|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>/ ^0 |" N: G5 b4 D
<P> </P>; }1 P: o# `, h2 W" J [ K: ^
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>+ W V# m3 p9 o% A
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>. h6 I# j1 J7 l/ Q* }6 C! A
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
1 w u0 Y) v* O0 m @* g- }<P> </P>- \) `- `& a, [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>) w0 @& u( k! X: S' |3 J# ?& j
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>) @" h% I* _6 [; Z' F
<P> </P>
3 }0 C+ E$ |- Q' v: w1 O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>2 z( [$ V6 m4 O" q I' ?
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>$ D) F8 t" t! s0 R2 D
<P> </P>
9 X! \# S& W/ v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>: |6 C; i" y. i
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>1 R* X% Y' u* W8 r
<P> </P>
% F5 C [) ~4 q2 b, s, D<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>5 K0 ~/ {0 r3 `# \
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
& `9 O5 m/ w4 |) B( L<P> </P>
3 N& f; h- b7 m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
1 P8 T" G( I$ g! W- b3 h, |<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>5 `1 W& T2 a9 B% c6 j7 w7 q
<P> </P>3 H5 _2 {$ _; x; e, S; i. @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
# K N' v6 B; V9 U7 [/ _<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
9 u; `+ \. K3 t* K<P> </P>
( R2 L: @1 ]4 K$ Z- R3 ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
# c( ~ W+ x+ L4 ^! y<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>* K: n+ V" F$ d7 w3 q! r" Q
<P> </P>" {: \ S7 ?) ]% G& `& k! r1 C: L) g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>" r4 C" d8 X! P* u
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
! w" G6 _. `. V) a<P> </P>* D* Y( @9 v( q. |: l- ^: f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>1 e* U7 t7 A* G1 @" D5 [
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
o$ ?% d% @: B, R$ D<P> </P>
: q6 |* ~- [/ d4 l+ g2 @* T<P> </P>
* E& h* P# Q, m; i<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
$ D+ z6 ~1 ~6 ] I5 P<P><FONT color=red></FONT> </P>
) L( `0 }) y) s- U4 A, [: v<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
& M$ x6 Q' u, v* q<P><FONT size=3></FONT> </P>
. n/ k( b) b: ~9 v; C, N- e+ e<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>+ Y1 D6 U. x2 H3 g$ U. p
<P><FONT size=3></FONT> </P>" @* Q T+ H4 ^) F+ i, n
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>1 t1 T1 a( D3 j
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% W$ D+ q% a% b( W" N<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
8 M8 T4 f0 N$ O$ A! u6 G<P><FONT size=3></FONT> </P>$ @# E1 u# K! E0 `% V( o+ @8 x7 m! L
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
# C/ S3 e& S7 \<P> </P> j' e, N8 K, W3 g
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
; d8 c2 w2 D1 Y! M<P> </P>
5 a$ E& o# t: c) {' i% _! m6 |<P> </P>/ N- b2 z6 e8 N; |# ~1 V1 l
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>; y( ~$ i* l) u
<P> </P>
% k9 ~" Z4 U8 F( t& y, x<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
& g) K, Y5 x: y( _ C<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>- m- q' ` ?; q" j8 E4 k: X
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
, A. E$ v( _! ?4 {" W<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>1 Z$ O! A/ j/ N5 E0 f5 ^$ Y5 n1 g8 s
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>% x( v& a; y; _. X* H& k: e
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>/ f' S& ]& @ m2 f' |* a
<P><FONT size=3></FONT> </P>- a7 _7 J5 R; @1 u. r
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 N2 H H! {$ L. l/ y T6 {<P> </P>
) \6 F2 g4 V7 J<P><FONT size=3></FONT> </P>
& f, G" i& u% _' X<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|