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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ R5 G) F" `+ D8 _

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. N1 ~7 D" f; t6 m3 M! E' k" K7 \
' O5 a0 `0 C9 N6 K( \      一、 外因造成的斑点:* E, W# F( r% H2 I. q$ q
' q, I( C4 o- y
  外因指紫外线或外伤等。& b) |3 [# j* j' X$ n; H
  晒斑--/ e: ?1 G/ V5 j( ?! t
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
/ ]# [9 u$ S& P1 e' U
+ f# a, U$ {% [  c0 d) r) {4 b2 L4 L祛斑对策:
* j' x& A7 O5 c. m. P
9 W2 q% z& ~0 q7 e
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) S  ?5 ?2 l1 u9 V* K
维生素C
, e( w# `# Y% \  V9 X( f3 P* n维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 & m" e7 V6 t8 f( c
维生素E
) k6 u, ~- m4 E! A6 d维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
# }! b( J- B2 D5 P1 K防晒 9 E3 j0 Q) G! S( \4 e  Y7 T
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
+ o$ O1 [8 d8 W6 r2 i; B
. {" o5 o+ T: `4 G- K二、内因造成的面部斑点:
3 Q3 @: \  S% D2 N; L; m4 U8 |/ s3 |  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
' _/ D0 G8 N+ x5 P2 W8 p  雀斑--
/ }9 T, \  g5 k* y  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。2 E: J/ S& D: X5 ^( k" a$ w7 M
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
6 b8 Z$ A( Q4 J4 y7 ]  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
& M4 N: W- N5 a$ X+ L2 p! F  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 z" M; K8 ^1 i4 c  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 B! E# g- a. Z* `: `6 e  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ x$ Q5 i. {7 z# a" i
 祛斑对策:
" P, S4 @/ [- T+ c& \7 d
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ \# }3 L, c6 J5 |2 a2 E- h6 o2 b
2 k! H' I$ ]' ^, C
黄褐斑--
& b* y1 c- E9 W  ?$ u/ i  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
2 p. M6 {6 j: M. ?. G+ E+ ]  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。8 N6 z3 g* z# {* f
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。& W; Y" \' O. e: f  w8 V& P
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。+ V1 A; K9 B5 J: M& S- n
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 w+ I5 _/ E* A) Y+ q7 H  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 O) z( l8 }& X, ?- h
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。/ \5 V: ~9 Q6 \* o+ v
祛斑对策:3 W8 |* [6 G, b' v

4 b$ M8 ?! \5 ~. m1 `5 N        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 i; ~# M& G# U1 p  B  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 5 p8 G% x7 S6 U# l  A7 J$ `
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
* f. a3 D$ |. n- L9 Z$ a  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5 p% S- h) F5 ^4 N$ F6 o  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 }/ ^' @7 u2 \, v# ?
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 Z4 j) u7 R% {+ i# _* ^* _0 ]
         7.和牛奶白斑--+ L, _) i+ {, X- A) `9 z1 E3 F
  1. 又称“白癜风”。
# g' {- E( y7 t/ n  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。8 Z) m6 |2 s: a( p3 {3 @1 J3 G" i
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。" |$ K' T- Z1 l) C9 c. r* q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
) x& s. \% {& g- o2 G8 M  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
; X  ~2 j& @. k  对策:5 ?# A' f* I7 F

4 ~4 f% o9 ^. A+ S  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。. t% D" F: D: j8 [: f
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
0 R: }6 B, d5 f3 [! l0 U$ Q& \5 ],用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - F+ ]( d/ B. |/ l3 l

, t3 @7 }4 W: d, ]老年斑--
/ @$ X& y$ s# e/ x( Y) N# ~- m# R: X  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。- C9 t& s- d  }& y
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
4 c- Y3 S1 y& e6 @7 C+ ?" q  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& l3 Y" {: |. b( a  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 ^8 g7 U% L' @: g 对策:
' B, y$ n4 b5 V! ~( K+ f4 c" \( }  c; S
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
% R- p5 V- |- u
. ~5 }$ s/ ]; v( H  T3 `汗斑--
! ?3 O& s/ D# ?6 [! w6 O  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。) N# T9 X6 F5 }" q9 n  w. h( |4 n* t
& q* S" P! h: L3 e  a/ y" T& o% s
对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。* I, S7 @& W! r9 r5 F8 G% G
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
) Y! x- }. y4 w  1、洗浴0 `- e/ I0 @# A" }+ |- F0 P( |
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
# C5 b% U% q+ z* |2 h3 \, G  2、外涂
" ?+ x+ I9 p( a  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。' O7 v7 y3 F' U( o0 x/ B% |, d
  3、口服
& `' ]7 d$ b/ U9 g- T% C  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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