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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" Q0 ?, u& a' g9 i. `( b6 [
额头痘VS肝脏
9 T0 D2 s. M. h- D, s如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。' O% x5 y6 T7 H
长效建议:让肝脏按时工作% H+ w" Z. ^4 p/ S+ e- p
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# A# v2 N/ I; `0 s$ \ X哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) e" P9 j- j, E/ K% l( p鼻翼痘VS胃% }7 y4 |7 T+ K8 }9 l: S
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& ]: a- S( A1 h7 {长效建议:少食刺激性食品
. b# d& c) }! {! u# E3 L' N! f' u减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
! |0 h# z: L* E& }0 F& f$ D唇周痘VS肠
9 G* `' L% y; X+ \7 o便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* _/ a( z' ~+ V; {9 U! h长效建议:舒肠助排毒1 b1 A0 Y9 S, {% @: l: I9 G) U) R
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 F- s' k: H0 r* T) l" m
印堂痘VS心脏
t" ~! ^ Z- F% }7 I7 t出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 h7 a& W% A; S$ \3 S+ Y6 [" s0 [8 Y' }
长效建议:注意保护心脏
& U8 V0 o) o" D远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
j* t( F& L3 d6 ]发际痘VS毛孔8 U8 z3 G% R) c! k! Q+ }
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' o. x K# ^) o/ s长效建议:清洁照顾边缘细节
8 _1 z, |. w0 e: X( I: i4 o每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 S" z: h, `9 `1 p" T0 u& Y8 B" ~左脸颊痘VS血液循环
4 F: j1 e" U. G# H' C- Z; j1 t0 L左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, r% G3 G" V+ y) e长效建议:加速血液循环
0 @ E( f$ Y H- z: n5 j不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
z$ R1 S; ]! c ?4 v0 h7 `右脸颊痘VS肺- z/ ]' t% ?# Y$ Q( U9 Y0 t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
4 K% ]5 C& ^5 e3 |2 w长效建议:禁食易敏食物
) R3 H! u( A- \9 D2 u/ M; i停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
" x9 ?2 V: U& M9 e2 s太阳穴痘VS胆囊
. i }0 A9 Z# z3 L; _. ?是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% E( V% `; v$ j2 a2 W长效建议:给胆囊减负) B" L1 C. K' l# I0 x& ?) ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 K8 p+ _8 H7 a腮边颊痘VS淋巴循环
/ i* [( ]3 d7 v2 g* y% }长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' r5 k6 v1 E/ f- }- l3 U9 F长效建议:促使肝胆排毒8 }& \8 r( W5 N9 R
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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