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生脉补气茶
- I3 G6 u& N3 A8 J* J 药材：党参3钱、龙眼肉1钱! t5 W3 X1 F1 p( w& _, O3 T. i
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
2 n/ c" Y t; E+ ?* K 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 x% E' h" y6 o0 k3 E) I/ O7 V
& L( U; Y4 K3 s- b( @ 疏肝逍遥茶
9 m6 X% E* @& F" _9 f! {' ?& l 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。" j8 _! e7 T3 `
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 x% F3 |( |2 r; [$ `0 D
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。, x* w) g+ @9 s! ]! D
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健脾茶' C) g: p, ^- g5 \6 u) k8 L
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
1 N1 B8 O3 c) `# z+ [ G 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , I& s+ C, t2 p2 w
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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; V( k0 r% m, L4 ` 补肾益阳茶
( ^# z5 `6 F {9 Q6 N: n 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! I$ s7 i2 R% v% x
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
: @. M* H) N. W( U) _2 c 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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