杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 209577|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法   P3 D# j  E! x' P5 a3 l9 Y2 {

* j) Z' u2 x5 I4 K9 w 4 B! V# J1 f: W( v. k$ l

$ ]; j6 G+ D1 o7 R9 p
: X6 o7 Z# y- \2 p% H: |( \" y6 ?! \, ~. e. p

1 u& n" ?: q/ P; C - d* S) n4 p. P2 v, }

$ _2 J6 a, B" E* L
0 D6 s( _8 b6 S: {7 O9 F; A9 ?6 j. i, f3 t. d# o6 \
! Z5 b7 Q# k8 B
0 {' t$ y6 c/ R1 u7 j6 K$ V

- {4 o! T( c5 }2 R: T & k5 c0 ?4 i. m& `  j
4 v/ N! L7 t7 d" o2 e  M

1 X; f# R% E  A! {1 P. s( P( S; Q, K" m& m2 B
$ U& _, Z9 B* `8 d5 p
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-19 14:38 , Processed in 0.060205 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表