|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦- q! l/ t( a5 d- m( c6 p! X$ `# X2 m
额头痘VS肝脏
5 T- K9 A5 ^5 ~4 Y7 A5 |如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。- E- X/ o. w ~* D9 V- b9 P
长效建议:让肝脏按时工作
) V0 a: ~) ~' x7 r! \晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 l. H8 _$ g, v+ H9 X0 S1 d: R+ n) J哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
c E" V9 T( C( [9 q鼻翼痘VS胃/ j( R. W% Z% N5 n! |# x8 n
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。3 s7 u+ Z |) z6 N- R4 C
长效建议:少食刺激性食品
& A' F$ `1 b" y5 }减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。5 }. M0 F: L- n: W. g+ h" q; E
唇周痘VS肠
$ g. J" W+ V: D1 R6 }便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" G3 {; x# X. G长效建议:舒肠助排毒; b7 K6 R2 S7 T) n' a9 E
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ i) j' ?6 y5 f印堂痘VS心脏" H. p3 Z, y8 m' j
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。; Y4 i8 n+ P' ?- o3 j
长效建议:注意保护心脏. @4 G! j$ O( A! a
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* A! {. ~5 {' }$ I: j' J" f发际痘VS毛孔$ [2 m% f2 U+ h( G5 y3 T* h
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。) O2 K0 ]) d5 F p1 g; y% r
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 o3 _1 `5 k8 H1 g# N0 O- W! C每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。+ t \/ r: q, U& d: K+ i5 f4 d3 I
左脸颊痘VS血液循环
* N" e9 S* |5 ?% N8 F6 W左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。* |8 |8 Z( A- q! `6 B2 e; X
长效建议:加速血液循环
% a* w; D, ]. d9 F& L2 }不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。8 s; I8 g! R7 V: w
右脸颊痘VS肺
0 h; f) o: P0 a3 A右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
M$ n& X8 x6 \9 S长效建议:禁食易敏食物7 l7 ]/ d* U9 L$ V1 K
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" L' U: I/ |0 @6 j0 T* u8 P
太阳穴痘VS胆囊
" @* ^ f) A9 a' g9 z c& W是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。9 o+ {) U, N3 P
长效建议:给胆囊减负
$ e2 p- }5 \' e8 S3 L每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
/ V% n# B' T: G2 V# o8 E腮边颊痘VS淋巴循环" c% e. ^) M% w$ O7 T. q w6 @
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
! @! h) M P6 |9 ~' @+ a长效建议:促使肝胆排毒8 w4 R: u6 o6 C: \+ a$ c% W6 j; O
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|