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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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, v) H" A7 v- O: F
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      一、 外因造成的斑点:- ^! T0 p0 P) `. \# Z

3 c0 N# `  a% |/ j  n/ @$ C" A  外因指紫外线或外伤等。* F& P1 s' H7 Q6 g
  晒斑--
8 p+ M9 V( V% l  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。8 U* g& z& D3 t9 b, L3 G

( ]8 `  F3 O2 k0 G) P5 ?3 {# O祛斑对策:
0 {; F: u+ Z- a4 @

+ H& B7 A8 L7 U内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- u5 [- h, C$ C) F2 e2 G维生素C
3 }7 o9 v5 w5 M# A7 W  {维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 8 r; G) O0 c$ D9 m
维生素E 6 [$ w" @) w9 |
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 # i8 d6 R. o+ r* @  J( M+ ]0 h& L
防晒
% g# i) C: Q6 O6 E7 \2 C/ \3 s全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。' [! n& J$ {8 e/ d9 I/ c
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二、内因造成的面部斑点:+ z* u# ^( N" ~
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. h6 g/ s+ ?# J+ M! c5 |2 K  雀斑--
  b( I" u5 v) T  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。, [$ d/ y* {  f% R: ^
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% p9 D5 B: b6 E. E5 x1 [! F' z
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。0 Y  Y. H2 g$ O6 g
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
( c. t/ H/ N) i9 w  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
& [% V5 f. @4 c6 h  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
6 Z+ n* W. ^# v% t% m  q; N 祛斑对策:0 ~" M* ?5 `3 H7 ]. w5 G" y' b
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 7 q5 Z& d* A( g% i4 w

( R" J( X9 p1 f! a4 F6 J% H黄褐斑--
7 o  `: G. Z: B& `4 D  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
; q6 p4 ~/ n+ m9 x, i! D- Y! l  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。0 ^  l$ X+ h0 x) a
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。( r4 D7 F" m3 v  t( V
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 O1 O6 ^" t7 G. S  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; f# D2 A! M5 P# }2 R" t5 e
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
- W& L+ s1 j( l! g  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
) J7 k1 K* w" f& Y" g# d" k' v祛斑对策:
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. q5 |! W9 T& g/ D4 D; B2 q        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  z& q/ Y* ^6 P6 e* |  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ' h) [* C) V% g$ d0 T2 `/ S
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。   \2 P( s# ?: f. Y! P" i
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
" ?  G7 |3 g0 ~( A8 a, y; W  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' K* g$ z5 j) |6 x) v9 a4 z, j  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   / q3 ~( n5 U0 L
         7.和牛奶白斑--% w3 l4 m' s4 c9 _, Q0 R
  1. 又称“白癜风”。
5 p' c7 r& F; r9 b* c  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- y6 }& y( H- u& J9 a  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。2 g, L  c4 Y* }3 d
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
7 |, e' f- L4 J. a' A  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。8 I9 X$ N9 v- q2 O! J# _: z( z6 I
  对策:1 s) n2 M" e  S/ H' b: L- y- ?: c
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
3 G- a5 C' L/ q& _. E& \$ j9 T$ `- |3 B, F7 i
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- k& z1 F2 K# S1 H" _- L7 U
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. . A3 L; L. J/ g2 N5 `: J
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老年斑--6 J1 h' d/ X1 t. Z* K+ h
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。1 Q/ k4 N$ g7 B) Z5 j$ j, h0 A3 Z
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* S/ W8 z9 I& Z9 D1 c
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 d, C; i7 X7 w5 `0 l: r1 W4 {( z  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。3 }& J8 E3 p$ S8 X' V3 v% A3 `
 对策:) D6 k7 ]% d8 N& O: ]/ G( C
  ^; C# H# Z' L0 J& u) f
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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6 r7 G1 f; v# T; V8 H汗斑--% F/ n1 |& A8 D) r9 Q
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; X! ~" Q! J" U6 |1 s! D6 [1 ?
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对策:1 j4 F8 a/ r1 i  G

1 t& ?/ S7 \5 @1 c2 E( d* u+ K一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。- O( N; I& o1 l
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
6 V) P' ], m- V1 ]1 b$ k: O, U  1、洗浴
# b- e" I. b0 ^& A  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( ?- S8 L9 n6 Y$ W  2、外涂! X$ ], X6 s8 [, t6 J- F# l
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
9 V) S6 {+ |' ]6 y# d1 d1 e6 n  3、口服
; K9 \& y4 P$ C% U  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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