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额头痘VS肝脏
* X, I! b' a3 m) l# O9 R如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 3 S# j* f) B1 |5 \1 G) C
长效建议:让肝脏按时工作 2 K4 y' e/ V) k% G$ K6 `8 m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 3 {+ b: j* j0 \7 g
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " E( Z- |# M& H! {
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8 @% z% `; z1 V, }% y9 C鼻翼痘VS胃 2 k; Q( U8 Q8 K' S/ u
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 I5 R3 D8 D, u4 U长效建议:少食刺激性食品 % G7 ^: E- b6 c% I- O1 P
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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5 Q% ^; t; T7 k4 O唇周痘VS肠
, @* C; s! l' }2 U# ^! X' n* l$ t便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 G$ b: C" t* C$ d1 N长效建议:舒肠助排毒
: {8 C. L: j8 Q1 z) O' v- o8 O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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; c( M& }9 e. a. s4 K, {7 `$ I印堂痘VS心脏
- i* q; i6 r! x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 ^, a. ~( W H
长效建议:注意保护心脏
% g1 s/ S% A$ w$ c" R2 O% g远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 8 Y9 l5 L# q4 A- _- R4 J3 ?
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发际痘VS毛孔
( b3 J* S7 l% {* r. `5 N$ {) U因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 f4 x. W& P* N( l" R: q! p6 {长效建议:清洁照顾边缘细节
6 w& Q2 Y5 @' r/ q4 C) {每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 5 Z/ K0 h) g5 N. N: m/ z) W' d
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* i: g1 [8 h `0 ?3 L& P4 m# C+ _左脸颊痘VS血液循环 1 M1 d- y) b. T
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " o9 a u) }( ~! M3 W; i, i
长效建议:加速血液循环 2 ^; U4 d3 l$ ~& `
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 + ]1 @+ q1 I6 p) K! n/ r, Z
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右脸颊痘VS肺 . y5 J3 @& R4 L S2 c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 # j6 l$ r* z! y/ L
长效建议:禁食易敏食物
. a/ k& [ S1 s7 ?0 [5 F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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& Q1 b# W6 k8 Y9 A) S( V& u太阳穴痘VS胆囊 " n( o9 g( R# u2 D3 q8 F- L% ]
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 _2 x$ N, q0 ?( {5 g
长效建议:给胆囊减负
, ^6 h. \% ` _7 x3 M' R& j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 & r" K! j: G; T5 H5 B
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1 _! d2 ~, G& d k腮边颊痘VS淋巴循环 2 g9 W: v9 F# @& o7 A- F
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 0 b7 V) ^+ Q, G0 N
长效建议:促使肝胆排毒
( |$ ?% b# E, H4 e8 _不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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