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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦5 ~" `3 m7 O% c4 d7 v
额头痘VS肝脏
4 \* N" a: Y4 `如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。7 C" j, `* o N
长效建议:让肝脏按时工作
, `! q* j B0 s) B- F( P晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
D; b) x& g) Z% u) [8 M哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。! H# O U( P" C9 i/ K: J
鼻翼痘VS胃
. f9 Z3 R3 ?0 x2 h当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 C! P* f1 k/ [% s2 P# X长效建议:少食刺激性食品4 P: L! y" b) \: H% O
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。( L! ^) H; ?* \) S' R
唇周痘VS肠2 D/ ^9 @5 Q Z, I
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' ?+ X3 z5 z. R; e, y7 d7 Q) `
长效建议:舒肠助排毒
, K/ E( a! H% e/ h. {) X3 Z服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。6 h# D% X5 o( T3 k' |) ^% z. W3 I
印堂痘VS心脏
`0 D6 h# V$ ~* t9 Y2 U% b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& d- F" Z& y; ?# J# g" \1 G
长效建议:注意保护心脏; B; Y9 y8 p2 |
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。2 ?% X' L7 H. l! V, A4 E. S% _
发际痘VS毛孔
7 R- c5 U$ s/ J# _因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; w9 l9 w, |+ [, E长效建议:清洁照顾边缘细节1 y1 p/ O d: V
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。- {+ o# B' ^3 Q1 Y! @
左脸颊痘VS血液循环
: r! X3 s8 F# V3 V左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 a9 x& E6 B& w5 |5 P- R长效建议:加速血液循环0 U: {9 p/ a0 p; N. _5 I) @
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
- [9 N; r+ D/ b右脸颊痘VS肺
* S4 V* L; X: K2 f6 \" v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。( C- N3 Y, H! W3 `, s; E$ y
长效建议:禁食易敏食物4 {6 o& e- Z Q8 w5 P, z
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" h9 O& O7 I- S
太阳穴痘VS胆囊
o( Q! v. K3 x4 j是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" x/ B; S, [! C" y0 v. _长效建议:给胆囊减负# `1 y5 F: m9 V% t
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
; L$ ]% \- p ?, n, p# P腮边颊痘VS淋巴循环
# w+ R, a/ K r" I长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。; G" X' Y& }: s, j4 ~
长效建议:促使肝胆排毒
- z# \, E1 z& A: e, r+ ]1 L不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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