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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + k" [6 r4 u% ~8 g' t( A" x
1．禁忌 . e2 `& ~. ~; s, s1 U0 a' h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) d. W! Z( t3 O3 K(2)女子不能接触擂台。
/ o, l" Q$ @& m0 Y, z; D7 ~- }(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 }6 }$ i) Y7 E; s, ^+ T2．计分
- m# z1 f4 S) t2 e/ Q( P(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 z" i3 r K9 x% {) I
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( L) |1 O) E) N! N- }9 J$ G0 w(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 o1 Z+ g5 @. T
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * h) R* R" V. F" j9 Q, B' @
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 x3 m. J! h4 {! _' x' N4 ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( a; E4 B( |: e( R# ^. Y1 s
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 C* R5 l/ V7 p* b+ w! u) H" ^9 z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 W( d9 @# S6 E, ^
3．犯规
. `6 n. n2 {& h8 }6 c6 r9 k4 s ]凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! R7 x: T. L4 z2 h0 q W1 t
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! }* L/ M5 U$ K7 I/ O3 e
(2)插对方的眼部。
2 y. k. I, ^7 N8 n# y0 p(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 ^- S! s9 |6 [8 ?2 z- A
(4)攻击下阴。 7 O' @6 T" u! ]. |, M
(5)锁对方颈部。
p7 A; S- R$ O8 L; h3 c7 j八、赛场工作人员 / q: E D" [: `0 a: J- X- O
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- q4 E6 M& }5 v" q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ G- z2 W, I! t* U3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( n# j! R( _, ] K# F" h# o
古泰拳的基本拳法与招式
! d6 R3 y" \6 p! f: R, {; `" K& B古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, Q* `* L" j0 U7 y0 b最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 A6 R) Q1 g+ {4 w9 h
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 Y! X( ]4 }+ L. G
3 f" |* N& B/ A4 x5 y
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
0 A: t1 J J0 X3 t9 }(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 ~" m( k3 W! ^, S3 e3 A(3)按耳 提留护面侧
. H, p7 T( P, \, T(4)拦格 手自外内拨
. \: p+ ]3 ?6 F# b$ b2 J1 I(5)斜挡 抬拳斜上格 0 f! A; Z5 z U& J; w+ p. f* s
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " X* P2 m& H. t. q. E* W
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' ]$ F' W" m% k: J# U* c o(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- v. ]" e6 L* E, S(9)踢臀 侧举足后弹势 , l( Z& Y9 g$ w3 s6 O$ ^& [
(10)耍膝 双膝连上提
_8 T0 z0 H& h( |1 Q! m! b(11)献莲 俯首前触势
2 h4 }4 z5 Z( {" j3 B4 E(12)回踢 回族后摆腿 2 n( \1 R& y( h g" e
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
. v H6 Z1 ^# T' q0 f, }泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 6 ?% C. b7 N3 y g' }1 P
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! Y5 ]& X1 e. n1 f% T# w[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
# Y; q; l! G& K4 E( d% @9 F; P5 u+ i" _
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif % _( y/ y: T( n- I- o' n5 M. A
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % o; @; e) e* N i
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* L8 _* [8 a6 A' y盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ i l+ C, L7 @- I易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & w2 P+ L9 K3 I# C! ?
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + A+ i; Y% R1 }( b
# B! f- B! ?( N5 L; D& l前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) t E6 y( L9 K, C! G6 R9 D相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 : f, ?6 ?' w* J" a W, M5 _+ t
头两式：前抵、侧抵。 9 S; L w4 b! {. c
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ s* Q i* y: Z# h, H脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - ~/ l, k) d& `0 A0 r, S
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 ^$ a& A4 Y6 L8 R5 y/ L# X2 P膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 X' j; f+ A! M) d1 y! u
有关的基本技击术语，有以下口诀： $ u9 u2 q9 S C( D$ m/ V) n% j
并(相对) 合(进) 取(执)
4 O' X& i8 M9 _ [! Z藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 p$ N, f8 F. l, W5 P6 V/ k冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ T$ A. b2 [7 a拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
9 d4 t! W1 f6 Z, s$ n- P投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 H; v7 R8 ^! v2 A- R7 @拆(解) 避(闪) 答(还) 8 `5 q H4 s9 _3 o
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ! g# L& t- Z5 O% |. }! A
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; N+ y- w* h# k" F+ z* g# M/ G9 z母 招
: I1 _' H8 U1 x% W/ p: _+ f曲折步形 外围招架 # n4 L, G3 x; {- [! v7 h
飞鸟投林 内围招架
$ L$ d$ I3 ^9 f- S6 Q* J依诺挺剑 内围肘
0 S1 U X& P9 c& e爪哇标枪 外围肘
0 J; ?: w* `8 a! R& n3 p" Q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 ]& {+ t+ n5 P! |9 [+ X慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
; F8 p; l1 T( S/ e蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 x; a, r- `) y( L5 ]+ C
击木楔 肘击对踢 8 X( h* ?# \+ p/ l( E% p- `! p
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" p! ]: N/ j. K8 w断象拔 肘砸腿股
& Y" F8 Q/ D" M1 ?8 x# d7 c神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; k' L3 y: y/ B* Q7 T天王转化 蹬脚对踢 0 d3 ~, v7 n: F1 T: c# \
减火焰 格拳反击 ) x" n, x4 h1 G3 [7 f
魔王博猴 踢撞对拳 , R# V( _' u7 o* q( K$ j. X) I
折象脊 拽顶撞膝 ( r- I9 J9 B8 K7 t2 t4 s
子 招 . N4 o9 I# B( v& X
神象奋齿 挤身冲颌
" c% w! X; E& ]( B1 ]抹面腿 格拳直踢面
! L) o% \3 O* |2 h鬼王搂美 卸拳拿摔 # }/ i6 A: S. O) J- `+ m
天神射箭 封肘冲颌 ; M' ?2 ?3 [; U+ A/ j
折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 m, a. R6 l. M狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 T5 V: a" {& r/ p6 J5 I野鹿回头 后蹬追踢 * T! a8 ~& r- u0 @* u
神猴献宝 内卸冲颌 * Q/ o) t$ [% N
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 2 `, C8 t, V n" V0 G# n8 b" g- f7 P
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( F: x$ e7 ^8 X' m9 C/ Z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: G. E" L/ Q! g2 D漫歌擎柱 避踢蹬后足
* y! H; U4 ]2 D8 B2 `1 M9 m扎花环 内闪肘刺胸
! @, ]- H" J* K( D0 x4 _8 I. S老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; D' r2 e4 I2 d- U2 d: S% P T
斩葫芦 内闪肘劈面
- ~% k. [7 t, l& N& [ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% x" ?& A* _$ h$ a) S. K隐士投湖 飞身头触 - B! [+ ?, h# ?, f/ r
麻雀取水 上击拳法 2 g6 \& d4 V( m7 f D
天王掷轮 转身鞭锤
: B) Z( j0 o$ z( ]" D鳄鱼摆尾 反身后蹬
$ ?5 \, H* f, Y, H3 t) M鳄鱼戏尾 三合踢法
3 N: i. V) x; \5 h- H# G* C牡鹿耀角 双飞踢腿 ) t" R# _0 J' d8 B" S6 ?
蛇驱壁虎 连环撞踢 3 b& c" Q7 f: c# ~
雀女戏水 挟劲后抽踢 8 P6 u" j. K4 u1 G" c- ?7 I
天神制军 冲身蹬腿
$ u! m! o1 _2 L+ U/ o# K天帝过海 飞身高踢 3 }" v' b' q. ^) F- ]
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 L; k; W1 j. N( G6 L战象交齿 双肘下砸 ' Q: z) p7 U! I- T* u' f e) ?
转战龙门 后抽肘法 2 k$ Y, g# p% ` e& I3 U* Y* |
波涛拍岸 转身肘撞 5 J2 s0 }6 B7 h! k
流星冲霄 飞身冲扑 ; W" U6 x; o+ S$ W
神猴腾空 飞身膝撞 + ]$ N5 E* F( o! F* ~9 B
天神搏象 低身环膝 4 j* t% |/ U+ ^9 N
仙妃坐坛 飞身臀撞 5 E0 t' E% S4 } W- N# E/ M/ d# o
天神折箭 封肘拗臂 ) p9 i# s/ _$ b9 O$ r# u- ^
鳄鱼张刺 回手肘法 ! N( O6 D4 _, r- i- x" R; J) u
天神入林 踏膝腾身膝撞 ( i' S- G7 y- B ^
神猴掷妖 执腿摔法
; _7 C8 C- w& C+ N/ S坐折凶憎 低身破马
8 K3 ]' |* \* O1 Q$ ]5 y" G2 A武将回枪 执脚侧踹面
' t* o# v0 L: @$ p2 J古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; N3 A1 e ~9 p! ?古泰拳功法 1 Y- c7 u' F. b- c8 U( l, v
望日功
0 n" ?( i# k' u" m6 y古代泰拳功法的首项是望日功。 " x+ J# H# _1 y* X- V
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * G" B( K1 Y1 ~; F! `
长跑功 5 u$ b8 t/ R4 f
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- v( Y7 X F. _8 o) I4 X. D担水功
" u, M P4 c( |+ D& n2 R# w将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 T; o6 ^8 C3 G- Z$ M4 o
早浴 " @2 Z7 k+ ]: n% ~, U( i) M$ o
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 ?3 {1 i8 a/ `' ~; a, s其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " k, @$ Q: |* {% ~+ s9 B. X; U
6 t% o7 T2 N* a* y* j泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ {' ^/ ?3 P! M8 D q
& d$ Q# N: d/ Y- X4 M( W精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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