|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- F+ V8 \9 j5 Z. l8 j- g4 O; {<P> </P>
9 q6 J2 a, z2 v! c. H$ @( d<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
# J7 X$ [- z2 a+ i( J<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
8 V. B" V7 \' ]- ?<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>6 [1 v6 U+ p& M9 L
<P> </P>
8 B5 I' s: J: a# B0 k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>' ?- t$ h# d+ U, L1 S; N
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>% T5 d" {- B( _) j# H/ U
<P> </P>0 o: t4 C- x5 Q |# e
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
7 x6 ]9 y3 {& ]<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
& Y4 T! @7 Q! s3 F i( ]9 L<P> </P>- [/ L9 j" t1 e: ~+ f1 z, y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>7 h- [8 r/ E9 p4 ` s. [7 |0 p
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>4 Y: ]" d# v* L- X$ u. g
<P> </P> o9 O, w) h5 z) E- V" u
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>3 ~( X) @. t! e0 n, Z! D; }
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>2 Q, ]1 x% ?1 p+ n7 f
<P> </P>
. v& J$ |3 V4 \. B( S. F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
0 Y$ n1 h; v1 C( m6 k! P7 i% @<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
~+ Z4 s: S k6 Z1 z1 S% t/ k( K<P> </P> A3 d; Q/ `* @( \ Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
7 x+ z4 ^8 u8 z/ Z4 c<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>2 ~5 |, d, f; `
<P> </P>
9 l! w0 P. h& N, }+ L9 T5 P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
' r |4 I' A. c) ]$ \; S' y' f<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
$ B& y/ s9 `% v" h<P> </P>, W2 q- d( V, L) X* F$ t* A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
; n6 b8 m1 `/ r' K: p0 h* \<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
! Z; |5 V, K; `( G<P> </P>6 o4 S2 r0 _% ]! B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
: q6 f8 U8 w. {, G9 z4 e) y; r A<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
1 o, ^6 h& c- E<P> </P>
3 o5 {: }* U- R$ q<P> </P>
- S0 p( e9 U6 V7 _<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
2 k [9 A" {, x<P><FONT color=red></FONT> </P>
, D6 [3 A+ Z% ~) U( E3 E N" B<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>' P( K" J' Y" i. O! n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 c8 ]# ?' Q. j+ c<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
' \8 M+ v$ W7 w2 R! \" l9 q<P><FONT size=3></FONT> </P>
* W% c6 \5 b+ j# Z Z/ A<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
2 [! E& W2 X7 @0 D; u<P><FONT size=3></FONT> </P>
! j0 i8 a n6 I0 [$ B" U: X<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>/ H. A1 I9 B9 u1 A& t+ h3 x5 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 D, q& s0 P; X; Y/ s! z+ ~9 {<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>$ N$ H, C. u u" t6 g
<P> </P>
5 ^' D" I# t0 Y+ v; l<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>0 O+ M5 y, |: m$ Q: K% |
<P> </P>$ g& W" L E% I. }/ c
<P> </P>& W2 ~4 U* H1 m, Z* |
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
2 ^1 @. @6 A% j S4 E+ h8 w' b. j+ D<P> </P>' p- W& {- O/ D( h) J/ g+ C
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>* ?6 S- j) X3 R0 e* H
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
: E9 o0 s) k. F) o<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
! V6 N: V4 @ d+ E0 S9 E<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>$ x. b: E9 Z c( w+ ^( O5 U2 r0 \, i
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
5 R& S+ G# q( r4 T: ~4 g<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>+ i. I0 N- K9 Z. f
<P><FONT size=3></FONT> </P>
Y C" V! a2 d/ \% [<P><FONT size=3></FONT> </P>/ w0 f J& {4 ^
<P> </P>7 V' w9 T( V4 j) d' u
<P><FONT size=3></FONT> </P>' j, b$ e0 k( P- ?2 _* \0 N9 C
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|