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(1 )客家雷茶
! q/ A A1 i3 q1 S0 Z茶方:绿茶粉,薏仁各适量。7 \! V% P0 A+ Y- C0 G- x7 Q) I
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。9 ]. w2 \' }6 f4 C" d
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。) v1 F4 |5 Q4 J$ H- i+ Z- `
(2)荷叶饮( e) A$ @% S, d! d
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。4 `, s8 v# r, y. L
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。! n8 p* W6 q1 [7 K v: R
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。6 A$ c. R# f2 w- J5 b0 L
(3)山楂窈窕绿茶
0 s1 W# ?, M9 X0 t: p; Y E6 @% S茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。$ N' j: j& g& V/ q6 u/ t: g
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。) r: H+ X# j/ ~' c$ }
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。% Y/ f2 z. Z3 }' z1 C7 V/ a/ J! y
(4)乌发活力绿茶
# I+ d1 |/ I0 W. M$ Z- Z7 E) Q茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
" D% q$ d, i: j7 w3 B: F# C用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
* X% j& y- P' x' D功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
' g4 @2 Y( ~, T, T$ {8 O) C (5)清新减重绿茶( b" c+ ?3 Q+ B9 c" f
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。/ [( x' E0 w. B
用法:有沸水冲泡即可饮用。
. d3 o, F* L! ^ J& G; d1 c' f+ Y+ f功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
( U# v+ b/ T5 V5 Y0 K2 n w
, y! W# {1 A5 R6 ?# _* c[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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