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【08.06.11】美颜计 轻松“吃”掉小雀斑

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发表于 2008-6-11 15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多小小雀斑,那么有何妙方祛除呢?现从食疗和脸部保养两方面进行介绍,让您轻轻松松祛除雀斑。 . C2 i7 C9 K! s1 I( E) D) E

3 d, @3 j6 Y' J& G
. q" j1 b9 M0 u5 ]% s' u食疗方* a  _9 h/ Y" A+ b

% @+ }! t& J7 z1 O! l; V西红柿汁:
# q9 X1 e) B, i+ e6 t, X
$ R- u2 v8 X* e% H每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。6 X+ M! |) `  I+ x9 M) N

) Q- M+ e; c& x黄瓜粥:* ]$ Y" x+ d/ c( p, m6 {% G$ w

% h& W: u1 v3 E# V/ v4 l7 L# ]取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
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柠檬冰糖汁:" h$ b, e3 s3 f) M& e+ v0 H! i, r
+ ?0 C! l/ \. v) L
将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
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' a( P  l, Q. X% L* j2 a黑木耳红枣汤:
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取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。  Z) m9 o+ g* L
5 @6 t" m, y0 {
胡萝卜汁:9 ~% m0 j" Q+ h; M' Z. h! i! O, @/ _* S
  I2 X' z' Z6 g4 ~: x* X3 h. D" S
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
: T2 u% d& n# R% V3 _: C- x) R& J# e' W+ w$ j
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。+ T, C* y0 {& u. b* N3 x
* u( c; b1 N( Z( _1 P9 j; S% V
: r; c- p6 U1 D1 a, \6 e/ _
脸部保养方
# C1 V, d7 ~' n7 Y% p
" S+ u: q3 T# h2 h, `3 W4 r用冬瓜藤熬水来擦脸,可使皮肤滋润、消除雀斑。
5 G  e( p2 h7 {! x9 N3 x! _' m/ N% I1 Q
金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
9 r$ D: s! Z' e* V: x: }& U
" C1 N) q/ ?- O蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
发表于 2008-6-12 09:44 | 显示全部楼层
抢到沙发 支持一下!
发表于 2008-6-15 15:06 | 显示全部楼层
这么好的帖子没人顶啊5 N) s4 N. t( u! K( \/ N: I
我的斑斑很多& c" F0 @* O5 i
回去试试
发表于 2008-6-16 10:05 | 显示全部楼层
我有雀斑,支持一记!
发表于 2008-6-19 13:28 | 显示全部楼层
我一定要试试,,我也有小斑斑~~
发表于 2008-6-19 17:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主提供这么宝贵的信息,我脸上也有雀斑,马上去试一试。
发表于 2008-6-19 23:52 | 显示全部楼层
真的有效吗?, n( r7 g6 e! X5 R; @* n( J
           试过很多方法,还是~~~
发表于 2008-6-25 23:47 | 显示全部楼层
暗暗暗暗暗暗。我回去试试,但愿有用呀
发表于 2008-8-30 18:27 | 显示全部楼层
这些东西经常吃,但还是有雀斑啊
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