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额头痘VS肝脏
+ |( T" f* \8 l$ Q$ P& F4 C- s如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ [. w2 p2 w7 }3 n长效建议:让肝脏按时工作
6 H. S* d+ b/ _! d晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ' u- d( [2 _- b( u6 ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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: t8 y4 ~7 ] o4 b鼻翼痘VS胃 % I- ] l5 H# A* O% T F4 W, l, S% N
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % X$ R' F8 d! u3 n$ H
长效建议:少食刺激性食品
) V6 {# J/ Z4 U" ~/ m减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
& B# X+ B f$ ?) p: ]/ i3 T* ^3 h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 _; |- E6 C/ d* [/ a长效建议:舒肠助排毒
: ~- d" U* E+ v服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
! o5 `% y% t) A( i' w! O0 L0 W2 W出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , f6 L) W0 \: _7 G
长效建议:注意保护心脏 9 f0 R& y& p8 [. X5 p; ?
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 8 }( c7 h0 p7 b2 Z: v
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; Z F. w4 \! Y6 e1 }发际痘VS毛孔
8 X; P/ X, X( \9 V& c$ M因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& J K, Y9 d! q& [0 D5 h- m" ~" h长效建议:清洁照顾边缘细节
- E, l8 L; G' _9 x" s0 @7 E每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) H5 H* m; P: p2 ?- g4 n
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6 @$ \/ \! p1 g$ E$ y# |左脸颊痘VS血液循环 6 C4 i8 b( S# }9 p
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& C; U5 }& W. f4 ^9 {5 T4 U长效建议:加速血液循环
& q" C) d" e8 R- A不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 3 \4 \6 J. a5 a/ [7 n3 f
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" f9 X. s3 f' S+ Q3 x长效建议:禁食易敏食物
- `4 G- K- L1 o8 Z0 Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 _/ |' c: g$ m& v0 R) A& N9 |% e
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太阳穴痘VS胆囊 8 O: S, P5 J* m$ X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 # d# d4 ~& m/ W: T
长效建议:给胆囊减负
7 `9 z7 j C! o5 g' [每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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# l! H8 ~; ]# Q+ v4 Y7 M& m! ^9 Q腮边颊痘VS淋巴循环
" W. \& _( r" B( d长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 9 [3 K. O3 }# _2 K ?: x P
长效建议:促使肝胆排毒
# \! v; C2 Z8 M, ~. w不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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