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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( v9 C( ^/ [# @
额头痘VS肝脏) s% b) T) p. K1 d+ x% h
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。7 Q/ i' w# P% V& v! r* t M
长效建议:让肝脏按时工作
( w% J: T1 Y4 F& i. ]& Z1 M! w晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。8 B/ r- R$ H, e- L, o
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2 P5 w1 i" F: p: `4 V' x鼻翼痘VS胃
+ m9 }8 i2 s+ p3 C当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ f0 p/ l% L7 r, N% U长效建议:少食刺激性食品
8 u' i0 A0 l% X. _: X+ t减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。5 h/ W: Y% `8 D6 }* u
唇周痘VS肠
5 {# r5 x$ t& R! K' ~' D; U: ^便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 w, B- \ H, k3 S1 s5 g( B长效建议:舒肠助排毒5 X8 t( q) N& K' N9 \ T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
9 L) m: x: U1 |# P印堂痘VS心脏7 l' x g1 s, i( s. X: d- p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。4 V" M: M: J4 X- t# `# p
长效建议:注意保护心脏8 J- L" D. ^6 _7 w4 I1 e/ ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。) [& L3 ^/ r8 V( _5 E4 l. _
发际痘VS毛孔
$ y( B# N8 O1 r% x* k因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# N( ]7 x1 W% A长效建议:清洁照顾边缘细节
; N7 Y# V p; E每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
+ O3 X$ V. ?8 u' ]9 J. Y左脸颊痘VS血液循环
* {4 K6 y6 X' x左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& s0 q8 ~7 Z" r; x长效建议:加速血液循环
, Z4 U6 B0 O& M/ s不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! w3 L- z+ z9 M: W右脸颊痘VS肺
- h) O/ ~& ]6 v S, P5 Q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。+ ^" t" b, P* E; d8 [
长效建议:禁食易敏食物
9 x- Z: N" b6 b, w; C2 c4 b停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
- p2 H9 N0 T9 R1 ~太阳穴痘VS胆囊+ ?1 ^" s% ~' X) g
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。' s# t3 K* P- w; I5 A* C
长效建议:给胆囊减负* @/ |& h9 `) {* i
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
1 U: P- ?1 w) A" _, w2 n腮边颊痘VS淋巴循环
0 J- u( K4 g' P6 B, V6 f" l长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 F: @9 h7 t. g
长效建议:促使肝胆排毒
/ t' p, K1 m2 d& ~ Z+ P不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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