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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* M9 r( j( E9 p3 p
额头痘VS肝脏' F8 e1 z- d: ^0 d' M" Z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。' U6 i0 w9 r3 a5 q6 \5 j
长效建议:让肝脏按时工作
' H9 j- m! R# L3 P- x' X晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。. M; Y# M) i7 x8 o$ P
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) ?" [4 y8 t8 s鼻翼痘VS胃# T$ T0 y. k" |9 i. k
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; F3 i. q+ W" A' q长效建议:少食刺激性食品
; V8 O2 s( b9 Q) |( g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
" [) s9 ~) q( X6 H# K/ c, t唇周痘VS肠, C# Q6 b; C/ F% N& B5 g! i* L
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。/ r7 ^4 P4 ~, F; P
长效建议:舒肠助排毒
U: b0 T6 A) k) F服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ E% n+ q' k/ A2 w印堂痘VS心脏; P/ i9 P; ]. D. r1 h" f/ D
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- @ j' u0 } i& {/ [2 I- V7 h; w8 w$ N长效建议:注意保护心脏
4 Y ]! f- [" k& z: R( P) ^0 l$ U远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( h5 c" j1 k5 `, l+ O发际痘VS毛孔
+ F1 z3 E1 q! w1 p, [& r( \因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。7 F/ U1 S ~' s) o! N8 v
长效建议:清洁照顾边缘细节- L- P# U! s( }, W4 [
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
8 a1 ^ V7 z$ v& g+ {) X; V; T8 Z* J# F左脸颊痘VS血液循环
% b% g/ c) ?! I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。8 l3 c* p0 n1 P" G
长效建议:加速血液循环+ v$ S; t& U9 _ Z% x5 @
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
# F& N2 w/ k4 c右脸颊痘VS肺0 @5 v: r* I! s
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 X4 B4 _( T7 n# A! F- n0 f0 _$ h
长效建议:禁食易敏食物
3 k0 y0 I. X" @( q& X: T停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。8 V) c, s) o7 B1 _% m
太阳穴痘VS胆囊
# ]& a$ g$ J7 `6 {是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。# g5 |- M6 w! K3 R; V: n
长效建议:给胆囊减负/ q0 k8 Z% [; W+ S1 r# H5 i/ A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。1 w( G* y# u0 y8 S) d+ d
腮边颊痘VS淋巴循环8 D; V- F* R- W* |. f: f
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。; h! [* J, f: f' X" B$ q
长效建议:促使肝胆排毒7 r8 r1 q$ p! G. D
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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