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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
) J, s1 K5 I. A2 q- F. y晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 $ Y/ i# H8 ?" J% u8 C  k
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 8 d* z( n; p6 p3 V: x7 i
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。   p8 i! n$ }: m9 O4 |! t
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 9 Y9 _8 w$ O; _* q$ h: k+ O* i8 C
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 0 m/ w1 N7 n" f
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
1 s: h8 r1 B* n. D% {多留意了。 1 s( y8 ]: T- o2 s! W
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 # x: L4 Q; M: ?0 \' t4 N* T6 S8 ~3 Y
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
; u6 }* e0 b7 P# x) N6 O敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 5 [/ s+ q& _8 `% f, {7 m
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 . H5 a1 l$ P# A; U) ^7 V' ]
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 0 _1 Y: `8 o( ^( t# L* f$ z' j
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
+ I: U+ ^8 h$ }$ v& \清洁面膜 1 T: L' I) _, k' q' G( B/ {
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 # P, O& D" Z& c+ p# V$ }
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
9 _3 D  n; f1 a* [: Z% a  ~9 @有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
$ G- L/ ?5 `8 P2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
0 w. N3 ?2 a% g& T4 g可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 / f3 P- n  D5 n* c) x7 Y/ s
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 * F# q2 P3 \9 t
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 6 }0 }/ Z7 Z2 T/ o
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
' R6 A: u! E2 Z6 O& j有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 6 q. c# Z/ w( R4 ]+ R
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
& T5 O* C& h0 \) G. o% X使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
1 M$ V2 s1 e- I- _6 @! g掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
  ^( _* G0 k, X# N/ N化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 * K, I1 j0 Q& D
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 / }( g% Q1 p2 O  o+ ~( s
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 ) T1 ?& l4 J. u! L! z& l
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
! g$ x+ E6 d, w0 H0 @7 g: a2 t4 G, a! Y! s彻底的面部清洁。
- Y; g! s# Q4 s
4 p4 y( W% Q7 a, P8 Q5 x- N  J) o美白面膜+ Z) ]% U& \/ W+ t; z$ x3 t
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
2 X% W7 D, P& _# K) `0 ~可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
, }! n9 J6 M7 B/ ~1 Q  L。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
8 z& Y8 ~8 [' o& I- V- ~" w2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
6 T+ @1 t4 ~; }# a. {  y& \/ M7 U( J仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
8 r" y+ Q7 S! e* d果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 1 p8 Z: i* Q4 F. k
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
- M2 b5 d; O9 L2 G3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 ' ~0 ?4 s2 s$ O  w# J4 l# u3 ?
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 6 b! a( V" x; ]& ?- H  C6 L( A  s
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
! Y* t0 `2 B( ~- W4 @4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ' F* I0 g- |  S9 n
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
' W; A4 I7 W) V. z- W5 p7 T# |果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
: P1 V4 K) o& z1 G7 M/ ~( R4 r5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
* y! A3 j- h9 ]+ P. H# E& n处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
3 c$ M7 a- ~: l% Y  u并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
. ~! J0 |% Z0 W+ [, n1 I3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 ' S! D' G5 w% I
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
9 \: U  T# n, j0 r: e& u/ C) E6 i8 j方法:静敷20分钟后用温水洗净。 & i* h/ T1 {# d" Y' r# F
  
2 I3 U3 H5 h( i0 @  S祛痘面膜 2 G  w! X; S( G7 O: X
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
9 A- q4 ?& Z6 O; T8 F0 w眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
4 w' D, u+ B/ N5 l' N8 M9 d' E长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
) m9 k5 w6 j- s% J# {- W2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, , g. t# G+ w# q  B7 ]* @2 l
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
0 `! I# T& d4 S2 U5 r* L0 e% V部肌肤清洁,紧实。
% ?, n- `! i8 I! Q" f6 j3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 + }# J. m! F  f9 p, Q) _; w
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 1 `  w, Q. x. c
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 , R, E! J! ~, J7 u) r/ c
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
* c, E% F. [2 n* w+ o" w5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 0 V" i/ Z! L5 Y! Q4 u* G
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 % [, p4 ]4 U# q) I
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
: Q+ o% C# ~. w, J  Q6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 / M" s7 ], _% c7 s
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 6 t8 A+ p* ]( ]! f6 A  x
润美白肌肤。
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祛斑面膜
5 g+ z5 @% d* Q- b6 L$ g* E/ D! Y% H, d1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, $ s; ?! n* l4 Z! H2 z6 O
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
# A) U* Q7 G" T4 m4 g: }3 L将会被淡化。 7 e% F8 w  v$ w  [, J' j  y; N) p
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
, D5 ?( k5 N3 y* z0 i& C" d* y! i洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 7 z" ]  |: [+ p, M3 }9 w7 |
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
7 o6 |+ P8 r3 ^( }7 m& e8 |! r: U,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
& m( |# O& J7 ^) N2 m2 T化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
; u) b3 r3 @# Y* `8 y! \) z; n" B* G$ ]淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。   \8 V1 V; Q6 {6 t3 j5 ?* K) \
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 . I1 v' ?3 r- E% u
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
6 X3 _5 @) F( H效。
) r& ?4 o3 y0 v5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ; M( A7 U8 e2 j7 J
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 & h5 B# Q# C6 t: Q: ^
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 + g$ D, ]4 v$ I. ]* S+ H
  8 w7 _2 H$ E0 g; A, A
去角质面膜 & Z" L1 d; x$ O
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
2 C5 ]( l5 a- L2 L即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 + u" u$ Q7 f  \+ K9 ?1 n
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 - @( ?* N6 A: C- ?- m
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 1 q4 n  S+ M' U  F2 l3 @
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 & w, \8 Y+ _4 D$ Y4 f
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
, I9 Y/ l6 J/ T. T5 H. M6 X1 F$ k4 m钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
# l, q  A% q/ U. E+ @泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 5 _) ^$ x2 `- `+ @
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
2 U! X# r; Y* E6 q/ V& i: g洁面棉轻轻擦拭。 % J6 s) c. d  e6 ~* u* B
  8 ?# I7 i! V% b
补水保湿面膜
4 j% E2 i$ K' k+ w9 b+ i0 {3 @1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: ; k$ a" y" T  B2 `: Y& a
保湿、润泽肌肤。
2 l- j  Y5 n+ e, t2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
# |% s! J- G. r3 U# r3 I1 Z3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 , s1 r! \6 a! X, V( _: J+ R$ X
分钟后用清水洗净。 ( `$ b( a9 i; J, A% ~* _* \6 b
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
( w' U9 f3 G# g( ]温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 * w+ ?6 u, ?5 I8 T. E1 X2 m
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
7 q5 h, _  \+ u$ A15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
- f( Y+ j/ l& M+ a1 a% r. C- O6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: & x( C: I! N: j5 g4 L. ~! O
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 8 V9 c3 c5 X9 j* s% K* n' s4 ~2 z
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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+ `2 g+ G! }* n# T. a除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 ( L7 Z* D" ^9 q3 o* x7 n# c
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
  C" X" p/ o* U) p+ c即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
! u6 e7 q+ R) j+ P/ d5 |: B* f2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
+ O; V5 T# t" v# [- t' I3 J% h) |2 T周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 # w, G' a3 G. ~  \( T0 y; G0 A3 i
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 ) `' l' m# E6 g* E
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
3 P. d. \/ O+ @0 o6 X4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 # _" `! }% {+ s/ k+ a- d  t; a. G
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 2 K! H6 j) |+ L% Q$ ^% l3 l
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
/ r5 _0 ?# V7 f8 P/ c7 L! S轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
7 `3 S! C* p% `- V5 w  ' Z5 e' Y7 w, |) h+ }% \  s0 |7 H
控油面膜+ {" I9 _# s3 {
$ j2 ~8 b7 S: H4 f& h; p7 e3 s9 g/ C( n
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
, p" v( D5 T' l1 k: U  J. v! k以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
( T; H3 {! ?0 b7 A7 {2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 $ B2 ?, D3 U4 h+ b
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 - g, m" s1 b5 c: J* H4 q
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
6 K/ B/ C! z; |; X: B" u粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
3 j5 @& {4 M& {3 z  + g1 l0 J5 X, o; X6 Y) {6 d8 s
保护眼睛、嘴唇的面膜
. H; o7 d5 C+ W9 h2 u  % A* [( Q% T- H7 P" k
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
" w, r2 w* S% ~/ m+ Q8 p年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
% B- q* U% T& G" s9 r8 r, m4 B土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
( K5 V$ }0 a1 O7 I7 g+ Q2 r- P) C# ]形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, * v' A, N, E  R% c
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 " X+ K$ o. R+ v/ j( c
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
$ I, C: m1 }+ |7 X1 f留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 + C% _' m: k, L: }
改善眼神及熊猫眼现象。
6 G8 V3 q- S5 g9 I9 Z# T) Z
! D) ~* f, h) y# h' H9 S[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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