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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 $ n- G U" {, S r, }6 h& f# c
1．禁忌 : u q8 Y1 H. B% f9 _1 X& w1 L$ \
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- {9 o$ I4 k4 A4 T. h(2)女子不能接触擂台。
2 X) S' b9 H6 f1 O' H0 e(3)拳师赛前忌与妇女接触。
7 C& B& Q- _0 F2．计分
. k6 Z# t( n/ C$ Q* C(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 W$ m7 [$ D+ Y, g(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 r u! j P& U: y! B* P \(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, o# v/ w) J. M J, p5 k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& y: ~1 J b+ W3 k& {3 Y(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! ^4 U" L4 [* X' s, Z1 p(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % @/ U6 Z3 ^; I
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ N4 R/ _- B* n3 d(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; D: S+ B: z$ f2 y" I5 \; T3．犯规
# G# \- r9 _. r, L* d凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# ], {0 |. p) I' m7 i8 Q/ ^: b$ c(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( I0 O; R/ R7 m, ?8 O% e(2)插对方的眼部。
9 ~. S* G- L7 N- s0 K0 C* W(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
8 q3 @8 ~& v, O9 L(4)攻击下阴。
0 C! A7 U$ B' U: L% l2 S(5)锁对方颈部。
' S3 ?* l: ?! }八、赛场工作人员 3 _) Y# ]; a, F
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - e- z/ o# n5 F, x
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' g1 U# R! X: [/ J1 O" F E9 b3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , b3 q7 i6 D4 c/ p9 d6 g& t
古泰拳的基本拳法与招式
" p+ S9 `2 P0 ?; U+ T6 }+ j古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: Y5 s9 o. W: E) O, P; N8 K0 H3 R最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% R1 D9 r4 y8 ^7 i: C古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* z) y! N# b/ ]& T) ^- Z; e + q$ Z) R" Y$ j2 z2 P3 W
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # ^4 Q5 R- d# p( L/ v; Z( Y3 X# g
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
) H" H5 h1 l, @6 G8 O1 |, x$ s(3)按耳 提留护面侧 5 n+ W- r/ v" ]3 n) J/ H
(4)拦格 手自外内拨 $ S$ _- X; l6 }) X
(5)斜挡 抬拳斜上格
& s4 J0 o9 u* I(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 v5 [5 B/ J# I! ^$ `8 r) X
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, t+ ~& F! D; z+ N, r(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 R, W3 Y3 }# V* c- O(9)踢臀 侧举足后弹势
* y! z4 K, i. H! A1 w: z(10)耍膝 双膝连上提
5 ~ C) M% x l6 }8 {! ~% ~(11)献莲 俯首前触势 , G* f! m: U& D
(12)回踢 回族后摆腿 % w, b" O1 _) N j0 @) V# E. B
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( W1 }9 H! x/ Z; \) Q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
; w( S5 t" w6 I) p% H' u三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
Z) D" R/ S# K, n7 T+ y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 F1 r8 x4 x! V/ ]' n7 Q, |# x" _
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / ?; ?$ H: } Y5 p5 Q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + P( L- S& b( D9 D1 F# A3 G
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 c7 ^1 O6 ~2 c5 w: J
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
S' [& H! G) D4 d0 b# d( d易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# K- V# o) `1 e: s& a 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - e8 X P% \* Z8 p1 Z! g3 Q `
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & W: j7 M' J3 H y b [# Z3 |3 K
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; l* g1 m7 n/ Z, x( b. U& v( ?头两式：前抵、侧抵。 5 ^0 q9 K5 d( `) y) M: }+ I
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 n/ P4 l; \* ~$ _9 W
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " W( o0 m. B _) n5 K+ a$ s
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . |' v4 ?: s+ c3 t. c0 f
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; N! L$ J$ J, ]2 k. g8 l有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 T" P+ H' T4 ~并(相对) 合(进) 取(执) - m, d' |5 j% X/ _/ b
藏(断) 佛(拨) 切(入) # b8 L% \, u `, s: x. m, r6 o
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
5 V1 a0 ^, B$ j# c# n拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 C4 g# b' n9 m, q S投(摔) 攻(动) 守(迎)
- t$ q) x2 ^+ l t拆(解) 避(闪) 答(还) $ a# S9 G% l0 Q8 S$ p+ I1 C: g5 P
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 a$ M/ v+ \" r$ Q6 j6 X实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! U/ X' J# t. F4 Z3 a; j; l% V. \
母 招 4 o$ o* R6 p2 f) X0 W8 s# P
曲折步形 外围招架
+ S3 G8 [* m- G1 |4 h2 X: h飞鸟投林 内围招架
' a( m+ m' a) _) U0 _- J依诺挺剑 内围肘 $ Y, S9 `6 z# ~. h- h4 \8 O5 D
爪哇标枪 外围肘
- U! P" j3 Y1 \$ O5 ~' _ U9 u拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 A& a8 N% U4 O. s4 h慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 l1 i8 d0 v& S; Z" H蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 C$ M7 `7 k# F2 t# l击木楔 肘击对踢
1 @' B* ]) p7 \5 {/ Y6 x+ l% _- F7 ~1 Z鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 ^( z6 C9 v5 E
断象拔 肘砸腿股
, m; Q; @# L; A; E9 q8 Q神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: @% C9 \6 g6 m6 Q* x+ H& N天王转化 蹬脚对踢 ( g1 r3 [! a( R/ ?
减火焰 格拳反击
W+ k; H! o/ O7 l5 w魔王博猴 踢撞对拳 ! D$ m* Z) A; ~
折象脊 拽顶撞膝 ; n/ o9 O3 a2 e; l W4 @
子 招 5 ]) I/ t5 K! [8 y; H
神象奋齿 挤身冲颌
% `" P6 q0 K+ V3 |0 y抹面腿 格拳直踢面
. J: c* ]( l; `- e. ~鬼王搂美 卸拳拿摔 , r8 |! C4 G% }- {6 J9 P
天神射箭 封肘冲颌
% |! f! M9 q' _; K' X( \6 W7 R折凤凰 内外闪、肘劈臂
* g* j( C4 Q& a2 N$ `# s" H狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 ^( Q7 r1 G* K2 C野鹿回头 后蹬追踢 % R8 h, s( r) T/ l1 N. K
神猴献宝 内卸冲颌 , E" f8 Y6 o7 d( T0 @
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 2 C: o5 }2 T8 _, K& e7 c4 _ U! ]6 a. g
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 U E3 N" ? {8 c3 j越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 G, ? V; i) J3 O# o$ @2 f* U$ ]
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 D3 l1 f+ }6 i6 Q4 x
扎花环 内闪肘刺胸 ) T3 n, q( ^' ~5 d8 `# h& ]
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; B2 _; h" X5 |- X! @+ _
斩葫芦 内闪肘劈面
' _; _6 n1 i6 i( e5 @4 b. `1 X: N% E 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- D% O; Q `- @隐士投湖 飞身头触 * a. G; r/ K" C" m) j
麻雀取水 上击拳法 7 Z# a8 ?# U7 K( S% S" o
天王掷轮 转身鞭锤
2 P$ _% e2 k( B" {/ X- z4 z鳄鱼摆尾 反身后蹬
+ u: T: i) r! i- ?" u鳄鱼戏尾 三合踢法 # `% ]2 |* r- s3 ~* @$ i
牡鹿耀角 双飞踢腿 - E, s$ u2 M/ I) ]$ f
蛇驱壁虎 连环撞踢
& ?0 T8 }6 V4 W4 y1 A/ l3 e雀女戏水 挟劲后抽踢 . V# c( L4 v) G6 ?( ?: N" ]) u3 J
天神制军 冲身蹬腿
) B+ n: O* \! _4 _天帝过海 飞身高踢 8 I: N2 t8 y( u7 a
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 F Y- c5 e( h" P6 h, R: Q
战象交齿 双肘下砸 \9 u, S- b6 _0 s, S
转战龙门 后抽肘法
/ U! ^; s0 `6 ?: P1 i8 y; x" r波涛拍岸 转身肘撞 0 K6 m6 f0 @2 h- G: B
流星冲霄 飞身冲扑
$ d7 ?7 d7 D4 n! P- Q! _6 P' F神猴腾空 飞身膝撞
$ L) A2 @2 s7 _1 x# t天神搏象 低身环膝
. C% T9 o1 X4 T7 r2 ~仙妃坐坛 飞身臀撞
# }$ U3 g1 a, ~+ l! ]天神折箭 封肘拗臂
" B) I f, L- g6 O8 j鳄鱼张刺 回手肘法
. w9 l% ~. M8 ~, x$ J6 h天神入林 踏膝腾身膝撞 : s+ O. x/ r& z- u) z3 L
神猴掷妖 执腿摔法 0 }" Z$ e) V1 C) U' h% U! `& I9 |
坐折凶憎 低身破马 * [/ m% A# E; k8 z: y) h
武将回枪 执脚侧踹面
7 o4 K( Z. {- @7 y0 l, }古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , Q4 V+ L' |* B c! X1 j
古泰拳功法
* A }6 Z4 C/ Q9 @8 Q6 _望日功 ; k# I( r: U; Z3 J3 i
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 J$ g9 o9 j# Q& g* j* R8 m即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ Q* |9 C2 ^: i/ ~长跑功 ; O R7 S& B, r+ L' }
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , [' S/ v- [* X+ `) p
担水功 ( j* r: t2 f7 @3 M/ \
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 F' Z* H7 H$ e2 n* @
早浴 ' a1 H9 o/ @. h% G% g; N, D
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : b! U/ b0 b% G# m' t
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 B! O- H, d! |. ]6 u& N
/ b; e6 }, T* f, P4 q0 f/ u+ }泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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