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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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9 r* X8 r  L" V! `5 o
% s9 {4 J/ P1 e, [9 {- O
" P' L; Q- l8 A; ^
! k; {0 n# s3 [0 j, j8 y0 J* J3 `      一、 外因造成的斑点:$ i6 \" L, L% S

* Q& v4 Z! @+ s0 q; w  外因指紫外线或外伤等。
" L+ r) e: l6 g, e8 n: @. K& H  晒斑--
& H% T$ ?# d( E9 V, {  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
7 R) t( X( ^4 Z. c. P
  s$ `$ [# d8 o2 R! s8 f) K祛斑对策:! d. ?: K+ B* ~/ L
7 D7 j/ D! D! N8 a7 n7 P* i
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 Q! n: Y  Q8 L' s维生素C % Q* X; l' M; Q
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 # i) @2 E* J! E( a, \0 w  a0 m* K9 b
维生素E . `7 x# Q: u9 ^
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! d6 _& Z0 m- y; B4 M
防晒 / H% M6 q" x9 u
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。  E8 l2 ?: f3 [! `8 O6 l+ t1 ~

. `$ {9 j1 t* j, i9 p+ j二、内因造成的面部斑点:
6 c2 o/ n$ {& @0 ^* r: C; S: v  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. I6 o6 W, y9 k7 v& @. U  雀斑--$ P( o. w- u* a& W  S- I% s) K5 Z
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。7 _* y/ Q. I& B: n; [" r9 p
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 t" r( [. U! O5 ~8 s  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. N5 W3 {! O4 k: b( \  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。$ ]1 N) a6 Z6 x/ L/ t& |
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
! u" Y. ^% m% V0 i+ f& d' Z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。& E' L4 |; C1 u  Q* _4 a
 祛斑对策:3 |3 f0 v1 I5 ^- G7 t
   
7 S1 R$ r3 D% u( i6 Q    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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2 P. G. z4 [# W4 F2 R) N黄褐斑--% d/ e+ T1 f  t
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。3 U+ ?9 p# `: s" ~
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 O. J0 a7 o9 K0 w5 x9 [  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
9 A6 i. t* w$ f% V( i# D  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。! c( \' [, L) ^! V0 D: Q* O
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 B( f. S: t" c6 R! m$ R( C  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* \. c( j) F6 B- m  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
, u! v0 {+ |  w+ w3 I, N1 k祛斑对策:" y1 ]6 x8 [2 n

$ X: j$ k6 d# N/ r6 M        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
% ?7 W2 o0 v8 Z1 Y# G1 m  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 3 f1 t, Z0 c1 {0 y  M; n% o
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 F. p# @5 ~# u% h7 [; U& [  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 % `8 ~/ S! g  I5 ~8 a+ \% A
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 Q0 e# E' k8 ?: g0 `; Z3 p0 N
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
3 T7 {2 h# r8 t2 c         7.和牛奶白斑--4 S3 t0 Z6 Y7 k' u; q2 z
  1. 又称“白癜风”。$ f/ }* I5 n2 \: a
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。, r% c) L3 _' T, s/ C
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。; A3 J" U$ b7 O7 n+ l$ Y% Y, }! d
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
. [% H% i& E; R  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ v$ q% U2 f. y9 p9 m
  对策:
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, M0 S& {" D! r+ l4 i& O0 Y
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 C* I7 J4 C: f8 C' r
' D8 ]: @6 ~4 t' P, h! D
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。( @# @# n4 M* n
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ' y  [( r6 S! w
( d6 T0 h1 t3 y; P- J1 j
老年斑--
( E8 r- A4 `; ~5 {  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 C* P5 L) Q% Z" N  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
# |4 U; s* ~+ }3 ]! \  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。/ c! N8 a4 I( M+ R- D3 d
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。. u, G/ C. _) r  p" D% q
 对策:; ^" Z/ w. }5 N3 z3 F
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
5 t  S2 V/ \% R& `! Q, g, {
9 `; C& A- e$ i, c% t汗斑--/ F' M/ ~& K* u1 v, F5 P
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% A. M3 C. X. k3 F. {0 ^
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对策:
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' g- y5 s9 C+ H一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。. t- y* o/ v8 C6 C: U& T
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
) [) P, |% U5 a' a  1、洗浴& G4 a. J0 t( j# p4 X5 y5 J
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, X2 q9 r0 N- B( ^4 ?/ l4 h  2、外涂
* y/ T6 U, r5 q  K) I+ T  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ X7 _) q, K4 O3 n7 S  3、口服+ Y& e! C$ |5 Y$ }5 W) P# e
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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