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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!2 X" l3 P5 j% U! A9 r. q

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& R& {, {; l5 N: {6 i" ?' z      一、 外因造成的斑点:
; H) q# p0 S. M- P; S7 a5 N4 ?6 M0 x, g0 U; [, w) R5 X2 t' k* _+ n
  外因指紫外线或外伤等。
, o8 p4 u3 ]1 H  晒斑--
- Q( q- g( K  k- g2 r; V  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
- O% R* {& f! T3 [& I# G! w9 V" a3 X) I5 C0 I* o" G
祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # \8 o8 Z% u' o% R9 p- ^
维生素C
- I2 A: E4 P* g4 }" u( e维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 \7 \  e# V  X8 Q: m5 }& Y3 w维生素E - ^! G0 Z, a4 n" }
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 + K" j  O. _' a" R. _0 b
防晒
# L% m7 \( P8 L0 l全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:2 }, w/ K% ?0 ~
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。1 \1 Y, }0 |; U7 N8 s
  雀斑--
9 Q+ v& R1 x+ ~  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
+ W; }3 }# i6 W2 `  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ S/ [( f6 L4 W0 Q6 C5 \  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
* A9 H* u/ F# N  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。' S& H6 d- K8 C4 h& @: n
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:; V9 C' ^4 }7 o: [. ]- R0 X" k5 i
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。( l/ V  V% X5 o' |* x; K
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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  j0 L8 T9 f' M黄褐斑--
) ^# n4 Y& v: S( @  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。9 s5 ~2 e1 ^. [- G! `. o
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
3 H2 V7 r4 w7 U3 p5 G! V0 l  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ f/ e2 a0 a) U! K3 [  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 {0 D, Y. P9 B$ D$ O+ f  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ e( V' T, J# c4 }  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
" U( S/ I3 T$ h5 p3 l+ Q  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。3 k1 p* J1 X1 x! }& w# O8 j
祛斑对策:
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" s- S' y' ]5 ?& }+ X7 @, z3 r4 g        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
" j" M5 d) q5 G( ^, h3 D5 M  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
& {) s1 Z: p0 M  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 % y9 n' E& M6 P5 a, K' ~2 |1 {
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * K, t( c5 V! J) j, v
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , \: H1 R4 k; o/ {
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' A- x9 C" F) G" Q4 g: Q6 f         7.和牛奶白斑--* h/ [1 b& Z0 p( U# k3 s
  1. 又称“白癜风”。% y" Z. p+ \& m/ z1 K
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。/ _+ w/ g# b  e! U6 G+ W
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, j. ], t7 i" w/ g  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! C' M7 w3 Y, x; _5 N  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 K1 S5 h6 Y0 \* {' e4 j4 z
  对策:7 N. @3 `0 N4 j& P' ?. L! s0 |2 E

" j$ R! P! n! b% b  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
  {5 H4 F# K: C4 J" @8 H, W2 M% K' ~2 H& B
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。! O. {2 V) O! E# l$ k: H/ V6 a% y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--% q/ h9 U1 b( D: w1 m
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。1 i  u2 z, p! Z2 M
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- y+ e, X9 ]/ I9 K; y: o  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 G2 V6 y, t8 w4 J4 o! }/ N  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。; u( R' A7 f* a2 z" a) o
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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! D/ o) P% V, ~2 i$ H汗斑--
, H+ i' Y0 N- D+ P8 V9 }  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。7 Z2 k( j, Q9 A
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对策:# {4 C6 j7 T( O, g2 g% x1 g' }
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
+ ^. P2 `- K& W* R# V  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, e' G$ ]$ V/ n% d5 {  1、洗浴
/ U, m! O6 H1 Z- {% }9 r  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, v! [" i7 W: i( I; F/ z  2、外涂4 Z. w1 c5 v9 a3 N( T6 a
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。" [% Z$ N- z% m, h7 n
  3、口服2 g5 y- z' h( y+ G, R& J  E7 v
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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