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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ' f! C. C  K+ H: t5 C1 f
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 & G  W( M' A1 {8 G& a7 N. g; k# }
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
7 I( u! `( h; G3 R* k2 I
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 3 l# ^4 b3 b, F( w
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
/ ]# B. f% N4 D敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 " _( M+ \7 `3 Y" M2 u" p4 `
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
2 [  O& z8 Z: ~  ?0 p多留意了。
. [0 w1 l6 f# v$ t- c测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 / ^1 ^; }8 @  f0 g( u6 J
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 : d6 K: T( k0 x7 E# ]9 ]( H
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
- Z$ `1 f6 l2 f/ j: z5 n1 s7 N% e& T而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
: ]9 x" Y6 U/ ?: v/ `1 U1 V$ ]去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 3 @; @* ~( ~" v9 I
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! ; l3 x7 A4 d" A) e, S
清洁面膜 3 N/ j: Y; u' x& F$ ]
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 1 Z: |7 D! c: r( z
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
1 G. R. b" K0 u# m有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 $ e! X; e7 t# J$ D
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
( z6 D9 _0 R1 o' F) e+ K, j4 j可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
  A. F4 R0 c% o% e% N物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 8 m! }. @4 B$ x
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 . Z* _7 Z) D* K( M- I
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 8 B$ u4 |  z8 Y. _; b4 }
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
1 E( \0 _: k; f- J4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 : {( [8 k: y1 T
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
# ]1 e! J; ?! c. l2 N$ F. m! u掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
3 {4 Y7 t2 D; P* L化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 3 X' {4 h3 }$ J" ]
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
. p( k& P( z1 a  S/ d7 w0 g) F8 |下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
* F  j9 h! g1 A及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 / y9 J; @. }/ [: l) |% X
彻底的面部清洁。
$ j7 q% T* Q" y1 B. d7 N- K0 \0 [# @7 Z
美白面膜' j# W( j- Y4 x) M0 W
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
1 {- R3 F! z7 n8 S: O+ `5 Z可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
6 W  ~) B# g% ]& z/ n" V* a- d, N。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 ; K9 r. G0 {: o- Q
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
" q0 E$ k  s. w6 F1 F( q3 y2 r仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ; G  T& A  g( ^2 ]- W7 ]: B) l
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 8 P' b. G5 }, h' K  t' v% q9 n) N  m
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
* ]* C9 y+ l. \' v  J6 W/ |5 ~3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 " |& Y7 D. V. y9 W1 T9 b9 o! b
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
, z* t+ w; _& h. g6 ^" W) T3 z- S6 G效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
( B" L/ X. ^2 `+ z% A& @4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
5 S( u  ^1 V5 x  P- {静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
  a/ d! \9 w8 X" j4 V7 L+ a果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 4 q( K4 \: O6 V& x
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
( O7 M0 Z! f5 t. Y- U3 W处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
# F1 g, T$ R  K并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
0 Y, l( K$ E$ [7 Z3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
5 Y8 D3 W: [" t1 L6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
$ U8 a8 \7 b  c: u方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜 $ |, A" |' G  Y+ O& ], d0 f
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 ' j3 k0 {. X5 y+ n' @" `6 d; k9 ~
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ) d* T8 J9 E! g
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 7 Z  N3 o2 g: d* B, m- S! D
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
$ K& V) E1 R! a拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
' p- [  [5 F& U6 O部肌肤清洁,紧实。
; y3 v3 |0 P8 R" v3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
; a+ @! ?1 m" A% i! v豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 " H9 e/ w4 o' ^3 `9 C
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
+ n4 s# e7 W* e( S' d+ @部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
" V3 b* R, \2 W6 g  z7 t4 p5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 6 `0 k' x4 t! P( |) n; o
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
5 X$ J" N: x& J$ u$ X0 i效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 * n2 e: m- F& {( ^
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
) Y6 d5 I' e& a1 j; A, F" \合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 3 k+ U0 w3 V3 p
润美白肌肤。
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祛斑面膜
/ {/ Z$ u. W8 k; ^+ F& Z1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 0 A9 s5 N1 h% i$ v4 ^* u
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 + g! H. o( s, o5 d8 w
将会被淡化。
4 r; Q( z' L! o+ s7 g+ h1 h2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 8 v, Q, l+ z, O5 x* i
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
5 a9 W1 z$ q7 D; m/ F/ e3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
6 Q8 O! H/ L7 a% q4 V,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 + C1 ^0 D: U  n, e5 O' ~
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
1 m5 Q) \0 W% l) G) z. L淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
+ i( e- O5 i9 w& N) W9 E! G4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 5 A3 k8 k1 B; p4 o- E$ F$ \5 d5 m
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
/ X5 m- {" c& T* P效。
4 h3 }6 {; K  A5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ' }3 _5 e+ n$ A
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 2 e- A" s% H$ V! P% H
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 4 [9 T* ~& Q7 y+ m: b: K( x
  
2 W+ B8 `- I0 E7 K/ w去角质面膜
  O; C+ y' [1 i3 Z1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 : L7 d2 b. |+ Q7 k: ~% z
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 * E1 |0 f* a4 v7 ~
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 / K! h/ J: ]4 S! d% k
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 8 Y1 t# C! C: e0 N
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
- f- H5 \$ d# J8 I) t, s8 h使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
2 K8 a& ^! X0 J2 s钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
0 J0 {( P2 g  M8 l泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
( h. n% {( O7 ^! _3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 / u, y0 Z0 }2 D2 o0 P7 y
洁面棉轻轻擦拭。
+ \- M1 q) Y1 \1 P  + k  u% t  n/ }
补水保湿面膜
$ S3 D3 Y) P8 D# Q, U% M1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
/ D, v/ \" J* s! b7 P9 o3 @保湿、润泽肌肤。 ; ]- f! Q3 W, _& d) d
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 ) L/ G& f8 j5 |, C7 y: \
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 0 a' I; N8 e) N4 z; N
分钟后用清水洗净。
9 {3 z" E$ ~( G# F! `" i9 R( ]4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 3 |/ C/ C& \6 y1 J8 S- B
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
" g& I8 ~1 ~% U5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
1 Q' u3 v7 J  R: n15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 ! w3 W2 L, y& d9 e) n8 s
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
7 e7 d$ v& k5 m  b, A洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
- e7 s' P& c1 L6 O/ @$ G% E5 j# l12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜$ [% r/ h0 Q, E6 |& u: b( B0 U
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 - }# i$ r; _. F# N5 _/ a
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 & \. q2 P- K; J" \! a. Z. L+ m
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
+ |5 s  T* L0 R! ^, o& c2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 * J( l) @5 q0 ^( J/ a0 b( w
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
$ m: C8 Z+ _) N# V. t& t3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 & M7 j; O/ h& k6 J# T* C- b+ [( \
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
% {3 ~& m5 x/ o, O& N" C4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
# G' u7 ]% z; i( @; i* J8 D2 i# N后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
9 A* F6 F. b+ _( F4 r5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
& a: o) {5 B+ ~" O9 W轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜% b) _/ L) ]" Z3 i, g% P! z

: F8 A6 q) o0 R" H8 n7 r1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
5 z7 f. U2 N2 `( Q+ r* @8 J$ D6 w以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
6 j8 h& E" B4 |% `- p: H. w$ c3 E2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
+ F1 u7 L6 ?6 g; H! m  G后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 * R% M2 K) |6 n# U) Q, m
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 . Z" I- T& Y# Y, z0 {% U
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
+ Y2 J8 G; b9 t% w/ i, ~  ) v2 O8 D$ d$ }$ Y* _: H" N& H8 R
保护眼睛、嘴唇的面膜   C$ }% f* ?# y/ n
  
- ?: N, y0 b1 Y" Q5 d2 S# u8 `仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 , |% p3 d- Q: B/ U6 o! S+ `
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早) ~! p2 x* H  `' q# h5 _
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
+ A. Z9 i+ M8 {: ~形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, " I1 C$ A5 A  j# e$ |: J( `+ V
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
2 f* f, U! f% ^! _6 }* O, q甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 5 ~3 u/ I5 W2 n3 G
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 $ e" F1 P0 C* \. O3 A$ n' h6 ^" U$ d
改善眼神及熊猫眼现象。" W8 o2 \9 F" z+ G7 ^* W% X

' G! d, F. P) c. o8 q* i[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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