* a0 r. q& n1 R, `/ h神猴腾空 飞身膝撞
* w/ y9 k4 X" S: r/ C天神搏象 低身环膝
" _* \6 H* n/ E; i+ A, N- d5 d( A仙妃坐坛 飞身臀撞
1 }1 ~' E. L+ t) @天神折箭 封肘拗臂 4 z( l6 ?, a& B2 A6 t; J
鳄鱼张刺 回手肘法 ' Q, v! s4 y) a
天神入林 踏膝腾身膝撞 " v! r% G v. d# S
神猴掷妖 执腿摔法
8 [4 I$ b7 n) s, I, Z坐折凶憎 低身破马
" ]- o% e8 d/ r$ I武将回枪 执脚侧踹面 . b6 t" r! }' _
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & J1 u' a4 t& G* f% H
古泰拳功法 6 v$ ] o% N c7 n# S- u* w/ ~1 j
望日功
% S/ w6 V/ \8 c3 E. [ z! {古代泰拳功法的首项是望日功。
0 f+ F4 T/ g3 U0 S7 V& U即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 1 c2 D8 v1 j8 P6 ~6 ^
长跑功
3 A4 G m" S( C$ @在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ ^$ t; d" G) J, Z- k. M3 e9 L担水功 " ]0 m& v" V; z) P; m# a
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 % w1 S, w6 H: R7 I
早浴 % e' K& `- T8 e! m6 G
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
% n' |2 b7 ]( u- q其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
. y; e0 K8 P; V; o" q3 e7 T3 a2 b8 m/ x" ?9 ]6 \$ _ Z1 G6 o
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 $ q% ]" P" m4 j2 N
5 c% r# _1 |( ~精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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