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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 R8 A @: i( s. k' f
1．禁忌 5 X j, N; F S: w5 {2 a
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 A b: k0 p. Q& l3 ~) v/ G
(2)女子不能接触擂台。 0 |) N1 u4 C& n6 O% X
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 k4 C6 n' @4 C6 N+ Q7 c
2．计分 # M- O$ S$ A8 I3 Q, t) B
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 6 @( W A4 n* D/ X8 k8 y0 r" m8 w
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) }4 H( W- Q' L) a
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 n+ T& N9 M* f' i P4 C6 R(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( k% p% C* _5 w, _* b1 d: F
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 ?# m' n) u+ e. ^' ^% i" z" r(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 t- D( Y9 n' { u- F' n$ B
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * _5 {5 O6 J: I1 j0 \1 i
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 I' ?: D7 G: C4 @
3．犯规 @* Z6 l2 d: J- I' v, W' d2 r
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ) m4 p3 o1 a. m/ G3 q, |, F; c
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 R5 i% _# B9 D `/ q0 A6 D(2)插对方的眼部。 & q2 Q( x" L4 h+ H9 x
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- G1 V3 m" A- P(4)攻击下阴。
' u; t1 `+ k9 a4 c6 z; A(5)锁对方颈部。 : s& j: e+ W& R! K$ l9 j7 Z
八、赛场工作人员
4 w9 d) M* a4 M1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + E) }; e4 J, e& Y% A9 b6 [9 U3 t
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ A6 V) \& r5 v* z5 V* K1 U3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 U8 g5 f) ?+ C1 v5 x- k古泰拳的基本拳法与招式
/ w4 w- n# y$ i4 z& _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
) l8 I5 W; @ a/ X5 f9 j7 E E最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . S7 }5 ]& i) H C+ ], W: T
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: @; e" r- g% v7 c9 k8 C
, s; |, S; a3 w" N% E- K+ W(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 E, g/ z9 Z& D8 V+ U(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * X6 K. R1 X0 F% C7 w- l
(3)按耳 提留护面侧
; B! E5 g) Y/ V: ^(4)拦格 手自外内拨 " v0 j7 a) k' W; X8 D* D* a" Y
(5)斜挡 抬拳斜上格 ( Q7 F$ K5 V5 a/ |% I' w
(6)高提掩 双臂轮流高抬
4 l9 _, y; ~ E5 N. l5 L# y(7)戴冠 曲臂上提时前冲
+ p% }: e5 J. I" Z# ^% {(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 I" G0 x( W1 I) n3 d(9)踢臀 侧举足后弹势 ( ]8 I C3 z4 S, W
(10)耍膝 双膝连上提 7 }3 ?) g$ O9 w4 w" D) u! I
(11)献莲 俯首前触势
- L8 I) `* G. _+ y. L$ n(12)回踢 回族后摆腿 6 ^( l( r9 W! V7 Z+ ?* }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, d2 O5 L" ^9 V" ]9 D泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, p7 y7 [7 [6 B5 a7 w) H8 S三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ y& g8 q+ X1 V* e- k5 l$ T+ N$ F[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % H" E) _1 Y) f; H7 S; u8 \
9 o3 u- X6 i* N# e2 l4 U2 W! thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ A4 q( C; s5 T0 L8 \
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
4 r o8 _; H5 u5 [[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / ]$ H V$ R+ z8 a: m1 ^. Z
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, @& q8 c# \# E: y# o易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( ]) c% M2 Z* \4 P9 {
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( M2 Q$ M8 L7 r
" ?' K9 l8 }5 i' \前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! t7 ?6 h2 m" Y* C6 h' N相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 J3 S8 s/ h' U ~! z# l3 t头两式：前抵、侧抵。
7 h% w4 o0 \! K h0 M- D" P拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 t: b5 @9 H0 h
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: z0 B8 \7 A- A$ `, `肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 U3 @. O- j3 `* |/ W+ Y) c膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. T% V# [3 {, y' ?$ ^有关的基本技击术语，有以下口诀：
% H" C' f; j2 W4 ~; ~5 z" s并(相对) 合(进) 取(执) , J- N5 d- ~5 o8 X( J/ y T% k
藏(断) 佛(拨) 切(入) $ l' [1 H% X! ?+ q; ]
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! j+ @4 K! m2 [/ q) z$ {拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) : k; I: G8 }( N! ?+ h
投(摔) 攻(动) 守(迎)
2 a5 k1 `0 |! G# i! u拆(解) 避(闪) 答(还) 8 z4 p. L, K6 I& |+ h& ?* }% L
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 Z( @: j2 k- d( I2 I0 p, Z5 ^+ k
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 W' X+ w; j% x母 招 4 I k& C7 r" m0 l% h
曲折步形 外围招架 % }9 N; f# l7 t1 J* W3 A
飞鸟投林 内围招架
" c: E b0 u8 ^依诺挺剑 内围肘
( F2 Z; W/ _. G) b/ e [7 m3 P. L+ E爪哇标枪 外围肘 $ k6 w C; s' D) Q
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; m% X R7 G3 q2 J3 p. h4 ]
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " g- O$ z! Z8 ~& F
蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 }& D' X3 W/ Y/ g: C+ \( J击木楔 肘击对踢 , ]: B8 }" u, o
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , h' y7 F$ B, E+ z/ B n
断象拔 肘砸腿股
; C/ ~+ ?% d# S' c神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " s- x" W" K1 j2 R7 b
天王转化 蹬脚对踢 5 J8 h) b9 v" @9 L; |2 K
减火焰 格拳反击 " Z' ]% |7 {5 N: @& `" A
魔王博猴 踢撞对拳
0 O, Z& ^4 M% A, A# _: O折象脊 拽顶撞膝
$ j' q9 O4 P3 l& T/ i+ W/ u- }6 c子 招 3 p$ ^; Z& K; G- v+ C& U: `
神象奋齿 挤身冲颌 ' `6 ^! S& D" S
抹面腿 格拳直踢面
% n) }( u1 c+ C- c3 y& B, y! |( d/ N鬼王搂美 卸拳拿摔
5 H4 g. |) A! _) c5 a$ g- c, U天神射箭 封肘冲颌
& ~5 q/ m. S* i* y G8 P/ u5 M0 e折凤凰 内外闪、肘劈臂
( E3 P2 ]5 X& |% N4 x狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + A8 ?: W, {6 ^
野鹿回头 后蹬追踢 / Z; M# h- H ]! f0 m1 h5 o! F' `* [9 b
神猴献宝 内卸冲颌 6 Q+ x7 }3 _! |5 f" v5 D0 j5 ^
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 g% `& P7 P! g: l山神卷土 挡踢旋身反撞肘
& p. h7 U! F# y- t6 V越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 D6 x7 u8 T( Y, }) P& Y
漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 ]1 O' T- w; x. V. ~; I5 H
扎花环 内闪肘刺胸
* f F7 w2 b2 C老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 B% ?9 R' T9 C+ w; L$ n斩葫芦 内闪肘劈面 7 U4 ~7 I% w& c; D7 d9 V
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) d: K# X: ^. T8 Z( T Q9 B5 W隐士投湖 飞身头触 1 z; M: L4 \$ `
麻雀取水 上击拳法 ; s( V+ U6 U, ^8 ?; |0 v, ]
天王掷轮 转身鞭锤 : R# F& }, Y! [* t
鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 N5 n# q% W5 y6 y) m! {
鳄鱼戏尾 三合踢法
" n5 ?- h0 o$ o1 L( W$ U6 ?- m0 f, s4 n牡鹿耀角 双飞踢腿
2 W' | c+ ^5 U& i8 k7 V2 n蛇驱壁虎 连环撞踢 V J7 f0 t6 V/ _1 W
雀女戏水 挟劲后抽踢 & g$ ^' X: n5 n4 |) c' L" f
天神制军 冲身蹬腿 ( M$ Y: s9 _4 G% @' Z& v6 H6 ~
天帝过海 飞身高踢 3 e; h6 R. C5 D5 m- W9 V7 g6 Q; B# T
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , q1 Z Y7 c2 ]3 @
战象交齿 双肘下砸
2 G4 X) k) k" O" @转战龙门 后抽肘法 % m# w8 p W7 Q' h
波涛拍岸 转身肘撞 * s C+ _: w. A/ h$ w0 z' c# ^1 T
流星冲霄 飞身冲扑 5 [7 _% b# q/ T0 n$ E4 g
神猴腾空 飞身膝撞
! q7 n3 d: g4 W% V$ u天神搏象 低身环膝 A5 b! l* ?: b1 b! ]
仙妃坐坛 飞身臀撞 ; f' C( @3 d& V, C' u. P' a: P
天神折箭 封肘拗臂
2 t, F9 }" k; X. |; T9 {鳄鱼张刺 回手肘法
) d! a* X2 f0 Y: \8 D* t4 T7 j天神入林 踏膝腾身膝撞 ; Z! e+ A: e" \- x5 q+ o3 Y
神猴掷妖 执腿摔法
9 t* y* V6 i. d坐折凶憎 低身破马
1 e. A, c5 m1 o5 A武将回枪 执脚侧踹面
u1 \9 l! B+ b. o古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; {& v* l# |9 c" q古泰拳功法 + A1 y$ T+ a5 _8 k
望日功
; _7 V9 T9 G0 J H# N古代泰拳功法的首项是望日功。
. V7 l- V, S4 s* A: {! q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 H: U* I3 ?! L! p8 y- f长跑功 7 K" r" B% r4 L" K
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , A- k: p9 t4 T- g( p
担水功
8 [. W+ m8 Z: a5 D- j. G) R" |0 \0 S将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, m5 \7 Z+ a, T1 o# x' \早浴 : O0 t8 a! t6 k$ D8 ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- S/ E: p) `: Q3 R- U7 s其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ t+ _9 `0 J$ n& {# n4 A
+ j: a* {+ C! @5 S- H: c泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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