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额头痘VS肝脏 " O4 t9 ?* L4 `& h1 s! D: P
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ) Z2 s2 ~- T0 Y8 K5 ]' M- @# V0 `
长效建议：让肝脏按时工作
/ @9 E0 Z; j& A6 s; o9 \晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
2 \: h3 z6 N/ b3 |- J: i哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
. [4 h( F8 S( L! x3 v: l0 L当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* O& U5 ~0 k8 a/ w0 x6 w长效建议：少食刺激性食品 9 Q5 N, N# T' l$ Z) _7 o
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 / }2 B \6 {2 q2 p
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唇周痘VS肠
5 T6 a# T' _' r4 f( k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ v! `# r4 O2 j# I
长效建议：舒肠助排毒
7 t# q3 `- Z% J4 ^服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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$ G0 q u1 G$ ? \+ s印堂痘VS心脏 : c6 `; J& g5 W9 L. d4 k1 R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* p5 M5 g0 C5 \( A: a! `5 o长效建议：注意保护心脏 ' v. J9 w6 x9 n C
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 + j% Q1 c% q. W( A0 l
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 r: E" i6 g8 b- ^% O4 r
长效建议：清洁照顾边缘细节
! Z9 R. @# a- Q1 ~3 \每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / l. C% A. E7 z( k2 k' J! P
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左脸颊痘VS血液循环
* H! d$ D+ T7 q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& B4 n3 G: t" I1 U7 X8 ?长效建议：加速血液循环 : @* }7 @+ G3 V9 B% a
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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$ m0 ~7 Q; e; {$ P. E右脸颊痘VS肺 - _. o1 X' m) z- F9 M- Z$ P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 1 ^! q) e& L5 @8 }" d* |4 G
长效建议：禁食易敏食物
9 ]. E+ u. R6 T% l停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 [2 v/ w4 `/ V1 R* W% n
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太阳穴痘VS胆囊
" t* q& O6 J/ @" C5 h8 t+ h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 }: v4 r V# p. V长效建议：给胆囊减负 5 ?3 r3 w! |; r
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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2 t+ e) k& m/ r0 B- Q腮边颊痘VS淋巴循环
6 Q& Z, H) H6 ?7 O- J( V+ Q' [5 N长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
& f! I% k# z- r7 t长效建议：促使肝胆排毒 3 h! m8 f9 r- \$ b
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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